1，美容楊彥湯
(1)銀耳枸杞湯
銀耳15g，枸杞25g。將適量的銀耳、枸杞放入鍋中用文火熬成濃汁，再加入蜂蜜熬5分鐘後服用。1隔天壹次，用溫開水沖服。本方具有滋陰補腎、補氣血、潤膚養顏的功效。
(2)檸檬蜂蜜汁
首先早上在細長的瓶子裏註入適量的蜂蜜，然後將檸檬切片浸泡在蜂蜜中。用涼開水送服(冬天可用溫開水)，可以使皮膚細膩光滑，還可以預防雀斑和黑斑。
(3)燕窩紅棗湯
蜜棗25g，15g，紅糖適量。將燕窩用清水浸泡去除雜質，然後與蜜棗(去核)壹起放入鍋中加適量水煮至蜜棗熟透，再用紅糖調味。本方有養顏、和胃、祛斑的功效，使皮膚光澤潤澤。
(4)三味美容果汁
將蓮藕、胡蘿蔔、蘋果切成小塊，壹起放入攪拌機中絞成汁，再用少許蜂蜜調味。蓮藕含有大量的磷、鉀和維生素。胡蘿蔔和蘋果中所含的果酸和胡蘿蔔素能滋養皮膚，使皮膚有光澤、細膩、嫩滑。
(5)銀耳紅棗湯
材料:銀耳25g，紅棗15g，陳皮6g，雞蛋1，冰糖適量。
練習:
1.先將紅棗去核，與銀耳同煮30分鐘；
2、然後放陳皮煮10分鐘，加入冰糖，打雞蛋，拌勻即可食用。
功效:本方劑具有美容養顏、祛皺祛斑的功效，經常服用能使皮膚白嫩細膩、富有彈性。
從上面可以看出，雖然愛美是女人的天性，但也要註意選擇美的方法。有時候，錯誤的美容方法只會讓它在美容的道路上越走越遠。所以，上面介紹的美顏湯，值得女性朋友們更多的選擇。
2、美容茶
1，珍珠茶
配料:珍珠粉和茶葉適當混合。
用法:每次服3g，用開水沖泡，壹月三次。
功效:滋潤肌肉和皮膚。減少面部皺紋，延緩衰老。
2、祛斑花果茶
材料:銀杏25g，白菊花3朵，雪梨3個，牛奶適量，蜂蜜適量。
練習:
1.銀杏去殼去衣；2.雪梨去皮切丁；
3.將白果、菊花、雪梨放入清水鍋中，直至白果變軟；
4.加入牛奶並煮沸；
5.冷卻後加入蜂蜜即可飲用。功效:銀杏、白菊、雪梨、牛奶都有美白肌膚的作用，可以防止黑色素沈積，清潔肌膚，祛斑；同時菊花具有消暑、降溫、清肝明目、提神利尿的作用，非常適合夏天飲用。
3.蜂蜜醋茶
材料:醋15g，蜂蜜10g，姜汁2g。
用法:開水沖泡，勤代茶飲，每日1劑。
功效:滋潤肌膚，消除疲勞。可以緩解皮膚幹燥，延緩衰老。
4.保濕滋養茶
材料:生地5g，積雪草15g，生山楂15g，冰糖適量。
練習:
1.將生地、積雪草和山楂研磨成粗粉；
2.加水煮沸3-5分鐘；3.過濾其汁液；
4.加入冰糖，冷卻後飲用。
功效:生地有祛濕解毒、滋陰涼血的作用；積雪草具有抗氧化作用，去除舊的死脂肪層，促進皮膚新陳代謝，增加皮膚彈性和光滑度，補充營養。經常喝這種茶可以滋養皮膚，延緩衰老。