紅石榴的功效與作用紅石榴1的功效與作用，美膚
石榴富含礦物質，有兩大抗氧化成分——石榴多酚和花青素，還有亞油酸、維生素C、B6、E和葉酸。石榴中所含的鈣、鎂、鋅等礦物質的萃取物，能迅速補充肌膚水分流失，使肌膚更加光亮柔軟。
紅石榴2號的功效與作用。廣譜抗菌
石榴對痢疾誌賀菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾誌賀菌等有明顯的抑制作用。對多種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用。石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。
紅石榴3號的功效與作用。預防心血管疾病
石榴中含有高水平的抗氧化劑，可以用來抵抗人體炎癥和氧自由基的破壞，達到延緩衰老、防止動脈粥樣硬化、減緩癌癥進程的效果，甚至優於紅酒。
紅石榴4號的功效與作用。收斂和收斂。
石榴味酸，含生物堿、熊果酸等。，有明顯的收斂作用，能澀腸止血，抗菌效果好，是治療痢疾、腹瀉、便血、遺精、脫肛等疾病的佳品。
紅石榴5號的功效與作用。驅蟲劑和殺蟲劑
石榴皮和石榴樹根皮中均含有石榴皮堿，對人體寄生蟲有麻醉作用，是驅蟲殺蟲的重要藥物，尤其對絳蟲有效，可用於治療蟲積引起的腹痛和疥瘡。
紅石榴6號的功效與作用。止血明目。
石榴花味酸平。如果曬幹研末，有很好的止血效果，還能止紅白帶出。
石榴粒的妙用是1。做石榴汁喝:用榨汁機取石榴粒，每天喝壹杯，保護心腦血管。對老人有好處，對男人更有好處。
2.把榨汁機裏的殘渣磨成粉，每天吃幾口，對糖尿病人有好處，減輕他們的視力損傷。
石榴果實造型獨特，百粒同室，籽晶瑩剔透，酸甜可口，營養豐富。果實呈球形，口味上可分為甜石榴和酸石榴。壹般以甜石榴為食，酸石榴入藥或加工制成飲料、石榴酒，有補血作用。據測定，石榴果實平均含糖11-15%，可溶性果酸0.46-0.68%，蛋白質0.226-0.317%，還原性維生素4.23-10.27mg/65438+。鉀216-249.1mg/100g，鈣1.06-2.98mg/100g，鎂6.5-6.76mg/100g，單寧59.8-73g。石榴可食部分占15-40%，果實含汁量高(36-61%)。它不僅是壹種生鮮果，也是壹種清涼飲料。
石榴的藥用價值在很多古代中醫典籍中都有詳細論述。《本草綱目》與食療本草記載:？劉哲、石天也，止瀉、化瘀、止渴、祛火。？石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助於消炎、助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂血糖、降膽固醇等功能。可預防冠心病、高血壓和糖尿病，具有健胃提神、增進食欲、延年益壽的功效。對酗酒者有奇效。所以石榴是水果之王，既有食用價值，又有藥用價值。
石榴是壹種營養價值很高的水果。果實中的種子多呈粉紅色或玉白色，晶瑩透亮，像壹顆珍珠瑪瑙，風味獨特，營養豐富。其維生素C含量比蘋果、梨高1 ~ 2倍，含有豐富的糖、酸、磷、鈣、鐵等營養物質，有助消化的作用。非常適合老人小孩食用，自古以來就被視為珍貴的水果。石榴性涼，有殺蟲、澀腸、止痢之功效，可用於治療慢性腹瀉、脫肛、帶下、中耳炎、外傷出血等。石榴籽多汁，是加工果汁制作清涼飲料的上等原料。葉子可以用來做石榴茶，可以潤燥止渴；如果用來洗眼，還可以提高視力，消除眼疾。
石榴汁和石榴區別不大。人們發現石榴含有大量的有機酸、糖、蛋白質、脂肪、維生素和鈣、磷、鉀等礦物質。中醫認為，石榴具有清熱解毒、平肝補血、活血止瀉的功效，非常適合黃疸型肝炎、哮喘、慢性腹瀉患者和月經期較長的女性食用。
最近，壹項新的醫學研究發現，經常吃石榴有保護心臟的作用。眾所周知，動脈硬化是心臟病的主要原因之壹。石榴中含有多種抗氧化劑，能有效防止脂肪在心血管壁上的堆積，從而防止動脈粥樣硬化的形成，從根本上預防心臟病的發生。此外，石榴中還含有大量的石榴酸，具有抗人體炎癥和預防心臟病的作用。
美國壹項調查表明，如果成年人每天能吃壹個石榴或喝200 ~ 300毫升石榴汁，患心臟病的幾率可降低50%以上。因此，專家建議，人們應該從20歲開始堅持吃石榴或喝石榴汁。
但需要註意的是，石榴屬於酸性食物，不宜空腹食用。如果食用不當，會導致胃酸過多。吃石榴的最佳時間是早餐和午餐之間或晚餐後。另外，石榴壹次不宜吃太多，每天應吃壹次(含石榴粒約150粒)，每天喝石榴汁約250毫升。
石榴籽多酚是壹種強抗氧化劑。據說可以促進關節適應性和皮膚彈性，保護心血管系統，抗炎和減緩運動損傷，減緩糖尿病引起的視力損傷，提高視覺靈敏度，促進大腦功能。
石榴精油可用於口服和皮膚塗抹，有助於增強人體血管壁的強度和改善循環，幫助動脈內皮抵抗心血管疾病突變物質的附著，幫助人體皮膚抵抗氧自由基和膠原降解酶的傷害，防止皮膚彈性喪失而形成皮膚皺紋，有助於降低動脈血管的脆性，防止擦傷和靜脈曲張，預防中風，抗衰老等。對心血管疾病、糖尿病、皮膚病和癌癥患者有很好的輔助治療作用。