蘋果是我們日常生活中常見的壹種水果，是壹種很好的肺部保健食品。多吃蘋果可以改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受汙染和煙霧的侵害。我們來看看蘋果性味歸經的禁忌。
蘋果性味歸經的功效禁忌1性味歸經
甜，微酸，涼。歸肺、脾、胃、心經。它是世界四大水果之壹，是壹種著名的水果。因“食生津，久服強身，延年烏發”而被稱為“玉”和“記憶果”。
功能、功效和應用
1，潤肺止咳用於肺燥幹咳。可單用冰糖燉，益心、悅心、生津、開胃。
2、益胃金聖用於胃陰不足引起的口渴和咽幹。用《滇南本草》玉容丹，即鮮蘋果1000克，切碎取汁煮沸，加蜂蜜調勻，每次壹勺，每日三次，溫開水送服。
3.健脾止瀉用於脾陰不足所致的腹瀉。用蘋果山藥粉，即蘋果幹50克，山藥30克磨成粉，每次15克，每日三次，加白糖，溫開水沖服。
現代醫學用於高血壓、消化不良和慢性腹瀉。
使用禁忌和註意
適量，生食、搗汁、煮糊、絞、粉、煎湯、燉肉；不宜多吃，讓人有腹脹感。
蘋果功能指示
生津潤肺，除煩，緩解癥狀，增進食欲，醒酒。
《千金食療方》記載:有益心臟。
孟瑋:主補是中焦氣虛，脾氣虛；小卒吃了悶死了，就帶著生汁吃了。
吃喝正要發生；止渴生津。
《典賦本草》記載:燜糊而食生津。
《滇南本草圖說》中記載，治脾虛實火，補中焦。用酒和食物治療肌肉疼痛。瘡紅可散。
《醫林綱目》記載:止渴除煩，解暑祛瘀。
《生活情趣飲食譜》記載:潤肺悅心，生津開胃，醒酒。
蘋果性味、歸經、功效、禁忌二、功效與作用
1，降低膽固醇
蘋果含鉀較多，可與人體內多余的鈉鹽結合，使其排出體外，保持血糖穩定，有效降低膽固醇。
2.安息吧
蘋果中所含的磷、鐵等元素容易被腸壁吸收，具有補腦、安神、助眠的作用。
3.緩解疲勞
酸性液體在體內長時間積累會使人感到疲勞，身體會感到疲憊無力。蘋果中含有糖、鉀離子和酒石酸，能溶解酸性液體的酸根，降低液體的酸度，從而達到緩解疲勞的效果。
4、延緩衰老
蘋果含有豐富的維生素C，可以抑制皮膚黑色素的形成。經常吃蘋果可以消除皮膚斑點，增加血紅素，延緩皮膚衰老。
營養價值
蘋果富含人體所需的多種微量元素、維生素等營養物質，是公認的最有營養的健康水果之壹。同時富含蛋白質、糖、鈣等營養物質，能補充人體機能所需的營養，增強記憶力。經常吃蘋果也能讓人變聰明。蘋果含有鋅，可以促進生長發育。蘋果中含有蘋果酚，易溶於水，易被人體吸收。對預防蛀牙、抑制過敏有很好的效果，有壹定的抗過敏作用。
不適合壹起吃
1，蘋果+綠豆:可能引起身體不適。
蘋果含有蘋果酸，能加速新陳代謝，減少下半身脂肪，比其他水果含鈣量高，能緩解下半身水腫；綠豆性涼，有利尿作用。壹起吃可能會引起身體不適，對身體不好。
2、蘋果+白蘿蔔:可能誘發甲狀腺腫大。
蘋果富含植物色素。如果和白蘿蔔壹起食用，在胃腸道消化分解後，可產生抑制甲狀腺功能的物質。如果大量食用，可能誘發甲狀腺腫大。
適宜性和禁忌
適用:便秘、貧血、醉酒。
蘋果含有銅、碘、錳、鋅、鉀等元素，易被腸壁吸收，具有降低膽固醇、補氣養血的作用，適用於便秘、高血壓、高血脂、肥胖、貧血、骨質疏松患者。醉酒的人和維生素C缺乏的人也可以適合食用。
禁忌:潰瘍性結腸炎、胃寒。
潰瘍性結腸炎患者不宜生吃蘋果，尤其是急性發作期，因為腸壁潰瘍變薄，蘋果質地堅硬，含有粗纖維和有機酸的刺激不利於腸壁潰瘍面愈合；另外，平時有胃寒癥狀的人應避免生吃蘋果。
蘋果性味、歸經、功效、作用禁忌3。蘋果的形態特征
落葉喬木，高達15米。幼枝蓬松，芽短柔毛。葉廣卵圓形至卵圓形，或卵形，長4.5-10厘米，寬3-5.5厘米，頂端稍尖，基部寬楔形，邊緣有圓形鋸齒，幼葉兩側有短柔毛；葉柄長1.5-3厘米，被短柔毛。傘狀花序有37朵花；花是白色的，泛著紅暈；花徑12.5厘米長；花萼宿存，裂片三角形披針形，長於萼筒，花梗和花萼具長柔毛；5花瓣，倒卵形；雄蕊多數；子房下位，花柱5，下部被短柔毛。梨果實扁圓形，壹般7厘米左右，頂部和底部凹陷。四月開花。掛果期:8月-65438+10月。中國蘋果，中國古代栽培的，是上述植物的變種，質軟，味酸甜，不耐貯藏，古代所謂軟蘋果。本種在中國西北部，河北和雲南栽培。
蘋果分銷區
起源於歐洲和中亞。現在東北華北。華東等地廣泛栽培。
蘋果生長習性
耐寒性強的果樹，年平均溫度應在67℃以上，北緯35度；。37度；西北黃土高原的最佳海拔高度在800-2300米之間。需要深厚的土壤。土層不足80厘米的地區需要深耕和土壤改良。深度約為0.8-1.2m時，可不考慮母巖特性種植。地下水位應保持在1.0-1.5m以下..土壤有機質含量應不低於1%，保持在3%較為理想。