13歲，正屬於自然美的時候，平常註意少吃垃圾食品，和燒烤類，這種會增加妳的臉部出油量，出油多了被氧化就會形成黑頭。那麽13歲女孩怎麽護膚呢？下面我給大家介紹13歲女孩的護膚知識，希望對妳有用!
13歲女孩護膚1、中學生這樣護膚
每天晚上睡前做好清潔，接著補水就可以了;然後就是早上出門了，出門之前記得補水，可以擦些面霜，其實防曬對於中學生而言有點早，因為畢竟防曬霜對皮膚還是有傷害的。如果需要化妝，妝前隔離壹定要做好。所以中學生護膚很簡單，就是每天做好面部清潔和補水就可以了。
2、護膚品不用很多
女生護膚品無非就是潔面乳、水和乳液、面霜、補水面膜、清潔面膜、防曬用品等等。列出來的這些是最主要的，隨著護膚階段的不同可以自己在加壹些。
3、女生護膚可以早
其實女生護膚從18歲開始就可以了，但是如果妳想早壹點也是可以的，比如有壹些對於護膚比較早意識到的人，從妳意識到開始就可以開始簡單的護膚了。但是建議用無酒精的護膚品最好。
4、護膚小貼士
護膚步驟：
(1)晚上睡前護膚很重要，首先睡前需要清潔面部，如果需要，請先卸妝。清潔面部之後，擦上水，吸收之後再擦水，總***三次，然後是乳液，均勻塗抹，直至吸收，可以用壹些晚霜，不用也行。
(2)早上上妝之前，晚上的護膚步驟全部都要走壹遍。
(3)每周根據天氣的不同，面膜使用次數可以調整，壹般壹周敷補水面膜3到4次。敷面膜之前首先清潔面部，然後敷上面膜，15分鐘左右即可，但是千萬不要超過20分鐘，因為人的毛孔張開吸收時間就20分鐘，超過這個時間，吸收的水分反而會流失造成毛孔粗大。
(4)清潔面膜壹周2次就可以了。
(5)有的女生會想美白，其實不建議用美白面膜，因為美白通過面膜是很難做到的，壹般用起來美白效果很好的面膜，裏面都有可能添加了壹些漂白的物質，都是對皮膚有傷害的。想要美白的話，盡量從內改善吧，平時多吃五谷雜糧，促進脾胃運轉，膚色就不會發黃了。再就是可以吃壹些維C，少吃含有感光物質的食物，比如檸檬、香菜、芹菜等等。然後可以用壹些防曬霜。
護膚產品檢測
乳液
如果是乳液，拿壹杯清水，把乳液倒進水裏壹點點，如果浮在水上邊，證明裏邊含油石酯(這是化妝品不推薦用的)，晃壹晃，水變成了乳白色，證明了裏邊含乳化劑，這樣的乳液是不好的。
如果倒在水裏，乳液下沈到底部，證明不含油石酯，這樣的是好的。因為油石酯會傷害皮膚，造成皮膚幹燥缺水。而且它還是堵塞毛孔的主要原因，久而久之，毛孔會越來越大。
潔面乳
拿PH試紙測試，直接把它擠到試紙上。PH值是弱酸性的較佳，因為我們的皮膚本身是弱酸性，所以顯弱酸性的潔面乳較溫和，沒什麽刺激。而堿性的清潔力較強，但會損害皮膚的天然保護層，較適用於油性皮膚。
化妝水
用力搖，搖完之後看泡泡：a泡泡很少，說明營養少;b泡泡多但是大，說明含有水楊酸，水楊酸潔膚的效果較好，但刺激性大易過敏;c泡泡很多很細，而且很快就消失了，說明含酒精，不要長期使用，否則容易傷害皮膚的保護膜;d泡泡細膩豐富，有厚厚的壹層，而且經久不消，那就是好的化妝水。
膏霜
放壹點在普通勺裏，拿火燒，直到完全燒盡，如果有黑色殘渣，那是各種添加劑，越多證明添加劑越多，不好。或者放壹根棉芯在勺裏，把棉芯點著，妳會看到那個水會冒黑煙，這樣的產品也是不好的。
粉底
取適量粉底放入水中，然後觀察其反應。好的產品是不粘杯邊、不漂浮、不沈杯底的。
潔面乳建議用兩款：早上用弱酸性的溫和型潔面乳，晚上用弱堿性的泡沫型潔面乳。
註意卸妝乳在商店裏擺放過久，會像豆花或是鹹豆漿壹樣，有塊狀物出現。選購時應仔細查看。
說起美白護膚就不得不提到韓國這個美容整形大國了，韓國不僅在理療類和外科類的整形美容的領域擁有先進的技術，而且很多護膚產品也是世界公認的水平。