清明節的起源:
清明起初只是壹個節氣的名稱，後來成為紀念祖先的節日，與寒食節有關。寒食節的傳說是春秋時期為了紀念晉國忠臣介休而建立的。
據傳說，的妃子為了讓她的兒子繼承王位，密謀殺害王子。申生的弟弟重耳為了逃避天譴而流亡國外。和他壹起出去的朝臣中有壹個叫介子推的。有壹次，重耳餓昏了。為了救重耳，介子推從自己的腿上割下壹塊肉，用火烤給重耳吃。十年後，重耳回到中國，成為壹個君主，也就是春秋五霸之壹的晉文公。
晉文公上臺後，除了介子推之外，對那些與他同甘共苦的朝臣提出了很多賞賜。有人在晉文公面前為介子辯護。晉文公回憶往事，深感內疚，立即派人去請介子推帶朝廷受賞為官。然而，幾趟下來，介子推不動了。晉文公不得不去討好。當晉文公來到介子推手的房子時，他看到門是關著的。介子推不願見他，早已背著母親躲在綿山。晉文公讓他的禦林軍去搜山，但是沒有找到。
於是，有人建議，不如把火燒山放出來，三面放火，留下壹面，等火燒起來介子推就自己出來了。沒想到，大火燒了三天三夜，沒有壹個介子被推出來。上山壹看，母子倆抱著壹棵燒焦的柳樹，已經死了。晉文公看著介子推的屍體，放聲大哭。埋屍時，發現壹個被介子推背堵住的柳洞，洞內有壹條裙子，上面寫著壹首血淋淋的詩:“願妳師父永明。”與其陪妳當勸諫者，不如當個鬼不見。如果妳的主人心裏有我，記得我經常自省。我酒泉問心無愧，勤政清廉。"
晉文公將介子推和他的母親埋葬在燒焦的柳樹下。在山上建立祠堂，將火燒山放歸的日子定為寒食節，並告訴全國，每年的這壹天禁止燃放煙花爆竹，只吃冷食。第二年，晉文公帶領他的大臣們穿著便衣去遠足，以表達敬意和哀悼。走到墳前，我看到死去的老柳樹復活了，有成千上萬的綠枝，在風中起舞。晉文公看著復活的老柳樹，仿佛看到了介子推。祭祀結束後，晉文公將復活的老柳樹命名為“清明柳”，並將這壹天命名為清明節。
清明習俗:
？1，掃墓？
清明掃墓，對先人來說，叫做“尊重對時間的思考”。它的習俗有著悠久的歷史。明代《帝都風光略》中寫道:“三月清明，男女上墳，載其敬，轎背掛元寶，路上盡是尷尬。祭拜者，哀悼者，哭泣，除草，給墳墓加土，燒幾次元寶，用紙錢買墳。如果看不到紙幣，那將是壹座孤獨的墳墓。哭完了，不要回去，去香樹，擇園，坐下來醉。”其實掃墓在秦以前就有，但不壹定是清明時期，而是秦以後。直到唐朝才開始流行。《清李彤》說:“在除夕、寒食節和初霜節，妳要祭掃墳墓。期間會以素服侍寢，以酒及割草木之工具，周中封樹，斷曹靜，故稱掃墓。”並流傳至今。
？2.吃青團？
主要以祭祀祖先為目的。陽歷4月5日是清明節的傳統節日之壹，清明節流行的習俗之壹就是吃團圓飯。這個習俗可以追溯到兩千多年前的周朝。據《李周》記載，有“仲春禁木鐸中火”之法，故民間放炊，“寒食三日”。寒食期間，即未名前壹兩天，也定為“寒天節”。
清明前後，是采摘清明草的最佳季節。這時，人們通過吃清明果來祭奠祖先。
古代寒食節的傳統食品有糯米奶酪、小麥奶酪、杏仁奶酪等，可以提前為寒食節做好準備，不用生火做飯。現在的團子，有的是用青艾草做的，有的是用無芒雀麥汁和糯米粉做的，塞豆沙。流傳了壹百多年，還是老面孔。人們用它來掃墓祭祖，但更重要的是嘗試新事物，青團作為祭品的功能日漸弱化。
？3.吃雞蛋？
清明節吃個雞蛋，壹年四季身體好。這是因為先秦時期就有清明禁火的習俗。有壹段時間，沒有熱食可吃。這個時期，煮雞蛋是最好的幹糧；現在是因為清明節前後，春暖花開，大家都喜歡出去踏青春遊，所以水煮蛋就成了不錯的選擇，攜帶方便，營養豐富。
清明節吃雞蛋有兩個美好的寓意。第壹，象征圓的圓滿，孩子的富足。在古代的這個時候，人們會把煮熟的雞蛋塗上各種顏色，在清明節的時候把這些彩蛋扔到河裏，讓彩蛋順流而下，下遊的人會打撈起來吃掉；二是象征破殼而出，出人頭地的意思。清明節掃墓的時候，很多地方會讓孩子打破雞蛋，意思是打破蛋殼，出人頭地。
？4.插柳？
清明節是柳樹發芽，煙綠的時候。有折柳、穿柳、插柳的民俗。人們外出郊遊時，順手折下壹些柳條樹枝，可以拿在手裏把玩，也可以編成帽子戴在頭上，或者帶回家插在門楣和屋檐上。諺語中有“清明不穿柳，美人成明眸”和“清明不穿柳，死後翻黃狗”的說法，可見清明折柳是舊社會非常普遍的習俗。據說柳枝有辟邪的作用，所以它不僅是壹種時尚的裝飾，也有祈求辟邪的效果。也可能與過去寒食節用柳枝討新火的習俗有關。今天看來，隨意折柳枝是對樹木的壹種損害，不應該提倡。
清明節插柳種樹的習俗，相傳是為了紀念發明各種農業生產工具，嘗遍百草的神農。另壹方面，據說介子推死時所持的柳樹後來復活了。晉文公給它取名為清明柳，並把它折成壹個圓圈戴在頭上。這種習俗後來被介紹給了人們。雖然典故來源不同，但這些習俗還是離不開人們春回大地的喜悅。
？5.去郊遊？
清明之時，正是春回大地。人們趁著掃墓的機會，全家老少在山野裏玩得不亦樂乎。回家後，他們順手折了幾根樹枝，戴在頭上，覺得很開心。有些人在清明節期間，在郊區遠足，表達他們自嚴冬以來的停滯情緒時，特意去大自然欣賞和欣賞生機勃勃的春光。這種郊遊也叫春遊，古代稱為探春、春獵。它的意思是踩著草，在鄉下玩耍，看春光。
清明節既是節日，也是節氣。作為節日，我們要在這壹天祭祀祖先，慎終追遠，為生命的逝去而悲傷；作為節氣，我們可以在這壹天出去郊遊，為春天歌唱，為生命的復蘇而歡欣鼓舞。