壹、葡萄的籽可以直接吃還是磨成粉？
壹般來說，直接吃葡萄籽或者把葡萄籽磨成粉，除了口感不好之外，並沒有什麽不良反應，但是因為原花青素不經過提取加工，無法被胃提取吸收，所以不會達到和葡萄籽OPC壹樣的效果。同時要警惕使用過膨大劑或著色劑的葡萄籽，會對身體有害。因此，為了達到良好的美容保健效果，最好服用佛羅倫葡萄籽的OPC。
二、葡萄籽OPC是什麽？
葡萄籽OPC是從葡萄籽中提取的壹種叫做原花青素的高效天然抗氧化物質，人體內無法合成。是目前自然界發現的抗氧化和清除自由基能力最強的物質，其抗氧化活性是維生素E的50倍，維生素c的20倍，能有效清除人體內的自由基，保護人體細胞免受傷害，因此具有延緩衰老、增強免疫力的超強功效。
三、什麽樣的人適合吃葡萄籽？什麽樣的人不適合吃？
我們Florian葡萄籽OPC的主要功能是為我們的身體帶來卓越的自由基消除和抗氧化效果，表現在改善皮膚狀況、身體過敏、眼部功效、心腦血管健康、人類年輕等方面，這些都有獨立實驗室的實驗結果支持。
所以Florvian推薦的人群是美白祛斑、抗皺抗衰老、改善不健康皮膚、改善過敏體質、防止輻射傷害、口服防曬、改善心腦血管疾病、眼部疾病、胃腸疾病。
壹般來說，普通人可以服用葡萄籽，但由於葡萄籽OPC抗氧化能力強，不適合壹些特殊人群。聲稱不應該選擇適合所有人群的葡萄籽產品是不負責任的。
不適合服用葡萄籽的人群主要包括:孕婦、哺乳期婦女；有出血傾向的人群(血友病、產後出血、急性白血病、再生障礙性貧血、紫癜等。);凝血功能障礙(血友病、維生素K缺乏癥、血管性血友病、彌散性血管內凝血等。);正在服用藥物和中草藥的人，需要和葡萄籽分開半個小時以上。
四、葡萄籽怎麽服用會最好？
管理方法:
每天早上起床前喝壹杯溫水，不用洗漱，同時服用2片Florian葡萄籽OPC，因為妳的身體剛睡醒，會隨著妳的活動開始加速新陳代謝，而這個時候對外界營養物質的吸收是最快的。用溫水服用葡萄籽OPC，會充分發揮它的作用，有助於補充妳身體壹夜之間流失的水分。註意，服用後開始洗漱準備早餐，半小時後壹定要吃飯。
每天下午5點左右，準備壹杯鮮榨果汁，服用2片Florian葡萄籽OPC。經過壹天的工作，身體已經處於疲勞狀態，自由基也達到了壹個峰值。此時服用葡萄籽OPC可以快速消除自由基，緩解身體的疲勞，為回家準備壹個好心情。
(如果下午不方便，可以把下午的發貨調整到晚上8點以後。)
劑量:
如果是日常保養，建議按照說明書服用；比如妳買的是效果明顯的最好的配方，可以按照早上2粒，晚上2粒的劑量服用。
如果想改變過敏體質或者心腦血管問題，建議妳根據自身情況加大劑量。比如正常的維持劑量是早晚各2粒，過敏和心腦血管患者可以早晚各服用2粒。或者早晚各吃壹次，每次三粒膠囊。
如果遵循以下規則，葡萄籽膠囊的效果會更好:
服用Florian期間不要吃酸奶、牛奶等高蛋白食物。如果需要服用，只需要分開30-60分鐘。
服用Florvian時需要喝壹杯水或果汁，最好在進食前半小時空腹服用。
如果妳每天花在電腦上的時間超過5個小時，如果妳有壓力，吸煙，酗酒，或暴露在陽光下，請每次多吃壹粒；
Florvian適合長期使用和調理，壹般3個月為壹個調理周期，每次至少要堅持壹個周期。