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日常養生酒配方大全

養生酒的自制配方

 1.補氣補血酒

 人參33克,黃芪25克,當歸身20克,龍眼肉60克,川芎15克,熟地45克。用50度米酒浸泡1個月。

 功能和用法:適用於氣血虛弱、面色蒼白無光澤,乏力,或月經稀少色淡,月經來遲等。每次服10~20毫升。不善於飲酒者可將此酒沖入湯水中飲用。或以此酒燉雞效果亦佳。

 禁忌:感冒發熱、潰瘍病、呼吸道疾病及肝病忌服。

 2.壯腰補腎酒

 巴戟60克,肉蓯蓉45克,川杜仲33克,人參25克,鹿茸片18克,蛤蚧1對,川續斷30克,骨碎補15克,冰糖75克,50度米酒1公斤。浸泡1個月。

 功能和用法:壯陽健腰補腎,適用於男子腰膝酸軟乏力,陽痿;亦可用於女子性欲淡漠,低血壓,腰酸無力等。每次服10~20毫升。

 禁忌癥:同上。高血壓患者勿飲。

 3.活血化瘀酒

 田七(即三七)85克(打碎或切片),當歸25克,川續斷33克,蘇木28克,川芎30克,紅花18克,延胡索35克,香附15克,冰糖70克,50度米酒1公斤。浸泡1個月。

 功能和用法:活血化瘀止痛,適用於跌打損傷舊患,肌肉筋骨疼痛。每次服10~15毫升。亦可外搽患處。禁忌癥:同上。

 這篇文章詳細的介紹了自泡藥酒配方的種類,希望大家可以根據自己的需要去制作藥酒,壹般我們在生活中制作的藥酒是人參山藥酒或者田七當歸酒等。大家在生活中需要利用到什麽類型的藥酒,我們希望大家可以在平時先制作。

 4、祛風活絡酒

 白花蛇90克,川芎32克,川木瓜20克,姜活、獨活各25克,千年健40克,制川烏18克,秦艽28克,川牛膝45克,半楓荷50克,冰糖100克。50度米酒1.5公斤,浸泡1個月。

 功能和用法:祛風活絡,活血止痛,適用於慢性風濕筋骨疼痛,且疼痛多發生於寒冷潮濕天氣者。每日服2~3次,每次10~15毫升。亦可外搽患處。

 禁忌癥:同上。此藥酒含川烏,不能多飲。

 5、養身酒

 杞子90克,黃精65克,黃芪32克,當歸身28克,冬蟲夏草38克,龍眼肉60克,人參25克。50度米酒1.5公斤,浸泡1個月。

 功能:補氣血,養身益壽,是溫和的健身酒,可使人面色紅潤光澤。每日早晚各服1次,每次量不宜超過30毫升,老年人以10~15毫升為佳。

 禁忌癥:同上。

 冬季養生酒的配方

 1、阿膠酒

 做法:每天可用25毫升的黃酒,放3-9克阿膠於酒中,燉熱烊化即可飲用,可分早晚兩次飲用。

 功效:補血潤燥、強身健體、美容養顏,適用於月經不調的女性、血虛、血少者。

 2、枸杞酒

 材料:枸杞子200克,白酒1000毫升。

 做法:將枸杞子去除腐壞顆粒,冼凈晾幹泡入酒中,密封14天後開始飲用。

 功效:益氣健胃、補腎強精、消除疲勞。適宜於神疲肢倦、失眠、胃寒、陽痿者。

 3、四君子酒:補氣健脾

 做法:用1000毫升黃酒或白酒,黨參60克、炒白術60克、茯苓60克、炙甘草30克四種藥材,泡壹個月後即可飲用。

 功效:益氣健脾。適用於工作壓力大,經常熬夜的都市白領,對女性面色蒼白、脾胃虛弱都會有明顯改善。

 4、首烏益壽酒

 材料:何首烏10克,黑芝麻10克,黃精10克,當歸10克,枸杞子10克,杭白芍10克,黃芪10克。

 做法:將上藥***煎成濃汁,過濾去渣,兌入25度500毫升高粱白酒內。如多配可按比例類推。

 吃法:每日2次,每次20?50毫升。

 功效:適用於鬢發早白、腎虛腰酸、腿軟乏力、氣虛血弱。

 5、玫瑰酒

 做法:取鮮玫瑰花350克,黃酒1500毫升,將玫瑰花泡在酒中,由於玫瑰花瓣很薄,其成分極易滲透出來,浸泡幾天就可以喝了。其功效相對溫和。

 功效:行氣解郁、疏肝和胃、活血止痛,適用於肝郁氣滯引起的胸脅脹痛、月經不調、和乳腺增生等疾病。

 6、玉屏風酒

 材料:黃芪15克,防風10克,白術15克,柴胡10克。

 做法:諸藥***研細末,兌入低度白酒500毫升,澄清後去沈渣。

 吃法:每日3次,每次20?30毫升。

 功效:適用於體弱畏風或氣候變化時易感冒者,有補氣扶正、抗風寒、防感冒之功效。

 7、養血安神酒

 材料:茯神10克,炒棗仁10克,五味子5克,夜交藤5克,秫米5克,白芍5克,琥珀粉5克,桑葚5克。

 做法:諸藥***研細末,兌入25度白酒500毫升,浸泡2周過濾去渣。

 吃法:每晚服30?50毫升。

 功效:適用於長期失眠,入睡難,醒得早,多驚恐夢,日久體弱,記憶力差,神疲乏力等癥。