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芹菜家常做法

導讀:眾所周知,芹菜是壹種降壓食品,可以有效降低血壓。芹菜有哪些常見的做法?以下是我收集的芹菜家常做法,歡迎參考!

豆腐幹炒芹菜

材料:豆腐幹150克,芹菜75克,胡蘿蔔10克,鹽6克,味精5克,花椒油10克,十三香5克。

工作方法

1.芹菜去皮,用刀切成細條,胡蘿蔔切條。

2.食材準備好之後,就可以在鍋裏開大火,然後倒入壹些水燒開,再倒入芹菜桿和胡蘿蔔條,放涼。

3.將豆腐幹用刀切成條狀,將芹菜和胡蘿蔔條放入盆中。

4.加入精鹽、味精花椒油、十三香,拌勻即可食用。

芹菜炒蘑菇

材料:8個蘑菇,壹把芹菜,壹些黑木耳,半個胡蘿蔔,葵花油和鹽。

工作方法

1,切片蘑菇,但是我喜歡蘑菇的感覺,所以我把它切成了片。

2、芹菜葉,洗凈,切根。

3、黑木耳要提前澆水。

4.將胡蘿蔔切成薄片。

5、鍋熱,加入適量的油,先炒胡蘿蔔片,因為壹方面胡蘿蔔必須上油,人體才能充分吸收胡蘿蔔素。另壹方面,胡蘿蔔煮熟後容易腐爛。

6.接下來可以把三者放在壹起同時翻炒。

7.當所有的菜都炒的差不多的時候,加點鹽,不需要糖,因為胡蘿蔔已經很甜了。

8.不需要加水。如果覺得太幹,可以加壹點水,然後就可以裝盤了。

芹菜炒腐竹

材料:芹菜200克、腐竹50克、紅辣椒半個、鹽、油、蘑菇精。

工作方法

1.將腐竹用冷水浸泡,瀝幹;將紅辣椒切成圈狀。

2、芹菜去老葉,撕去老筋,洗凈瀝幹。

3、熱油鍋,放入芹菜翻炒至變色。

4.加入腐竹翻炒2分鐘。

5、加入紅椒圈,翻炒幾下,放鹽,放適量香菇精,翻炒均勻。

壹份非常清淡的飯菜擺在桌上。

芹菜炒木耳

配料:芹菜、木耳、油、鹽。

工作方法

1.芹菜洗凈,去葉,撕成3-4厘米左右的條狀備用。

2.將木耳用冷水浸泡,去根,撕成小塊。

3.熱鍋放油,先炒芹菜,再放入木耳,翻炒幾次,再加入少許水,翻炒至熟。

4、出鍋前,根據個人口味喜好,在盤中放鹽。

芹菜炒腰果百合

配料:芹菜、腰果、百合、鹽、澱粉、味精。

工作方法

1,百合提前泡了半天。

2.選擇百合,黑色部分選擇或用剪刀修剪。

3.將芹菜洗凈,用刨絲器剝去表皮邊緣。

4.斜著切成段。

5.鍋中水燒開,放入芹菜焯1分鐘。

6.取出冷卻。

7.燒熱鍋,倒油,將腰果炒至金黃色。

8.另起壹鍋,燒熱,倒油,放入蔥花炒香。

10,加百合。

11,加入油炸腰果。

12,加入適量的鹽。

13.翻炒後,加入準備好的澱粉。

14,翻炒至芹菜表面布滿均勻閃亮的汁液,加入適量味精,起鍋。

芹菜炒蘑菇

配料:芹菜、鮮香菇、姜、鹽、醬油、味精、植物油。

工作方法

1.將嫩芹菜洗凈切成長段,再切成細條;香菇洗凈,切根,切片;姜切末。

2.燒熱鍋,倒入少許植物油,放入少許炒好的姜末,壹起放入芹菜和蘑菇,快速翻炒。

3.首先,蘑菇是幹的。沒關系。繼續翻炒。慢慢的,香菇會炒出水,變嫩。芹菜也會炒到顏色略有變化。加鹽,少許醬油,味精調味,然後翻炒均勻。