成熟的櫻桃色澤鮮紅，口感酸甜，營養豐富，具有較高的醫療保健價值，故被稱為“百果第壹枝”。不過孕婦吃櫻桃也有壹定的註意事項。以下是孕婦吃櫻桃的好處和註意事項。
吃太多櫻桃會流產嗎？櫻桃吃多了就不會流產。孕婦多吃櫻桃，不會影響胎兒的發育，也不會導致早產。只是孕婦自己覺得不舒服。
櫻桃營養豐富，尤其含鐵量高，對食欲不振也有好處。現在因為櫻桃大量上市，
成熟的櫻桃色澤鮮紅，口感酸甜，營養豐富，具有較高的醫療保健價值，故被稱為“百果第壹枝”。不過孕婦吃櫻桃也有壹定的註意事項。以下是孕婦吃櫻桃的好處和註意事項。
吃太多櫻桃會流產嗎？櫻桃吃多了就不會流產。孕婦多吃櫻桃，不會影響胎兒的發育，也不會導致早產。只是孕婦自己覺得不舒服。
櫻桃營養豐富，尤其含鐵量高，對食欲不振也有好處。現在因為櫻桃大量上市，價格相對便宜，所以很多人放下肚子去吃。其實這樣不好。任何水果都要適量吃，不要硬撐。尤其是空腹吃櫻桃，很可能對消化系統造成傷害。同時，有潰瘍癥狀者、上火者、糖尿病患者等。必須盡量不吃櫻桃。櫻桃很辣。如果氣候炎熱，人特別容易上火，那麽壹次吃櫻桃的數量壹定要嚴格控制，不能太多。
櫻桃吃多了會導致:1、鐵中毒或氰化物中毒:櫻桃中的鐵含量極其豐富，居各種水果之首，櫻桃還含有壹定量的氰苷，吃多了會引起鐵中毒或氰化物中毒。2、上火:櫻桃是熱性食物，吃多了容易上火。壹般壹天吃10片左右比較合適。當然，這和個人體質有很大關系。有些人即使按磅吃櫻桃也沒有不適，有些人可能會出現腹脹、腹部不適等胃腸道癥狀。建議壹旦因吃櫻桃過多而身體不適，可立即用甘蔗汁清熱解毒。
孕婦吃櫻桃的註意事項1。櫻桃雖好，但孕婦要適量食用，否則會增加胃腸道的額外負擔。
2、櫻桃是溫性食物，大量食用容易上火。所以，有體熱和潰瘍的孕婦最好不要吃櫻桃。
3.挑選櫻桃時，要註意有蒂、顏色鮮艷、表皮飽滿無凹陷的。
4、櫻桃不利於儲存，最好新鮮食用。如果當天吃不完，壹定要放冰箱很久。櫻桃適宜在-65438±0℃的冷藏條件下貯藏。櫻桃屬於漿果類，容易受損，壹定要小心處理。
5、腎病患者要謹慎食用:櫻桃含鉀量高，但也不可小覷。每100克含鉀258毫克，這對腎病患者來說不是個小數目。腎病患者如果腎臟失去了調節水和電解質的功能，就會出現少尿和水腫。當出現少尿時，可能由於鉀排泄減少而出現鉀瀦留。如果患者吃太多櫻桃，患者會出現高鉀血癥。當血鉀>:6.5 mmol/L可使患者心臟在幾秒至幾分鐘內停止跳動。因此，高鉀血癥可以說是慢性腎臟疾病的隱形殺手。
孕婦吃櫻桃的好處是1。櫻桃可以補充孕婦必需的微量元素:櫻桃富含鐵，有利於生血，含有磷、鎂、鉀。它的維生素A含量比蘋果高4-5倍，都是孕婦孕期需要的營養素。孕婦在孕期容易出現食欲不振、偏食導致的營養不良癥狀。櫻桃的維生素和營養成分正好是孕婦所缺乏的各種營養的補充。
2.櫻桃是孕婦預防貧血的首選:櫻桃含有大量的鐵，能促進血紅蛋白再生，不僅能預防缺鐵性貧血，還能增強體質，健腦益智。經常吃櫻桃可以補充身體對鐵的需求。孕婦和哺乳期婦女需要給胎兒或嬰兒補充營養，對鐵的需求量也大大提高。孕期適量吃櫻桃可以預防孕期貧血。
3、美容:櫻桃營養豐富，含有比蘋果、梨更多的蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C，尤其含鐵量高。經常用櫻桃汁擦臉和皺紋，可以使臉面板紅潤白皙，有皺紋和斑點。對於孕婦來說，櫻桃可以平衡皮質分泌，延緩衰老維生素A，幫助活化細胞，美化皮膚。
4、孕婦吃櫻桃還能有利於寶寶的神經發育，提高生出聰明寶寶的幾率。
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