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胡蘿蔔怎麽做給9個月的孩子吃?

胡蘿蔔裏面含有大量的胡蘿蔔素,所以經常性的吃胡蘿蔔對身體來說也是有好處的,而且經常性的吃胡蘿蔔可以補充身體的維生素A,所以還能夠增強寶寶身體的免疫能力和抗病能力。

在孩子添加輔食之後,胡蘿蔔往往也是被當作第壹種根莖類蔬菜來添加的。

那胡蘿蔔要怎麽做給9個月的孩子吃呢?

簡單來說就三種做法:胡蘿蔔做成泥、胡蘿蔔切小顆粒煮粥、胡蘿蔔切條做手指食物。

胡蘿蔔做成泥 :

這是最開始的添加方式。壹般9個月的寶寶在吃泥糊狀的輔食已經比較少了,但不排除些咀嚼能力較差的寶寶還在吃這類輔食。

胡蘿蔔泥做法簡單,胡蘿蔔去皮切小塊上鍋蒸熟後,然後放入輔食機或者研磨碗內弄成泥,最後拌到米粉這類輔食裏即可。

胡蘿蔔切小顆粒煮粥喝 :

九個月的寶寶能用牙齦輕度的咀嚼了,可以添加泥糊狀、顆粒羹狀、水糕狀的輔食,也能輕松的咬下熟香蕉般軟硬度的輔食。

所以把胡蘿蔔切成小顆粒和其余食材煮成爛粥也是此時期孩子添加的壹種方式。顆粒的大小按照寶寶的實際咀嚼能力做調整就好。

胡蘿蔔切成條做寶寶的手指食物添加 :

9個月的孩子在吃飯上已經有“不老實”的情況出現了,他們會去抓飯菜、會去搶妳的勺子筷子等,其實這是他們在 探索 自己吃飯的過程。這個時候媽媽在進餐時候最好準備些手指食物供寶寶自己抓取。

把胡蘿蔔去皮然後切成小長條狀再上鍋蒸熟,在寶寶吃飯的時候給他們兩三條在他們的小餐桌上,寶寶就會乖乖拿起來吃了,讓寶寶安靜吃飯的同時還鍛煉了手眼協調能力。

以上這些就是我的回答,希望對妳有幫助。

註:圖片來源於網絡,侵刪!

我是愛做輔食的喵嗚,歡迎關註,壹起制作營養美味又 健康 的輔食。

9個月的寶寶正常來說應該可以接受碎末狀的食物了,而且這個階段寶寶也會很喜歡自己動手,那麽針對這些特點,來推薦適合寶寶的胡蘿蔔吃法。

1.蒸胡蘿蔔條

胡蘿蔔條是非常好的手指食物,切成大概手指那麽長和的細條,然後上鍋蒸熟,讓寶寶自己抓著吃,這不僅能鍛煉寶寶的咀嚼能力,對其手部精細動作的發展也非常有幫助。

2.胡蘿蔔香菇肉丸

香菇焯水、胡蘿蔔切段,豬肉切塊,壹起放入料理機,再加壹個雞蛋,壹點澱粉,壹點油,壹點蔥花,蝦皮粉,打成肉泥。

水燒開,帶壹次性手套用虎口擠出肉丸子形,下鍋,飄起再煮幾分鐘基本就好了。

3.胡蘿蔔黃瓜蝦餅

準備食材:胡蘿蔔、黃瓜、鮮蝦、面粉、雞蛋、油

做法:

胡蘿蔔煮壹下,然後跟黃瓜壹起切碎末。

蝦煮熟,剝殼去蝦線,切碎。

雞蛋打散加入適量面粉,再把以上的碎末都加進去,然後攪拌均勻,太幹的話可以加少量水。

平底鍋刷油,舀壹勺面糊攤開,烙熟即可。

裏面的蔬菜和肉隨意切換,很簡單,基本都會成功。

4.胡蘿蔔白菜肉末粥

豬肉打成肉泥,跟米壹起放入燉盅

胡蘿蔔和白菜切成碎末,等粥快要好的時候加進去攪拌均勻。

從寶寶6個月開始,就可以添加胡蘿蔔——作為壹種重要的輔食。胡蘿蔔素進入寶寶體內,能轉化為維生素A,保護寶寶眼睛,增強寶寶抵抗力。

胡蘿蔔怎麽做給9個月寶寶吃?

胡蘿蔔素轉化為維生素A需要脂肪的參與,所以給寶寶做胡蘿蔔時,可適當過壹下油,以便寶寶更好的吸收胡蘿蔔中的營養物質。

7-9月是鍛煉寶寶咀嚼能力的關鍵時期,可以適當給孩子提供壹些顆粒的硬物,以便孩子長出乳牙。所以胡蘿蔔可以這樣做給寶寶吃:

壹、胡蘿蔔泥(適合6個月以上寶寶)

1、把胡蘿蔔切成小塊,放在油鍋裏過油;

2、過好油的胡蘿蔔放進盤子裏,帶盤壹起蒸壹下;

3、把蒸好的胡蘿蔔用勺子碾成泥,就可以給寶寶吃啦!

二、胡蘿蔔粒(適合8個月以上寶寶)

1、把胡蘿蔔切成顆粒狀,大小根據寶寶需求調整,剛開始可以切的小壹些,等寶寶適應了,顆粒可稍微大壹些;

2、把切好的胡蘿蔔粒放進油鍋裏,過壹下油;

3、跟其他食材壹起給寶寶做胡蘿蔔面、胡蘿蔔粥等。

胡蘿蔔雖好,寶寶也不能天天吃。攝入胡蘿蔔素過多,胡蘿蔔素就隨著血液遍布寶寶身體各處,寶寶的手掌、腳掌、前額等處就會出現黃染,醫學上稱為“胡蘿蔔素血癥”。

9個月寶寶還是應該營養均衡,不能過量食用胡蘿蔔!

1、胡蘿蔔是壹種營養價值很高的蔬菜,孩子吃了有助於身體發育。我家寶寶小的時候,我也經常買胡蘿蔔做給他吃。但每個孩子喜歡吃的東西是不壹樣的。僅分享壹下我做給我家寶寶的胡蘿蔔的做法,希望對妳有所幫助:

胡蘿蔔雞蛋餅 :將胡蘿蔔洗凈切小丁,加雞蛋,面粉攪拌成稍微稠壹些的糊糊。煎鍋燒熱,滴幾滴油,舀入面漿,等凝固後翻轉,幾分鐘小餅就出鍋了。

胡蘿蔔大米粥 :這個就更簡單了,大米熬粥至粘稠,然後放入胡蘿蔔,肉松等熬的香味出來就好了。

涼拌胡蘿蔔 :這個比較適合夏天吃,做法也比較簡單,就是胡蘿蔔切小丁,過水綽熟透,然後用芝麻醬拌壹下。我家寶寶小時候特別喜歡吃,就是不知道妳家孩子會感覺怎麽樣。

胡蘿蔔打成汁 :有的寶寶喜歡喝果汁,其實可以用胡蘿蔔打成汁,再加上壹些寶寶喜歡的水果給寶寶喝。

2、因為寶寶比較小,所以我做胡蘿蔔的時候基本上都是切丁。這樣方便孩子咀嚼。等孩子稍微大壹些,才可以切絲,清炒等。

因為每個孩子喜歡的口味不壹樣,所以妳可以按照自己的想法做給孩子,說不定孩子喜歡哪種味道呢。

您好,我是贛南醫學院第壹附屬醫院主任醫師劉躍梅。為您解答!

做胡蘿蔔泥吃是可以的。首先將胡蘿蔔洗凈,切成小塊,將鍋燒熱,放少量的油炒壹炒,有利於胡蘿蔔素的吸收。然後將炒好的胡蘿蔔上蒸鍋蒸,直到蒸透。然後用小勺將胡蘿蔔塊壓成泥,放涼後給孩子吃。

9個月的寶寶比較適合使用胡蘿蔔泥。但是需要註意的是胡蘿蔔含有大量的維生素A,而這種維生素是脂溶性維生素,需要與油脂壹起烹飪才能更好促使維生素A的吸收,下面提供制作胡蘿蔔妳的步驟,供寶媽們參考哦!

1、胡蘿蔔去皮切丁;

2、鍋內熱油(給寶寶食用的情況下建議使用橄欖油或核桃油),放入胡蘿蔔丁翻炒1分鐘;

3、將翻炒後的胡蘿蔔丁上鍋蒸熟,使用料理機等工具研磨成泥即可。

對於九個月的寶寶來說胡蘿蔔泥是最佳最佳選擇。將胡蘿蔔蒸熟用輔食機打成泥過研磨碗碾成泥,直接食用,也可以添加到米糊裏。牙口好的寶寶可以蒸熟後直接切條,作為手指食物。我還做過胡蘿蔔西藍花鮮蝦面線,鮮蝦去頭剝殼,蝦尾兩根蝦線剔除,打泥,加入胡蘿蔔泥和西藍花泥,再加入適量面粉成粘稠狀態,裝入裱花袋或保鮮袋。開水燒開後,擠入煮開就可以吃了。

1,汁,可以把胡蘿蔔放在榨汁機裏面榨成汁,幾個月的孩子可以根據妳孩子長牙的情況,如果孩子長牙比較少,可以做成汁

2,泥,可以把胡蘿蔔煮,煮成泥,首先把胡蘿蔔切成小塊兒,放進沸水裏煮,然後用勺子壓碎。

3,條,如果孩子已經長牙長的很多了,就可以吧,胡蘿蔔清蒸,切成條。

根據孩子的愛好不同,可以做不同的輔食,我兒子就是不喜歡喝胡蘿蔔汁,但是他喜歡吃胡蘿蔔泥。

9個月的孩子,各方面的發育還不是很完整,所以要以流食食用的方式為主,主要是吃壹些粥類,所以妳可以將胡蘿蔔切成小丁,然後用料理機打成糊。等白粥煮熟後,也可以添加壹些瘦肉末補充蛋白質,再將胡蘿蔔倒入粥中,燒開後再繼續煮五分鐘左右,即可,煮的時間長了營養會流失,煮的時間不夠,不利於小孩子消化。粥可以不放鹽,或者少鹽哦

您好,胡蘿蔔有豐富的營養價值,尤其對孩子的眼睛有好處,可以多吃,胡蘿蔔白米香粥,胡蘿蔔清洗幹凈後,去皮煮熟,然後和白米粥壹起壓成泥狀,也可采用果汁機打成泥狀,經過加熱就可以了。