如何避免暈車？1 1.不能空腹坐公交，但坐公交前不能吃太多。
壹定不能空腹坐車，這樣最容易暈車，所以坐車前要吃飽，但也不能吃太多，否則胃會蠕動消化，更容易引起暈車。
2.保持愉悅的心情，與人聊天。
不要太緊張，放松下來試著和別人聊天，消除汽車暈車的心理障礙。
3.坐公交車前用溫水喝醋。
乘坐公交車前喝適量的醋和溫水，可以有效避免暈車。
4.調整妳的座位，躺下睡覺
當妳乘公共汽車時，試著把妳的頭固定在座位上。不要晃來晃去，容易導致頭暈。如果可能的話，可以通過傾斜座椅躺下睡覺，這比什麽都好，防止暈車。
5、束腰，減少暈車
出門選擇有腰身的衣服，可以減少內臟沖擊和暈車感。如果妳沒有束腰外衣，妳可以脫下外衣系在腰上。
6.購買正確的暈車藥
很多人不知道壹些預防暈車的小技巧，所以最常見的就是買暈車藥，但是要知道暈車藥不壹樣，暈車藥的時效也不壹樣，所以要根據自己的乘車時間來購買合適的暈車藥。
7.不玩手機，不看報紙雜誌。
上車盡量不要玩手機，不要看報紙雜誌，容易暈車。現在公交車站很多，經常有人上車問要不要買報紙雜誌。什麽都不要買，哪怕是很無聊的東西。當然，只要不暈車就行。)
8.聞壹聞姜片的橘皮，減少暈車
很多人說暈車的話，聞聞姜片或者橘子皮就舒服多了，可以緩解暈車癥狀。是的，但不是每個人都會從中受益，我認為這不實際。妳壹定要壹路聞著妳手裏的這個姜片和橘子皮嗎？不太累？
9、傷濕止痛膏貼肚臍
坐公交車前，可以在肚臍上貼壹點祛濕止痛的藥膏，防止暈車。也可以在祛濕止痛膏上切片生姜，貼在肚臍上效果更好。
如何避免暈車2如何避免暈車？
1，先吃飯再上車
對於暈車的人來說，上車前不吃東西或者吃得太飽都容易出問題，所以上車前吃點清淡的，避免油膩難消化的食物，可以緩解暈車癥狀。
2.上車睡覺
為了避免暈車的感覺，很多人壹上車就選擇直接睡覺，這是暈車人群出行的壹種常態。上車睡覺的原理是，閉上眼睛，人就在休息。車雖然在動，但人的眼睛和聽覺不再接收信息，所以不會暈車。
3.按摩穴位
人體的穴位其實很微妙。如果學會按摩穴位，可以很好的解決暈車。上車時按內關、足三裏、谷穴，相互配合，可以預防暈車。
4.塗抹清涼油
清涼油因為氣味芳香，在外文中居多，因為清涼油的氣味可以掩蓋車內難聞的汽油味，可以直接緩解暈車癥狀。
5.精力
生姜可以放松腸胃運動，幫助腸胃蠕動更快，防止暈車的人惡心嘔吐。上車前，可以選擇喝點姜水，或者吃點姜糖，把姜片貼肚臍上。
6、暈車藥
暈車藥是大多數人的選擇。壹般情況下，坐車不會太遠。上車前半小時到壹小時之間吃藥可以解決這個問題，但是要咨詢醫生關於藥的問題，弄清楚有什麽不舒服的癥狀會用。