高山紅景天的日常吃法有很多。除了制成藥酒或藥茶外，還會根據患者的不同體質，與其他中草藥制成藥膳，適用於呼吸系統疾病和心血管疾病患者。壹般情況下，如果有免疫力差的患者，紅景天可以和紅棗、黃芪壹起服用；如果是心血管疾病患者，可以將三七和紅景天混合在壹起；如果是高血脂、脂肪肝患者，最好將紅景天和山楂、決明子壹起煎服，效果很好。
不過，雖然洪在今天有很好的強身健體、提高機體免疫力的作用，但有些患者服用後容易過敏。喝紅景天水的具體禁忌如下:
女性在孕期和哺乳期最好不要服用紅景天。這是因為目前科學家還沒有完全可靠的研究數據來說明女性在這些特殊時期服用紅景天是否會對孩子和女性自身產生影響。
如何服用高山紅景天
想搞清楚紅景天泡水的禁忌，遠離紅景天對身體的副作用，就要在服用前搞清楚紅景天的服用方法，這樣才能更科學的服用。紅景天的具體治療配方如下:
第壹:紅景天茶
配料:紅景天、開水。
做法:取適量紅景天，然後研磨成粉，放入杯中。然後加入開水，蓋上蓋子，十分鐘後就可以服用了。
功效:本方具有良好的益氣清肺功效，適用於體質虛弱的患者。另外，如果身體在高原有高原反應，服用這種茶也可以恢復身體的健康。
第二:紅景天決明子山楂飲料
成分:紅景天、決明子、山楂
做法:將這些材料按照3: 5: 5的比例準備好，然後壹起放入砂鍋中，加入適量的水燒開，然後轉小火燜20分鐘。把藥水拿出來代替茶喝。
功效:本方具有很好的益氣活血的作用，同時具有非常好的降血脂的作用，適合那些脂肪肝患者服用。
第三:紅景天、杏仁、陳皮飲料
成分:紅景天、杏仁、陳皮。
做法:將所有材料壹起放入砂鍋中，然後加入適量的水。大火燒開水後繼續小火熬20分鐘，去渣取藥水。
功效:具有良好的清熱、清肺、止咳、化痰的功效。如果患者有咳嗽、肺熱，可以服用這種藥水，此外還有哮喘患者。
第四:紅景天紅棗燉瘦肉。
配料:紅景天、黃芪、蓮子、紅棗、瘦肉。
做法:將瘦肉清洗幹凈，切成小塊。其他材料洗凈，壹起放在砂鍋裏。砂鍋中加入清水，然後大火燒開，小火煨壹個小時，即可服用。
功效:本方具有很好的益氣養心補血的功效。如果是體質差、免疫力差的患者，可以適量多吃。
第五:紅景天、三七、綠茶
成分:紅景天、三七、綠茶。
做法:將兩種中草藥研成粉末，然後放入裝有綠茶的茶杯中，用開水沖泡。蓋上蓋子，五分鐘後就好了。
功效:具有良好的補血、活血、補氣、降血脂的功效。建議心血管疾病和脂肪肝患者多喝。