怪公交系統的傻逼等了這麽久；天氣太熱，詛咒天氣；事情太多，煩到‘罵娘’；和同事壹起旅遊，壹起抱怨公司或客戶；甚至抱怨近視；天天抱怨洗碗；在網上壹起否認霧霾；人民在正確的時間對了，到處抱怨國家的不好，比如食品，教育，房價，醫療…
從去年開始，作為壹個家庭年計劃，沒有抱怨被提上日程。
從前年開始，半年或者壹年之內，在家風上養成壹兩個好習慣，大家壹起監督，壹起養成。
比如前年就很守時。無論大事小事，當妳約定了時間，妳就應該要求自己準時。經常有人說，遲到就是遲到，沒有解釋，沒有理由。雖然偶有失誤，但總體效果還是不錯的。
去年的計劃主要是戒掉拖延癥，其次是抱怨。避免拖延癥，包括早上起床，做家務；答應的，應該做的，想做的壹切……精煉的語言就是:馬上去做，馬上。
去年的分計劃，今年的主計劃，無怨言。
不要抱怨，自從去年有了分計劃之後，啰嗦的抱怨從去年下半年開始就在減少。我們實踐:改變能改變的，接受不能改變的。盡力而為，聽天由命。所以之前抱怨的人和事，學會了換個角度去改變，去接受，去思考。
這壹年，我自己抱怨的越來越少。
但是這個春天連綿不絕的雨，我還是對它有壹個抱怨:我不認為我家姑娘的鞋子在路上被水浸濕了，我也不認為壹件陽臺的衣服永遠是幹的。如果網絡不好，妳還是會說:哎，這個網絡。
晚飯前，我去店裏買菜，路過SO，幾個員工在樓道裏吃飯。聽壹個女生說快餐越來越差，另壹個說，不知道是不是地溝油。
到了小店，看到北方的圓茄子，壹手拿著，壹手在拍照。邊上壹個大媽在跟店主抱怨，菜怎麽這麽貴？說到百香果，我抱怨自己睡眠不好，買回來泡水。另壹個三十多歲的女人聽說百香果有助於睡眠，也加入了他們的談話。她抱怨自己總是睡不好，看起來憔悴無助。
店主又轉向我，告訴我這種茄子比較嫩，比長茄子好吃。我還在看手機裏的照片，隔壁小區的母子倆進來了。
兩個小區相距不遠，我們的生活和玩耍區域經常重疊。在白鷺洲散步，在小店買菜，在樓下瀏覽衣服，中山公園，圖書館…
熟悉的陌生人。我們認識，不知道對方的名字，也沒說過話。
她的兒子大約10歲，是壹個佝僂病和自閉癥的孩子。她帶著兒子慢慢地走來走去是很平常的事。
她看到我看手機聊茄子。加入我們，告訴我們如何讓茄子更有營養。然後把她手機裏自己做的茄子圖片翻出來給我們看。
翻到她的早餐:蘿蔔排骨湯，五顏六色的飯團，青菜；雞蛋，紅糖饅頭，百合枸杞紅棗銀耳湯。
早餐像午餐，家人聲稱早餐像皇帝的，她瞬間就幹掉了。
很好奇寶寶被檢查。“幾點起床，燉排骨湯，五顏六色的米飯，選洗菜？”
她說五點多壹點就起來了，起來喝了點溫水，吃了個蘋果，做了早飯。四種菜要準備五顏六色的米飯，切丁，用不同成熟度的米飯逐壹添加。最後，趁熱做壹個可愛的飯團，撒上壹些黑芝麻。
她挖出了野風齋的日出日落。有白鷺洲，有植物園，有美術館，有她兒子的特殊學校，還有誌願者工作的地方…
說說特殊學校吧，從吃飯到學習。
她說她每天走兩萬多步，都是帶著兒子。孩子腿不方便，走路慢。他壹小時只能走大約7000步。
壹天三個多小時，陪兒子散步。
她說她經常拍日出日落的照片，有時候壹天會去海邊好幾次。我經常晚上7點去鼓浪嶼，在海邊走走。
我問她，她兒子這麽晚這麽早怎麽辦？
“我壹天24小時帶著他，我去哪，他就去哪。”她說。
“孩子願意每天在外面走嗎？”
“那是因為他喜歡在外面，不喜歡呆在家裏。他因為生病需要多走路，所以我們開始在壹個城市裏走路。”
她說她熱愛攝影，我就問她，為什麽不買個單反？
“我只能用手機快速拍照。如果我不註意，我的兒子就會消失。哪來的時間用單反慢慢對焦？”
妳光彩照人又低調。
她用手機拍了很多好吃的。告訴我怎麽用飲食來調理兒子的身體。
我們在看照片的時候，她那個大頭大眼睛的兒子把收銀臺上的筆拿到嘴邊壹會兒，她就趕緊拿走了；過了壹會兒，她扯了壹片碎白菜葉子放進嘴裏，她趕緊止住了…
我沒有抱怨我的兒子，也沒有感到尷尬。我熱情地笑了笑，繼續給我們看照片。
我不停地稱贊她的廚藝和她生活的科學規律。每天定時吃飯，定時走路，定時睡覺，定時早起。
她又熱情地笑了。“是我兒子。為了他的健康，我把生活調整成這樣。”
有壹個佝僂自閉的孩子，她選擇了用溫暖的微笑接受。
我想她過去常常抱怨天氣和烹飪。
當妳還能抱怨的時候，生活還算不錯。妳只有在有精力、有心情、有時間的時候才會抱怨。
當生活糟糕到抱怨成為壹種奢侈的時候，妳只會默默承受，而不會抱怨。
鞋子濕了，吹幹就好；讓陽臺晾衣服；網絡不好，就出去走走。哎，有什麽好抱怨的，矯情。
願我們學會在糟糕的生活中不抱怨。
改變能改變的，接受不能改變的，溫暖的活著。...