孩子咳嗽可以吃雞蛋嗎?不能吃雞蛋,尤其是蛋黃。
因為蛋黃中含有大量的鐵,是人體必需的,也是細菌最需要、最難得的營養。細菌進入人體後,只有通過獲得鐵才能進壹步繁殖,而細菌的繁殖通常就是我們所說的感染。咳嗽是由病菌傳染的。此時吃蛋黃並不是為了給病菌再次繁殖提供條件,反而會加重病情。
壹般來說,咳嗽的孩子飲食中不能吃以下食物:
涼爽的食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲品。此時如果飲食過涼,容易導致肺氣閉塞,癥狀加重,久而不愈。
肥美甜美的食物
中醫認為咳嗽多為肺熱所致,尤其是小兒。孩子咳嗽時腸胃功能較弱,油炸食物會增加腸胃負擔,幫助濕熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
魚味蝦蟹
咳嗽的孩子吃了魚腥味的食物後咳嗽加重,與魚腥味對呼吸道的刺激和對魚蝦類食物的蛋白質過敏有關。對壹些魚和雞蛋過敏的孩子更要註意,其中鰱魚和帶魚影響最大。
糖醋食品
酸味食物常積痰,使痰不易咳出,從而加重病情,使咳嗽難以痊愈。蘋果、香蕉、橘子、葡萄等。咳嗽嚴重時不宜食用。吃甜食也會助熱,使炎癥難以治愈。
橘子
很多人認為橘子止咳化痰,就讓咳嗽的孩子多吃橘子。其實橘皮確實有止咳化痰的功效,但是橘肉反而生熱化痰。
花生、瓜子、巧克力等。
上述食物含油脂較多,食用後容易滋生痰液,使咳嗽加重。
滋補的
很多家長給體質較弱的孩子服用壹些補品,但孩子咳嗽未愈時應停止服用補品,以免難以治愈。
寶寶咳嗽不吃藥。止咳妙招可以是食療1和梨水。
梨為百果,具有生津潤肺、化痰止咳、清熱降火、清心解毒的功效。嬰兒咳嗽時吃梨是最安全、最方便的食療方法。即使寶寶不咳嗽,也可以煮給寶寶吃,清熱潤肺,潤喉,補充津液。
梨水很簡單,主要是掌握煮梨的時間。如果是給寶寶止咳用的,壹定要煮40分鐘以上才有止咳效果,否則越吃越咳。適合四個月大開始吃輔食的寶寶。
生產方法:
(1)、梨切丁,紅棗去核,如果有陳皮絲,梨最好不要去皮,更有止咳作用。
②將梨和紅棗放入容器中,加入500ML水。
(3)、大火燒開,再燉四十五分鐘以上,煮二十分鐘時,可根據咳嗽情況加入冰糖。咳嗽沒有痰可以放冰糖,有痰就不能放冰糖。
2、三豆飲料
三豆飲是我國春秋戰國時期醫家扁鵲的名方。在中國流傳了幾千年,用了幾千年的時間證明三豆飲是居家必備藥。我用綠豆,黑豆,紅豆。綠豆的主要作用是清熱解暑,紅豆的作用是清熱利濕。黑豆的主要作用是補腎、填精、清熱,同時緩沖綠豆和紅豆的涼性。三豆飲不僅能清熱解毒,健脾利濕,預防咳嗽,還能增強免疫功能,提高抗病能力。就算寶寶沒生病,平時也可以給寶寶做飯,只有好處沒有壞處。適合六個月以上的寶寶。
生產方法:
①將紅豆、綠豆、黑豆等量放入鍋中。
(2)加入足夠的水燒開,水燒開30分鐘後即可給寶寶食用。如果大寶寶會吃豆子,可以等豆子煮開開花後再給寶寶吃。
3.川貝燉梨
以前煮梨水適合咳嗽但沒有痰的寶寶,川貝母燉梨適合咳嗽有痰的寶寶。川貝母有潤肺、止咳、化痰、平喘的作用。如果寶寶有這種咳嗽,就讓他喝川貝母燉梨。給寶寶喝水就行,大寶寶可以吃川貝梨。
生產方法:
(1)、梨洗凈後,大卸八塊,去核。
(2)將切好的梨放入容器中,加入川貝母,放入蒸鍋中,不加水,不加蓋,這樣蒸出來的梨水才是真正的梨水。
(3)、大火燒開,然後改小火壹個小時,就可以關火了,雖然沒有水,但是因為有蒸汽,所以最後燒開了,還是有很多梨水。
4、生姜紅棗湯
第壹種和第三種食療是針對熱咳的。如果是感冒咳嗽,應該用什麽食療?我覺得最有效的是降燥湯,生病時辛溫,有散寒發汗、化痰止咳、和胃止嘔等多種功效。姜是辛辣的,寶寶不容易接受。妳可以加壹點紅糖來中和味道。
制作方法:生姜不用去皮,切成絲,放入鍋中加入兩顆紅棗和水煮沸,水煮沸後加入少許紅糖煮半小時以上,趁熱給寶寶吃。
5.陳
陳皮味苦而溫,具有健脾、燥濕化痰、解悶留香、降不良反應、止嘔的功效。平時在家吃橘子的時候,我會把果皮留下,放在窗臺上晾幹。幹燥時間越長,效果越好。幹了三年多才算陳皮。我家窗臺基本上都是陳皮,按時間放的。平時我會放壹點炒菜。如果寶寶咳嗽,我會用水煮20分鐘,對止咳化痰特別有效。
6、紅豆薏米水
這是去除體內濕氣的好方法。如果人體內濕氣太重,就容易生病,比如感冒咳嗽。所以遇到這種咳嗽,可以喝紅豆薏米水,有利尿祛濕、健脾止瀉、清熱解毒的功效。做法和三豆飲差不多,就是把大麥和紅豆放在壹個鍋裏煮。壹定不要把米放大,否則起不到祛濕的作用。
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