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如何制作柚子皮

柚子的營養價值很豐富,它的全身都是寶,柚子皮還可以做出很多的美味食物哦,妳肯定想不到的吧!

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柚子皮怎麽做好吃

馬上中秋節了,市面上的柚子開始要上市了,老媽讓我吃完的柚子皮千萬別扔!她教我做了這麽壹道 菜,真的是別出心裁,並且特別開胃下飯。

柚子皮,很少人知道可以做菜吃,而且還有營養。特別適合秋天吃,化痰止咳,生津潤肺。吃辣的人可以試試,按我媽的做法,又簡單又好吃,特別開胃下飯!

材料:柚子皮(半個就可以),新鮮紅辣椒,蒜頭

做法:

1、辣椒和蒜頭切小丁,先加入生抽、少許老抽、少許陳醋、鹽,攪拌均勻,腌制半小時待用。註:壹定要提前腌,辣椒不腌不好吃。

2、柚子皮洗幹凈,將表面的皮削掉,切片。燒壹鍋水,將切好的柚子皮倒入開水中,煮2分鐘左右就可以撈起,放涼或用涼開水沖洗後,將柚子皮的水分盡量擠幹,待用。

註意:別煮太久,煮久了口感軟。撈起後放到自然涼,要麽就用涼開水,不要用自來水。

3、將腌好的辣椒倒入擠幹水的柚子皮中,加入點香油,拌均勻後就可以吃了!

柚子皮的家常做法大全

1、辣炒柚子皮

材料:柚子皮250克,青辣椒25克,紅辣椒25克,蒜瓣4-6瓣,豆豉適量,瘦肉100克,色拉油適量

做法:

(1)柚子皮放鍋裏煮至斷生,然後在水裏漂兩天。(柚子皮炒前壹定要下鍋裏煮,然後放水裏漂上兩天,不然有苦味。)

(2)將漂過的柚子皮控水,切成小塊。

(3)肉切絲,青紅椒切片,蒜切片。

(4)熱鍋冷油肉絲、蒜片、青紅椒和豆豉炒香。

(5)下柚子皮大火快炒,同時調入生抽。

2、糖漬柚子皮

材料:柚子皮150g,冰糖適量,白糖適量

做法:

(1)取出柚子皮,盡量不要帶白色部分。

(2)加入白糖,腌制過夜。

(3)腌制過夜後,皮變軟,有些液體出來。

(4)放入鍋中,再加入些冰糖,小火煮。

(5)煮到糖粘稠,柚子皮變透明即可。

3、紅燒柚子皮

材料:柚子皮200g,青辣椒25克,紅辣椒25克,食鹽適量,生抽適量,調和油適量,生粉適量,元貞糖適量

做法:

(1)柚子皮,瘦肉切塊用生抽生粉拌勻。

(2)柚子皮切厚塊,因為是紅燒 可以切厚些,切好浸泡2、3小時,中途多擠次水分 以減少苦味。或直接放開水鍋裏灼10-15分鐘,再擠洗幾次就可以了。

(3)青紅辣椒切絲。

(4)熱油鍋放肉片炒變色。

(5)放柚子皮翻炒下。

(6)調味,生抽,糖,適量鹽(也可不用)。

(7)放夠調料加適量清水混合好。因為柚子皮很吸水分,如果不混合好,直接倒如醬油,局部的柚子皮會吸收過多的調料。導致著色不均勻。

(8)混合好的調料和水到入鍋裏。蓋上鍋蓋燜煮。

(9)煮至柚子皮軟綿,放入辣椒絲。翻炒至辣椒絲變色即可起鍋。

4、柚子皮肉釀

材料:柚子皮4瓣,豬肉餡300克,蔥適量,姜適量,食鹽適量,料酒適量,蠔油適量,香油少許,澱粉適量,豆豉少許,白糖少許,高湯適量,植物油適量

做法:

(1)將柚子皮洗凈,去掉黃皮,切成三角形,用沸水焯壹下,瀝幹水份.

(2)豬肉餡放入鹽、料酒、蔥姜末調成餡.

(3)在柚子皮中間切壹刀,將調好的餡塞進柚子皮中。

(4)坐鍋點火,待油熱後,放入柚子,塞肉的面向下,煎至變色,加入豆豉、蔥、高湯、鹽、白糖、蠔油、雞精翻炒,勾芡即可、

5、柚皮麒麟雞

材料:雞肉1只,冬菇(幹)150g,柚子皮300g,姜少許,蔥少許,食鹽適量,味精適量,雞油少許,胡椒粉適量,芝麻油適量,黃酒適量

做法:

(1)將柚子皮刨除青皮焯水用水沖洗除去苦澀味,用上湯、味精、鹽、雞油燜燒入味待用。冬菇去蒂洗凈焯水壓幹水用上湯、紹酒、姜、蔥、鹽、味精、雞油放入燉盅上籠蒸燉30分鐘晾冷待用。

(2)將光雞洗凈,放入微火浸煮15分鐘,雞剛熟取出晾冷,脫骨留皮肉待用。

(3)將熟雞肉、柚子皮、冬菇分別斜片切成長4厘米、寬1厘米的件,然後把雞肉、柚皮、冬菇間隔重復整齊排放到碟子裏,雞頭尾放兩端,翼放兩側,用味湯勾芡淋上即可。

柚子皮做菜前怎麽處理

1、選材

柚子皮做菜的話,在選料上,最好選用泰國金柚的柚皮。因為泰國金柚的皮比較厚,而且潔白,香氣又濃郁。如果用未成熟的廣西沙田柚皮的話,那就更好了,柚皮更厚、香氣也更濃,那可是難得的好材料。

2、取皮

取柚子1只,用水果刀在柚子皮的上打豎刻劃成5瓣船形,然後把皮向四面剝,從中取出柚子瓤。取柚子瓤的時候要小心,最好別將柚子皮弄碎了,以保持完整。

3、去苦

有了柚子皮,先削去青黃的表皮,這層表皮硬且澀,不能吃,留下白色的“棉絮”內層。接著用滾水將柚子皮滾10分鐘筷子能捅穿即可,然後撈起,用清水泡浸壹個晚上,等第二天撈起擠幹水分,再用清水浸泡,如是幾個來回,待把柚子皮中的青澀味去掉後,就將其切成塊狀。沒有經過這樣處理過的柚子皮,那做菜基本很苦,難以下咽哦。