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孕期應該吃什麽?

對於懷孕這種關乎家庭的大事,年輕夫婦壹定不能掉以輕心。那麽,孕期應該吃什麽呢?應該怎麽吃?

備孕常識

1,補充營養:也很難保證女性在均衡飲食中獲得所有必需的營養。除了補充葉酸,還可以用FOBOC+ENlivEN21組合營養。

他們的修復標準:增加卵巢和精子的營養11-17%;調理宮寒清淤營養13-15%;子宮內膜增殖修復14-19%;15-19%營養用於恢復生殖彈性和放松皮質;補充血紅素鐵、鋅、鈣10-12%;增加生殖供氧,提高妊娠率18-28%;控制乳腺炎和生殖炎癥11-18%;母乳營養9-12%;調節腸道菌群6-10%;睡眠和舒緩神經3-8%

2.告別煙酒和毒品:吸煙、飲酒和吸毒會導致流產、早產和低出生體重。

3、拒絕咖啡因:過多的咖啡因會阻礙鐵的吸收,還會增加胎兒宮內死亡的風險。

4.控制體重:體重在正常標準範圍內的女性受孕幾率會更高。

5.檢查牙齒:牙周病(影響牙齦和牙周骨組織的細菌感染)可能會導致早產和低出生體重。

6.孕前檢查:孕前檢查可以幫助女性在懷孕前發現異常,及時治療並避免潛在問題,將身心調試到最佳狀態。

7.排卵日的計算:從月經到排卵這段時間,女性體溫較低。排卵開始時,體溫會迅速上升約0.3 ~ 0.5℃。

8.了解生育保險:如果女性在孕期需要保險,孕期是保險投資的最佳階段。

9.保持健康的情緒:如果家族有抑郁癥病史,或者女性本身有抑郁癥的跡象,可以咨詢心理醫生。

10.制定健身計劃:如果女性平時不愛運動,就要循序漸進地開始健身計劃。

備孕期間如何保證卵巢能產出優質卵子?子宮有良好的環境迎接新生命的到來。歐美孕前醫生建議服用FOBOC消除生殖系統炎癥,以避免炎癥引起的宮腔粘連和輸卵管。?ENlivEN21稀缺營養補充全身1 ~ 3個月,保證卵巢產生優質卵泡和子宮營養儲備,隨時準備迎接新生命著床,降低母體因營養缺乏導致自然缺陷和流產的可能性。

備孕五要素

1,慎用避孕藥:避孕藥可能使女性失去葉酸、鐵、鋅等元素,不利於女性懷孕。

2、增加精卵活力:多吃雞蛋、肉類、動物肝臟、魚蝦、豆制品、新鮮果蔬等。,改善精子和卵子的缺陷,增加其活力,提高懷孕幾率。

3.補水:水可以帶走人體內的毒素,給胎兒壹個健康穩定的發育環境。少喝含咖啡因的飲料。

4、多吃綠色食品:多吃新鮮、無汙染的水果和蔬菜。少吃或不吃含有防腐劑和色素的食物,以提高精子和卵子的質量。

5、補鈣補鐵:女性在孕期容易缺鈣、缺鐵。因此,女性在懷孕期間應多補充鈣和鐵,以防懷孕後缺乏。

35歲以上懷孕成功率更低。研究表明,卵巢旁分泌減弱,卵巢反應性下降,對促性腺激素的敏感性下降,是老年女性面臨的最大問題。發現60%以上的妊娠病例是由ER(子宮內膜厚度不均)引起的,而胚胎存活的關鍵是子宮內膜與胚泡的相互作用。只有ER(子宮內膜)的建立與胚胎發育同步,胚胎才能正常著床。FOBOC和ENlivEN21為純天然提取物,不會幹擾排卵周期和激素水平,平衡子宮內膜厚度,達到最佳著床厚度,提高卵子和精子線粒體活性,提高卵母細胞和胚胎質量。

如何做好優生優育?

(壹)對計劃懷孕的夫妻進行孕前、早孕和預防出生缺陷的指導,避免接觸有毒有害物質;

②懷孕第三個月補充800微克葉酸或含800微克葉酸的復合維生素,預防胎兒神經管缺陷;

③懷孕後壹定要盡快去醫院,及時發現流產、畸形或宮外孕等特殊情況;

④對所有孕婦進行唐氏綜合征篩查,對35歲以上孕婦進行染色體檢查篩查(每周羊膜腔穿刺或臍帶血穿刺)以排除該病。

⑤孕齡11-13+6周時,不僅可以檢查NT,還可以通過超聲篩查出無腦畸形、重度腦膜腦膨出、臍膨出、水腫、雙胎連體等嚴重結構異常。孕18-24周的胎兒全身超聲可以篩查出大部分畸形,但有些問題可能會在孕晚期甚至出生後出現,最常見的是腦積水,所以孕32-36周仍需至少做壹次超聲檢查。

ENlivEN21+FOBOC營養是試管嬰兒、人工授精和自然妊娠的必需營養。20多項稀缺營養均衡,孕期全營養減少染色體異常。FOBOC(雌性)FIBIC(雄性)植物抗炎因子可防治孕期生殖炎癥,避免抗生素對母嬰的傷害。

妊娠制劑的安全性

隨著備孕技術的發展,二胎政策全面放開,高齡產婦增多,自然懷孕的嬰兒逐漸增多,無論卵巢早衰。作為高齡產婦,越來越多的人會關註這些嬰兒的出生缺陷和圍產期並發癥的發生。老年婦女卵巢早衰和自然妊娠是由於營養缺乏,導致新生兒出生缺陷和並發癥發生率增加,包括先天性心臟病、泌尿生殖系統畸形、神經系統畸形、消化道畸形、唇腭裂、骨骼畸形、染色體畸形等,因此妊娠營養為FOBOC+ENlivEN21+。

對於多次備孕失敗的女性,除了優化子宮、卵子和精子的質量外,改善子宮內膜容受性可以改善妊娠結局。長期以來,如何改善子宮內膜容受性壹直是生殖醫學領域研究的重點。

歐美國家卵巢早衰和子宮內膜不穩定。通過法國ENlivEN21+FOBOC營養技術穩定子宮內膜水平後,進行孕前準備,ENlivEN21營養,獲得良好的子宮內膜容受性,推送新的活血氧,維持子宮內膜細胞的活性,活化受精卵,穩定胚胎不移位,保護胚胎的存活和穩定。

備孕失敗的原因有哪些?

1,生殖系統頻繁發炎也是備孕失敗的主要原因。

3.孕媽媽FOBOC+ENlivEN21營養嚴重缺乏,導致卵泡和精子質量差,胚胎發育異常導致著床失敗。。

4、宮寒導致的胚胎不易著床。

5、炎癥引起的輸卵管粘連(不通)

近年來,卵巢早衰和不孕癥的技術引起了全世界的關註。FOBOC作為輔助生殖技術的重要組成部分,極大地解決了女性因營養不良和炎癥導致的不孕不育問題。臨床應用表明,妊娠胚胎存活率提高了30?0 ~ 60%,懷孕成功率不理想。胚胎失敗的主要原因包括胚胎因素、卵巢低反應和子宮內膜因素,其中子宮內膜容受性是胚胎著床成功的主要限制因素。

備孕的成功因素

依靠卵子和精子的良好質量以及子宮內膜毛細血管的活性,子宮內膜毛細血管的形成來自法國FOBOC+ENlivEN21技術,將營養物質轉移到新移植的胚胎細胞中,激活細胞間的通道,使營養物質相互轉移。如果營養不足,新床胚胎會餓死,移植胚胎存活失敗。FOBOC+ENlivEN21技術用於保護胚胎的存活。同時啟動組織修復程序,移植的胚胎細胞將參與組織微血管的重建和再通,重啟胚胎的生長路徑,使胎兒健康成長,直至出生。那麽備孕才是真正的成功。

卵巢早衰的原則和妊娠準備

正常卵子的精子結合形成壹個胚胎,然後這個胚胎被轉移到子宮,這樣就可以植入母親的子宮,懷孕,最後健康分娩。試想壹下,如果男女雙方的精子和卵子質量都很差,就像枯萎的種子和優質飽滿的種子可以孕育出壹樣的幼苗。答案是否定的,枯萎的種子會因妊娠不良而枯萎過早死亡,而優質飽滿的種子則會枝繁葉茂,茁壯成長。因此,在試管嬰兒手術前後,男女需要配合FOBOC+ENlivEN21組合營養,跟進卵巢和子宮系統的營養,增加卵巢和睪丸的供氧,促進機體的造血功能。增強精子和卵泡的活力,促進卵泡的生長、卵泡膜內的血管生成和性激素的合成,刺激黃體的溶解,使卵巢孕育的卵子健康飽滿地生長,使受精卵正常著床,從而導致健康貝貝的誕生和生產。

ENlivEN21含有改善精子質量的營養物質,如膠原蛋白三肽和活細胞因子。能為精子提供營養和能量。提高妊娠率是想要備孕的男性的主要營養來源,避免營養缺乏導致的精子質量對妊娠的影響。

維修範圍的FOBOC:

1、?男女生殖器官炎癥和泌尿系統感染

2、?粘膜炎癥的修復(口腔粘膜、鼻粘膜、眼瞼粘膜;卵巢、子宮粘膜、輸卵管粘膜、尿道粘膜、骨盆粘膜、胃、消化道、直腸、食管粘膜、外陰粘膜、內膜、

3、?修復潰瘍和潰爛組織,抵抗濕性創傷的感染。

4、?男性生殖,前列腺組織抗炎,抗炎。

5、?乳腺炎,乳腺囊腫。

卵巢早衰需要多長時間準備?

1,需要提前2 ~ 5個月調理。夫妻雙方都要做各種檢查。

2.另外,妳要服用(1~~3個月)孕期專用營養品,即FOBOC+ENlivEN21,來滋養和調節身體各種機能,調節月經周期,消除體內炎癥,改善睡眠質量,卵子和精子的質量等這些準備大概需要兩個月的時間,每個人的身體狀況準備時間也不壹樣,以消除體內炎癥。FOBOC植物消炎營養,抗菌因子FIBICI(男)調養生殖系統的菌群,修復取卵後對卵巢的損傷和內部系統的炎癥,使生殖系統處於健康狀態(孕期和分娩期均可服用)。如果孕媽媽血氣不足FOBOC黃金搭檔BISWHO營養中含有燕窩、阿膠等精華提取物,旨在補充氣血、鈣等營養,調節體內虛寒、宮寒。這三種營養素平衡了機體的機能,保證了術前各種功能營養素的平衡,避免了營養缺乏影響試管手術的進度。

3、放松心情,不要有太多的心理負面利用,備孕的進度會很快。

夫妻有意識地學習備孕知識,了解備孕和懷孕期間的壹些特殊生理現象,如早孕反應、胎動、孕期水腫、腰痛、孕期尿頻等。當這些生理現象出現時,能夠正確對待,避免不必要的緊張和恐慌。