冷凍鮑魚可以用微波爐解凍,也可以用冷水沖洗。融化後,用軟刷清洗去除粘液。然後用刀或木棍輕敲兩面,讓肉變軟。換刀後加入嫩肉粉、酒、澱粉等。並在油炸前靜置2小時。
最簡單的:鮑魚解凍後,放在雞湯裏煮十分鐘就可以吃了。
可以做濃汁鮑魚。解凍洗凈,加入高湯,放入鍋中煮。另起鍋放油,蔥姜蒜爆香,放入鮑魚高湯,放入火腿、丁香菇、西蘭花,加少許醬油或者味道很鮮為了好看,再加水和澱粉勾芡出鍋!
也可以這樣改進:鮑魚切丁,放湯鍋裏煮。另起鍋翻炒,放入鮑魚丁、香菇、西蘭花、泡好的百合,點壹點好吃的,加點水澱粉勾芡點香油,鍋裏加點香菜沫。
油炸鮑魚片
配料:鮑魚
蔥,姜,幹辣椒(我比較喜歡辣的,不喜歡的朋友可以不要管)
調料:糖+醬油,拌勻,口味可以自己調。
做法:鮑魚切片(橫切豎切都可以,看妳喜不喜歡。。。)。切片後洗凈,用開水沖壹下,這樣炒的時候就不會出水了。
放入油鍋,放入姜、蔥和胡椒,然後放入鮑魚和調料。
註意時間,鮑魚容易變老,收汁就可以煮了。
鮑魚最好用高級蠔油(李錦記金標蠔油)和母雞、豬骨、火腿熬制的湯來煮。無論幹鮑魚、鮮鮑魚還是凍鮑魚,都可以用這種汁煮,前提是鮑魚夠大,而且火候很弱,而且要用砂鍋煮,不能用不銹鋼鍋或鐵鍋。
鮑魚本身是無味的,鮑魚的味道是好的。首先是熱量,其次是鮑魚汁。
很多人覺得鮑魚是必須的,其實不然。鮑魚汁的主要成分有雞肉、火腿、豬皮(豬腳也可以)等。至於鮑魚,放不放無所謂。
鮮鮑魚和幹鮑魚的質地差別很大,基本上是兩種食物。
在高溫下,新鮮鮑魚的質地會從脆(3分鐘內)到韌(3小時內)再到軟。所以只有兩種吃法,壹是生吃或半熟,二是久煮。
幹鮑魚煮熟後軟硬兼施,黏糊糊的。吃起來有點像涼拌年糕。其實也不是很好吃。
私底下,半熟的脆皮鮑魚是最好的吃法。
新鮮鮑魚:
鮮鮑魚是活鮑魚。用刷子刷過它的殼後,把整個鮑魚肉挖出來,切掉中間和周圍的硬組織,用粗鹽把附著的粘液清洗幹凈。活鮑魚經過清洗後,不用刻意烹飪也能品嘗到極佳的風味。其中“沙司米”的做法較為常見,也有全炭烤煮的烹飪方法。
幹鮑魚:
鮑魚幹是由新鮮鮑魚風幹而成,是海鮮中的名貴佳肴,以日本青森縣的網鮑品質最佳。在幹制鮑魚中,網鮑居首位,其次是窩鮑、極品鮑魚等。鮑魚幹適合用慢砂鍋全谷物烹飪,保留其鮮美的原味。
處理方法:
1.鮑魚用冷水浸泡48小時。
2.取出後放入開水中浸泡壹晚,讓其自然伸展,恢復原狀。
3.幹鮑魚要洗幹凈四周,徹底去沙,否則會影響鮑魚的口感和品質。
4.洗凈後加水沒過鮑魚,放入蒸鍋蒸10小時。
5.將鮑魚、老母雞、豬排、豬油和糖、姜蔥等材料加入砂鍋;煨12小時(蒸鍋或電蒸鍋也可以,但砂鍋有保溫功能,所以效果最好)然後溫壹晚上。
6.第二天取出後,加入原汁和蠔油燜1.5小時,即可品嘗到味道極佳的鮑魚美味。
紅燒鮑魚:
特點:汁濃、味鮮、軟嫩。
原料:紫鮑魚幹、老母雞、凈火腿、扇貝、烤魚翅湯、扇貝湯、白糖、精鹽、醬油、料酒、澱粉、雞油等。
制法:將紫鮑魚用水做幹,加入雞肉、火腿、扇貝,大火煨3小時,取出鮑魚,原湯過羅備用;用花刀舀鮑魚,然後斜切成半厘米厚的塊;將紅燒鮑魚原湯100g、花王魚翅湯、扇貝湯放入雙耳鍋中,燒開,放入鮑魚片,煮10分鐘,加入白糖、精鹽、醬油、料酒等調料,用澱粉調成濃汁,出鍋前加少許雞油。
瘦鮑魚湯:
功效:夏枯草具有清肝明目、清熱散結的作用;瘦豬肉具有滋陰補肌的作用,結合鮑魚具有滋陰潛陽的功效,具有平肝熄風、止頭痛除煩的作用,對治療肝腸亢盛引起的高血壓有壹定的療效。
鮑魚鵪鶉
特點:
紅中帶綠,鮮香,肉質鮮嫩。
原材料:
鮮鮑魚200g、鵪鶉2只、香菇25g、黃瓜200g、花生油750g(實際食用量75g)、料酒10g、醬油5g、精鹽4g、雞骨湯250ml、蛋清1、大蔥3g、花椒2g、生姜2g、香油5g等。
生產流程:
1.鮑魚洗凈,控幹,切成3片;香菇泡水後,去蒂洗凈,然後殺鵪鶉,去毛,去骨,洗凈去骨,肉切成3厘米見方的塊,放入盆中,加入1.5克鹽、蛋清、5克澱粉拌勻;大蔥去皮,洗凈,切成3段;姜、蒜去皮,洗凈切塊;黃瓜洗凈切絲。
2.炒鍋燒熱,放入花生油,七成熱時,放入鵪鶉肉,攤開,炸2分鐘,取出,控油,將剩余的油倒入油箱。
3.鍋內留大豆油25g,燒熱,倒入蔥、四季豆,翻炒幾下,倒入油燜鵪鶉,加入醬油、糖、料酒、水200ml,蓋上鍋蓋,中火燜3min,加入味精,澱粉勾芡,倒入香油,撒上烤好的芝麻。