酸菜富含膳食纖維,能促進腸胃消化。它含有大量的維生素C和植物酶,容易被人體吸收利用。那麽怎樣才能把酸菜做成好吃的呢?如果妳想知道,不妨繼續往下看。這篇文章的內容是酸菜肉絲的做法。歡迎閱讀。
酸菜酸菜1制作時間:20分鐘。
難度:壹般
味道:酸辣
類別:烹飪
主食:酸菜200g,裏脊200g。
輔料:姜1,蒜2,蛋清1,料酒,澱粉,鹽,雞精,糖。
步驟:
1,裏脊肉切絲;
2.加入半勺鹽;
3.加入料酒和蛋清;
4.將澱粉腌制均勻15分鐘;
5.酸菜洗凈切碎;
6、姜切末;
7、蒜末;
8.鍋中放入適量油,將油加熱至七成熱;
9.加入肉絲,迅速溜走;
10,變色後,取出待用;
11,鍋裏留底油;
12,加入姜蒜爆香;
13,加入酸菜炒至幹;
14,加入肉絲炒勻;
15,加入半勺雞精和半勺糖;
16,攪拌均勻即可食用。
酸菜肉絲的做法2配料:
酸菜100g,豬裏脊肉100g,紅辣椒2個,姜適量,食用油適量,料酒、澱粉、胡椒粉、白糖適量。
練習:
1.酸菜用清水洗凈,擠幹水分,切成小塊。豬裏脊肉切絲後,加入澱粉、料酒和少許胡椒粉,拌勻腌制。紅辣椒洗凈後去蒂,生姜切絲備用。
2.加壹點食用油。油熱後,放入姜絲炒香。翻炒至肉絲表面變色,撈出備用。
3.另取壹只油鍋,再次加入少量食用油,油熱後放入紅辣椒絲翻炒,再放入酸菜反復翻炒,將肉絲翻炒均勻,最後放入少量白糖調味即可食用。
酸菜本身含有大量的鹽,所以在炒的過程中不要加鹽。如果酸菜是鹽腌的,洗的時候可以洗幾次,去掉壹些鹹味後再炒。
酸菜味道酸爽,有開胃、提神、醒酒的作用。可以增強人的食欲,促進人的消化。此外,還能提高人體吸收鐵元素的能力。平時做酸菜的方法很多,常見的就是酸菜炒肉,味道鮮美,爽口。來學習壹下酸菜炒肉的做法吧。
準備東北酸菜壹斤左右,豬肉兩兩左右,大蔥適量,鹽適量,醬油適量,蒜適量,味精適量。
最好準備肥肉和瘦肉,把肥肉切掉,切成薄片,瘦肉切成肉絲。酸菜用清水泡壹會兒,然後反復沖洗,撈出控幹水分,再切絲。
鍋裏少放壹點植物油,然後放入豬肥肉小火慢炒,這樣就炒出了肥肉裏的動物脂肪。當豬膘逐漸變成金黃色時,加入蔥花、醬油、瘦肉,繼續翻炒。
把酸菜絲在鍋裏翻炒五分鐘左右,水少壹點。然後加入蒜末,加鹽,放味精,繼續翻炒幾下,然後關火,再裝盤吃。
酸菜炒豬肉是東北的壹道常見菜。東北粉條也可以加入酸菜炒豬肉,味道很好。如果再加上東北的血腸,就成了經典的殺豬菜了。平時吃壹些酸菜炒豬肉,可以增加人的熱量,尤其是在冬天,有禦寒的作用。用酸菜炒豬肉時,肉不能太薄,因為酸菜的吸油作用很強。如果豬肉太瘦,