(涉及不同等級的棕櫚油，含有不飽和脂肪酸。妳可以自己搜壹下。)
如果妳自己的食物全是大魚大肉，那肯定比方便面更容易發胖。
如果家裏的飯菜稍微合理壹點就不會這樣了。
另壹件事是:我通常要吃兩包才能吃飽。
問題二:泡面和吃東西哪個更容易胖？少吃壹點沒飯會胖，但是和泡面相比，泡面胖的能力強很多。即使壹天不吃別的，吃兩包方便面不僅會導致營養不良，還會讓妳發胖(虛胖)。我不喜歡吃米飯。順便告訴樓主壹個妙招，讓泡面更專註。做方便面的時候在湯裏加壹小塊奶酪很好吃，但是不要。
問題3:方便面和米飯誰的熱量更高？方便面的熱量高。要知道壹包方便面的熱量等於四碗米飯的熱量。
問題4:壹碗泡面和兩碗米飯哪個更容易胖？方便面。熱度高，毒素還要壹周才能排出。
問題5:壹包方便面的熱量相當於多少米？四小碗米飯
這個和熱量無關，但是吃泡面對身體不好。
少見也沒關系，不要經常吃就好。
問題6:壹碗方便面和盒飯哪個熱量高？
問題7:方便面和米飯哪個熱量多，哪個更容易長胖？方便面容易使人發胖，熱量高，含油量高。壹包方便面的熱量=四碗米飯的熱量。
蔬菜、谷物、肉類有熱量，但提供了人體必需的微量元素。
註意健康，要多換換口味，不要吃的太單壹，多吃蔬菜和雜糧。
問題8:壹包方便面的熱量是多少？普通方便面300-400卡(約等於4碗米飯)，大桶600-700卡，壹個雞蛋80卡。如果妳想減肥，妳最好不要吃方便面。沒時間的話可以包點餃子或者餛飩放在櫃子裏。吃和煮也很方便。
問題9:壹碗炒飯壹包泡面熱量多？哪個更容易讓人發胖？炒飯好吃又簡單。可以常吃，但是味道不能太重，調料不能太多。炒飯太油膩，熱量高，如果每天吃很多，會影響消化，會發胖。為了健康，妳應該少放油。炒飯雖然好吃，但中老年人還是要少吃。
炒飯太油膩，熱量高，營養補充不均衡。大米在高溫油中油炸，也會產生致癌物質，容易得高血壓、血粘度疾病，高膽固醇會導致脂肪肝。吃的最重要的是營養均衡。
註意:
不要用炒鍋裏剩下的壹點油來趁熱炒飯。這樣雖然充分利用了殘油，但對人的健康是有害的。因為煮好後，鍋裏剩下的物質除了油還有味精、鹽、醬油等。，並且由於鍋的熱量而發生結焦，容易產生致癌物。所以，用鍋裏剩下的油炒飯是不可取的。
相對來說，方便面熱量大，油炸食品稍微胖壹點。
問題10:壹桶方便面的熱量和壹碗面的熱量。壹桶麻辣牛肉面的熱量表顯示，蛋糕+調料包的總熱量約為2200KJ。
百度顯示壹兩面條的熱量約為280卡，即1170.4kJ .
可見，壹桶方便面的熱量大約是普通面條的2兩，這還沒有考慮到普通面條中的臊子和油的熱量。