1，體質肥胖，嗜睡，乏力，無精打采。
2、酸性體質容易引起潰瘍、便秘等。當人體內的酸上升引起質變時，疾病也會發生。
3、胃酸過多，會引起胃痛、胃酸水，甚至發展成胃潰瘍、胃腸功能紊亂。
4、體液酸度高會產生壹種酸性物質，這種酸性物質會在體內遊動，在關節處形成晶體，直接導致關節痛風疾病。
5.酸性體質會影響孩子智力。英國牛津大學對42名兒童進行了跟蹤調查，發現兒童的智商與大腦皮層的酸堿度有很大關系。大腦皮層堿性越強，智商越高，反之，智商越低。
6、早上起床萎靡不振，晚上睡覺也不好；
7、食欲不振，身體虛弱；
8.肥胖；
9、情緒不穩定，容易生氣；
10，免疫力低，容易生病；
11，腰酸、頭痛、耳鳴；
12，手腳冰涼，四肢麻木；
13，有高血壓、高血脂、脂肪肝、糖尿病、痛風、腎病、尿頻尿急等癥狀；
14，心功能差，動脈硬化；
15、哮喘、神經衰弱、記憶力減退；
16，易得皮膚病，牙齦出血，傷口易化膿；
17，正常人的血液是鮮紅色，酸性體質的人的血液是紫棕色。
第二種方法:用PH試紙測試。
最簡單的就是連續三天早上空腹測唾液。如果平均PH值小於7.0，則為酸性體質。
加上健康薇信ys0888，如果妳現在不養生，以後註定要養博士！。
人體的酸堿度用0-14的數字表示。
數字越小，酸字越強。7為中性，大於7為堿性，數值越高堿性越大。人體組織的正常PH值應該是7-7.4。血液的正常PH值是7.35-7.45。pH值在7.35-7.45之間的為堿性，pH值在7.35以下的為酸性。小於7.0，說明病情極其嚴重。當pH值在7.35-7.4之間呈弱堿性時，人可以保持健康。
媽媽體內的羊水和寶寶的體液大多是堿性的。為什麽時間長了會導致酸性體質的特點？
人體血液的PH值在7.35-7.45之間，屬於堿性體質，但這部分人只占總人口的10%左右，更多人的體液PH值在7.35以下，身體處於健康與疾病之間的亞健康狀態，醫學上稱之為酸性體質。當體液的PH值低於中性7時，就會引發嚴重的疾病。降到6.9就變成植物人了。如果只是6.7-6.8，人就會死。人體體液處於最佳健康狀態時，科學家研究發現，人體細胞處於最佳運行狀態時的體液平均pH值應為7.4，屬於弱堿。體液PH值每下降0.1單位，胰島細胞的活性就會下降30%，容易引發糖尿病。癌細胞周圍的PH值在6.85-6.95之間，呈酸性。酸性體質有利於癌細胞的生存和轉移。
第三種方法:國際常規檢測法。
主要從靜脈血、尿液、體內儲堿量、二氧化碳結合率四個方面進行測定。
酸堿體質自測；
以下問題中有多少符合妳的情況？
皮膚無彈性，無光澤。
臉上容易長痘痘或者粉刺。
很容易疲勞犯困，稍微運動壹下就覺得累。
情緒不穩定，容易生氣。
牙齦經常出血，外部傷口愈合慢，容易淤青。
經常感冒；胃腸、肝腎功能都不好。
經常出現便秘。
我愛吃甜食，嘴裏經常有壹股臭味。
汗腳，四肢冰涼。
夏天很容易被蚊子咬。
10以上的種類，如果有5種以上與自己的情況相符，那麽就可以判斷妳的體質是酸性，5種以下是堿性。
如何變成弱堿性體質？