配料:鯰魚3條、蒜頭1碗、蒜末2小匙、姜末1匙、蔥花1匙、
辣豆瓣醬2大匙、鹽2小匙、糖1匙、味精1小匙、醬油2匙、醋3匙、高湯2碗、太白粉水1大匙、油6匙.
制作方法:
1、將鯰魚洗凈在背上割4—5刀;
2、備好蒜頭,油入鍋燒熱,先將蒜頭、蒜末炒香,再加入姜末、辣豆瓣醬、鹽、糖、味精、醬油勻後,放入鯰魚、高湯同煮;
3、湯滾起後改用小火燜煮10——15分鐘。魚身要翻面,見熟透夾出,在鍋中放入蔥花、辣油拌炒數下,再用太白粉勾芡,起鍋前加點醋,淋澆在魚身上。
特點:色澤紅亮,蒜香濃郁,皮糯肉嫩,鹹鮮微辣。
酸甜鯰魚
原料:鯰魚壹尾約500克,鵪鶉蛋20個,冬筍25克,青椒25克,蔥頭25克。
調料::花生油1000克(約耗50克),香油25克,精鹽4克,味精2克,蕃茄醬80克,濕澱粉100克,鮮湯250克,紹酒40克,生姜20克,蔥段少許。
制法:
1、將鯰魚用60攝氏度的水燙殺,刮凈黑膜去皮,將鯰魚破肚皮去內臟、頭尾。片下鯰魚肉,切成1.5厘米的片。鵪鶉蛋煮熟去殼。水發冬筍,青椒,蔥頭分別切成片,姜切末。
2、炒鍋置旺火上,放入花生油燒至五成熟,隨即推入鯰魚片稍爆後,起鍋瀝凈油。原鍋留底油,放火上燒熱,放入蔥頭、青椒、冬筍略煸炒,待透出香味時,加入鮮湯、蕃茄醬、料酒、精鹽、味精、用濕澱粉勾成厚芡,立即投入爆熟的鯰魚片,在鍋內顛翻幾下,淋香油,撒上蔥段盛盤 。
3、原鍋置中火上,放鮮湯,精鹽,味精,鵪鶉蛋,燒入味,用濕澱粉勾玻璃芡汁,淋香油,盛入魚片周圍即成。
特點:色澤紅亮,鮮鹹適中,略帶酸甜。
燜鍋鯰魚
菜底:大蒜瓣壹小把;胡蘿蔔洋蔥白薯或土豆均切成均勻的小塊;
鯰魚切1cm的片用料酒和辣椒粉腌上
做法:平鍋,最好是不粘鍋放少量油將菜均勻鋪上,然後把鯰魚片擺好,魚頭魚尾,放在中間,把醬汁抹在魚的表面,蓋上鍋蓋。
開小火,漸漸地菜汁會出來,壹定記著不要加水,觀察到出湯後再適當加大火,大約三十分鐘左右就可以吃了。
不喜歡吃甜的人,可以減少蕃茄沙司的用量,加大咖哩鹵的用量,這幾個汁的比例不是固定不變的可以根據自己的口味調整。
魚吃完後可以加水涮青菜豆腐之類的,經常吃三汁燜鍋的TZ會比較熟悉。
鯰魚燉茄子
原料:鯰魚壹條切小段,茄子4條(我喜歡吃茄子,所以用的多了點)
做法:
1,鯰魚腥氣較大,可以先用粗鹽搓洗壹下去掉表皮的粘液,再放進滾水裏燙壹下
2,茄子去皮,撕成長條,用少許油炒軟茄子,先裝出。
3,油鍋炒香蔥段,姜片,蒜頭,加入清雞湯,燒開後加入鯰魚,茄子,用生抽,料酒,鹽調好味道.我喜歡吃辣的,加了兩個幹辣椒
4,用小火燉熟,大約要半小時左右,即可。裝盤,撒上香菜或者蔥絲
啤酒魚
做法:用料是鯉魚、草魚或者鯰魚,魚殺好後不去鱗,下油鍋煎,然後采用紅燒魚的方式,但不加水,而是加壹整瓶啤酒,再加姜蔥蒜辣椒西紅柿,等酒基本燒幹了,壹份上乘美味就完成了。