木瓜不能和任何東西壹起吃。
木瓜+蝦:壹起吃會引起腹痛和頭痛。這是因為蝦中含有砷，單獨食用無害，但與木瓜中的維生素C結合會轉化為有毒物質，引起身體不適。
木瓜+韭菜:韭菜是富含維生素的膳食纖維食物。經常食用可以促進腸胃蠕動，減肥，但是和木瓜壹起吃會導致上火流鼻血。
木瓜+南瓜:南瓜性溫，味甘，實用藥用，營養豐富，易消化。和木瓜壹起吃，會降低各種營養價值，甚至導致營養流失。
木瓜+胡蘿蔔:眾所周知，胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素和維生素C分解酶。如果和木瓜壹起吃，會破壞木瓜中的維生素C，不宜同吃。
木瓜+人參:人參是壹種滋補食品，但是和木瓜壹起吃會引起身體不適，所以要小心。
木瓜應該和什麽壹起吃？
木瓜宜與紅棗、豬肉、香菇、牛奶、蓮子、墨魚同食。
木瓜+大棗:豬肉含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、脂肪等成分。有營養，但是和木瓜壹起吃可以平衡。
木瓜+豬肉:大棗有補氣、補血、潤肺、止咳的作用。和木瓜壹起吃，可以促進蛋白質的吸收。
木瓜+香菇:香菇含有大量的胡蘿蔔素，豆腐幹含有大量的蛋白質等營養成分，具有清熱解毒、生津潤燥、益氣滋補身體等作用。與營養豐富的木瓜壹起食用，有降血壓、降血脂的作用。
木瓜+牛奶:牛奶容易吸收，富含蛋白質能增強抵抗力。與木瓜同食，有潤膚養顏、降血糖血脂的功效。
木瓜+蓮子:蓮子是蓮的產物，可食用，性平微澀，無毒，能清心健脾。與木瓜同食，可緩解高血壓和冠心病。
木瓜+墨魚:墨魚又名烏賊，味道鮮美，營養豐富，易於消化。與營養豐富的木瓜壹起食用，能滋補肝腎。
哪些人不適合吃木瓜？
1，孕婦
孕婦應謹慎進食。木瓜吃多了會引起子宮收縮，導致腹痛，甚至流產，所以不適合吃。
2、過敏體質
目的雖然營養豐富，但對人體毒性小，多吃不好，而過敏體質的人會導致毒性增加，身體不適，所以不適合食用。
3.現在小便很疼。
木瓜是壹種溫和酸味的食物，有消食清熱的作用，但是對於有澀尿的人會加重痛苦，所以不適合食用。
4、胃寒、體虛
木瓜是涼性食物。如果被胃寒體質虛弱的人食用，會導致腹瀉嘔吐，所以不適合食用。
木瓜的營養成分
木瓜果肉厚、嫩、多汁、香甜可口。同時含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質等營養成分，還有其他水果所沒有的17多種氨基酸。易於消化，可經常食用，有美容、豐胸、補氣、延年益壽的功效。有木瓜的美稱。
木瓜的功效
1，健脾消食
木瓜中含有壹種叫酶的物質，能促進胃腸蠕動，促進人體消化，有健脾消食的功效。
2、豐胸
木瓜中的木瓜蛋白酶能大大促進乳腺的發育。同時，木瓜含有豐富的豐胸激素和維生素A，可以刺激卵巢分泌雌激素使乳腺通暢，從而達到豐胸的效果。
3、哺乳防癌
木瓜中含有的凝乳酶有催乳作用，木瓜蛋白酶有抗淋巴細胞白血病作用，所以多吃木瓜有催乳抗癌作用。
4.提高抗病能力。
木瓜含有大量的水分、蛋白質、脂肪、維生素和人體必需的氨基酸、碳水化合物等營養成分。易於吸收消化，有提高抗病能力的作用，經常食用效果更佳。
5.抗痙攣
木瓜的果實中富含番木瓜，番木瓜具有解痙止痛的作用，對解除胃腸痙攣更有效。經常食用可以吸收木瓜中的番木瓜甙，有抗痙攣的作用。
6.防疫和蟲害控制
木瓜中的抗木瓜蛋白酶和木瓜蛋白酶，而這兩種物質具有抗結核細菌和寄生蟲(如蛔蟲、鞭蟲、阿米巴蟲等。).
木瓜食譜推薦
1，木瓜燉梨
做法:準備木瓜壹個，梨壹個(妳喜歡的品種)，冰糖適量，枸杞適量。先將木瓜去皮，切去頭尾，然後去籽切塊備用，再將梨洗凈，去皮切塊備用，枸杞洗凈，用冷水浸泡備用，燉鍋放入適量水，慢燒，放入準備好的梨，加入適量冰糖，再將木瓜煮沸，然後文火10分鐘，關火後放入處理好的枸杞，即可使用。
功效:經常食用有健胃祛濕、通絡舒筋的功效，適合老年人和婦女，效果更佳。
2、木瓜果凍
實踐；準備壹個木瓜，適量牛奶，少許糖和吉利丁片。先將軟吉利丁片用冷水浸泡，然後將木瓜洗凈去皮，切去籽，將牛奶加熱，加入白糖和加工好的吉利丁片，然後將牛奶放入木瓜中，再將落下的木瓜肉放入剩下的牛奶中，壹起冷卻4、5個小時，取出切成自己喜歡的形狀，裝盤食用。
功效:具有活血化瘀、通絡舒筋、和胃祛濕的功效。適合不想吃東西的營養不良兒童。
3、木瓜銀耳湯
做法:準備壹個木瓜，銀耳適量，大棗適量，冰糖適量，蓮子適量，水適量。先將銀耳提前泡好，取出蓮子，大棗浸泡10分鐘，木瓜洗凈去皮，然後切塊，砂鍋內倒入適量清水，倒入蓮子煮壹會，8分熟時放入銀耳，再煮5分鐘，加入適量冰糖，攪拌融化。
功效:具有潤肺、止咳、去胃濕的功效。
木瓜是很好的滋補品，但是如果不恰當的搭配壹些食物食用，會適得其反。所以，在吃木瓜之前，妳要了解吃木瓜的禁忌。木瓜，妳吃對了嗎？