雖然口吃的原因很復雜，但我們還是可以分為兩類，即非心理因素和心理因素。
壹、非心理障礙因素
1)有意模仿
(2)接受暗示
疾病的影響
4)意外沖擊
(5)發音不正確
第二，心理障礙
(壹)易怒的性格
(2)緊張
過度關註偶爾口吃
4)強制性的概念
矯正口吃的心理防禦
推薦:姚心珊主頁:上海徐嬌口吃矯正站來源:口吃的心理治療
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壹個人的心情好壞，和他的行為息息相關。心情好的時候，即使走路也覺得輕松，腳步輕盈，精神抖擻；心情不好，走的垂頭喪氣，無精打采。口吃者也是如此。當他們心情好的時候，不會結巴或者癥狀會減輕。心情不好的時候口吃很嚴重。如何讓自己經常保持好心情，對糾正口吃或者緩解口吃癥狀有好處。人不是生活在真空中的，經常會遇到各種各樣的煩惱，挫折，迷茫，常常會讓人心情不好，情緒低落。毫無疑問，口吃患者在面對煩惱、挫折和困惑時，可以運用心理防禦方法，從而減輕或消除口吃癥狀。
如何進行心理防禦？筆者提出以下幾點，供讀者參考:
1.用合理化心理克服自卑
口吃的人之所以自卑，是因為他們把口吃看得太重了。他們用放大鏡看口吃的缺陷，誇大了口吃的嚴重性。在口吃者的眼裏，似乎人們看不起他們像看賊壹樣，所以他們對口吃也很敏感；我怕別人知道自己是口吃，所以會盡量不讓別人知道自己是口吃。有些口吃者和妻子壹起生活了好幾年，妻子其實並不知道丈夫是口吃者。有些口吃者對“口吃”這個詞非常敏感。當他們看到“口吃”這個詞時，會驚恐得滿臉通紅，迅速閉上眼睛，離開現場。很多口吃的人看到別人滔滔不絕、流暢地說話，心裏就很不舒服，想說的話都說不出來。極少數口吃者會有“生不如死”的想法，有時會認為“死也算數”。
壹些口吃者認為人際交往在現代社會中非常重要。人際交往的主要手段是通過語言與人交流，但他們口吃，無法與人交流。所以，我覺得我的人生完了，什麽都做不了了。整天嘆氣，無精打采。其實口吃者的自卑是沒有根據的。人們對壹個人的評價，主要看他的人品、道德、行為，不會因為口吃而被人看不起。當然，社會上也會有壹些人在口吃的時候嘲笑口吃者，但這些人大多只是覺得患者口吃很奇怪，他們只是笑笑，信守承諾。只有少數人真的不懷好意。當妳口吃，別人取笑妳的時候，妳可以采取行動嘲笑我，大家都會壹笑置之，這樣妳就不會覺得尷尬了。孟子曰:“天賜大任，必先苦其筋骨，餓其身腹，空其身……”我口吃是因為這是上天的恩賜，對我來說這是壹個巨大的責任。妳還沒有機會呢！
許多口吃者在事業上取得了巨大的成功。我治療過的口吃者，有的是大學生，有的研究很少。教授是廠長、經理、科長、處長、解放軍軍官。壹直以來，很多口吃者都成為了舉世聞名的名人。如中國古代著名學者韓愈、當代著名作家丘吉爾、沙等。，都沒有因為口吃影響到自己某壹方面的成就。口吃確實給人的說話帶來很多不便，對人的事業有壹定影響，但不是決定性因素。決定壹個人成功與否的決定性因素是他的綜合素質。這些綜合素質主要是政治思想素質、科學文化素質、勞動技能素質、身體素質、心理素質，除此之外還有機會。口吃的影響只是其中的壹小部分。所以，口吃者千萬不要把口吃看得太重，這樣容易產生自卑心理，讓口吃更加嚴重。
很多口吃的人認為自己不如別人，覺得擡不起頭。其實口吃是壹種病。怎麽會生病被人取笑？人吃五谷雜糧，能不生病嗎？那種看到別人生病就笑的人，真的是不講道理，是個品味低下的人。他嘲笑別人，只能說明他人品低下，不值得放在心上，悶悶不樂。更有甚者，每個人都口吃，甚至廣播電視節目主持人有時也會口吃。不要把偶然的口吃放在心上，也就是說，不要在意。如果妳不在意它，它就會逐漸消失。反之，如果在意，口吃就會越來越嚴重。從這個意義上說，口吃的帽子是自己戴上的。
2.用心理補償看到自己的成功，然後克服口吃。
我們應該堅信這個道理——“我生來就是要用的。”世界是豐富多彩的，需要的人才也是多樣的。每個人在這個世界上都要有發揮才華的地方。每個人都有潛在的能力。每個人都有他的長處和短處，要揚長避短。有相當多的口吃者在某壹方面取得了初步的成功或者有了成功的跡象，這是他無意識地使用心理補償的結果。如果有的口吃者覺得平時說話困難，就選擇用語言較少的職業，比如會計、計算機行業。他們在這方面努力學習，幾年後在這方面有了壹定的成就，就會看不起口吃，對口吃的關心也比過去少了。不要在意口吃，口吃會慢慢好起來的。有些口吃的人過分關註自己的口吃，只會掩蓋自己的成功，或者埋沒自己的特長。知道壹個道理:世上無難事。不管有多難，只要妳下定決心克服它，妳就能把它變成壹件容易的事情。糾正口吃並不難，只要下定決心，就壹定能克服。如果口吃者相信這壹點，他們在糾正口吃的過程中就會成功，語言的自由王國也屬於口吃者。無錫有壹個初中生。他小學成績很好。因為他口吃，學校老師給了某人壹個直接上重點初中的名額，對他刺激很大。從此，他下定決心要糾正自己的口吃，盡量不要因為口吃而阻礙自己的未來。結果他去上海找作者。在矯正的過程中，他很努力，幾天後口吃癥狀消失了。筆者曾經治療過壹個口吃的人，不僅糾正了他的口吃，還得了壹個。壹步壹步培養自己的語言能力，提高自己的口才，成為工廠裏壹名優秀的保險公司保險代理人。
3.用宣泄來消除疼痛，克服口吃
有相當多的人口吃，是因為壹個偶然的口吃現象被嘲笑，給自己造成了痛苦。比如有個同學上課回答老師的問題，結結巴巴，引起廠裏全班哄堂大笑。這種刺激，像壹把尖刀插在他的心上，讓他無比痛苦和羞愧。他把這種痛苦壓抑在潛意識裏，結果不知不覺就成了口吃者。再比如壹個中學生在幼兒園調皮搗蛋，同班的壹個女同學口吃。他覺得很好玩，就模仿她的口吃。女孩被她弄哭了，老師罰他在廁所站了壹天。此時，他也口吃了。如果他那天回家，把這件事告訴父母，那麽他不壹定會成為壹個口吃的人。當時他覺得被老師處罰很不光彩，不敢告訴父母。另壹個例子是，壹個年輕的女人剛剛治愈了她的口吃。有壹次，單位裏壹個不講理的人當著所有人的面莫名其妙地罵她，她氣得壹句話都說不出來。她痛苦萬分，淚流滿面地找到作者講述自己被欺負的故事。因為她心情好多了，所以她說話變得流利了。