薩琳。博丁/阿爾文森林
格裏塔。岡特/丹·莫羅
蘇瓦？霧行者/雷霆崖
奈歐瑪/TEDA希爾< 57，61 >-多拉納爾，
利茲·懷特？克倫威爾/幽暗城< 81，31 >-魔法地帶，
卡拉？深水/-洛克湖西岸中部，
凱瑟琳？利蘭/暴風城
哈恩？長期/mulgore < 47，55 >-血蹄村，
馬丁？塔布雷/提裏斯法林地
妮莎？影歌/魯瑟蘭村，
Jansul/Dulong Tal < 56，73 >,
古銅色？泥泡/鐵爐堡< 48，06 >,
克裏岡。圖爾森/狂野西部
馬丁？塔布雷/提裏斯法林地
阿比蓋爾？沙伊爾/提瑞斯法林地
紮林(任務)/TEDA·希爾
格雷姆·塔克/杜隆塔爾< 51，0,43 & gt-剃刀嶺食譜:烤豬排配啤酒，25，-，2耐2精/15m，懸崖上的野豬排骨+野麥酒，
肯德爾？卡邦卡/暴風城
拉格納？雷玖(任務)/敦·莫羅
溫納？黑色鬃毛/mulgore < 46，59 >-血蹄村食譜:煙熏熊肉，40，5，-，熊肉，
安德魯？希爾伯特/銀松林
德雷克。冰壺刃/洛克莫丹< 36，49 & gt；-Selsama食譜:燉陸行鳥，50，5，4耐4精/15m，陸行鳥肉+新鮮紅蘋果，
塔裏查/不毛之地
霍蘭達·利亞？夜間(任務)/黑色海岸
萊爾德/黑海岸
斯圖爾特。弗萊明/濕地
妮莎？鸚哥/魯塞蘭村，基爾庫斯/池靜市，
克裏岡。圖爾森/狂野西部
凱瑟琳？利蘭/暴風城
赫爾丹？風之歌/黑色海岸
Jansul/Dulong Tal < 56，73 >,
基利安？薩納森/宋寅森林
羅納德？樺樹/幽暗城
Shangis/Orgrima < 70，30 >食譜:長嘴泥鰍，50，5，-，新鮮長嘴泥鰍，
薩琳。博丁/阿爾文森林
Nar？霧行者/雷霆崖
古銅色？泥泡/鐵爐堡< 48，06 >,
奈歐瑪/TEDA希爾< 57，61 >-多拉納爾，
基利安？薩納森/宋寅森林
利茲·懷特？克倫威爾/幽暗城< 81，31 >-魔法地帶，
卡拉？深水/-洛克湖西岸中部，
哈恩？長期/mulgore < 47，55 >-血蹄村食譜:湖湖野生魚，50，5，-，新鮮的湖湖野生魚，甜香料，
卡拉？深水/-洛克湖西岸中部食譜:豬肝派，50，5，4耐4精/15，血牙野豬肝+甜香料，
肯德爾？卡邦卡/暴風城
薩爾瑪？撒丁(使命)/狂野西部
肯德爾？卡邦卡/暴風城
維德拉。壁爐(任務)/洛克莫丹
斯莫爾德？拉穆/希爾斯布萊德丘陵
肯德爾？卡邦卡/暴風城
肯德爾？卡邦卡/暴風城
馬芮克？鐵心(任務)/洛克莫丹
肯德爾？卡邦卡/暴風城
西部黑海岸荒野墜落食譜:美味風蛇，85，-，變身，變異魚+甜香料，
不毛之地隨機掉落食譜:土撥鼠燉肉，90，10，-土撥鼠，
Grupo/貧瘠的土地
克裏岡。圖爾森/狂野西部
赫爾丹？風之歌/黑色海岸
肯德爾？卡邦卡/暴風城
碼頭經理Barron(任務)/redridge mountains < 28，47 >-湖濱小鎮食譜:紅脊山燉肉，100，10，6耐6精/15m，脆皮蜘蛛肉+硬禿鷲肉，
肯德爾？卡邦卡/暴風城
塔裏查/不毛之地
德雷克。Knitford/Hillsbrad Hills
羅納德？樺樹/幽暗城
呼喚？拉普尼/希爾斯伯勒
基爾庫斯/不毛之地
蘇瓦？霧行者/雷霆崖
凱瑟琳？利蘭/暴風城
肯德爾？卡邦卡/暴風城
主廚格魯(任務)/暮色森林
洛克莫丹/雷德裏奇山脈隨機下降，
肯德爾？卡邦卡/暴風城
肯德爾？卡邦卡/暴風城
烏塞恩/灰色山谷
貿易機器人類型1000/荒涼之地< 60，38 >；食譜:烤熊排，110，15，6耐6精/15m，大塊熊肉+辣椒，
超級商人680型/荒涼之地
烏塞恩/灰色山谷
克魯斯克(任務)/希爾斯布萊德丘陵
肯德爾？卡邦卡/暴風城
詹姆斯。哈洛蘭(使命)/濕地
紮裏夫/貧瘠的土地
貿易機器人類型1000/荒涼之地< 60，38 >；,
藥劑師林·杜安(任務)/希爾斯布拉德·希爾斯
超級商人680型/荒涼之地
肯德爾？卡邦卡/暴風城
基納/嵐高地
內裏斯特/荊棘谷
奧莫爾？鐵衣(任務)/濕地< 38，51 & gt；-Virga挖掘食譜:香烤獅肉，150，20，8耐8精/15m，獅肉(2)+舒心草，
達倫。馬爾維(任務)/希爾斯布萊德丘陵
奧克馬/塵泥沼澤< 37，31 >-蕨墻村食譜:燒烤禿鷲翅膀，175，25，8抗8精/15m，禿鷲翅膀+辣椒，
超級商人680型/荒涼之地
納爾奇？長島/阿拉什高原
裏格福德(任務)/荒地
恩德拉？深草/草地
薇薇安娜/菲拉斯
超級商人680型/荒涼之地
超級商人680型/荒涼之地
海倫妮雅？奧登/塵泥沼澤
珍妮特。家園/荒涼的土地
奧克馬/塵泥沼澤< 37，31 >——覺強村，
貿易機器人類型1000/荒涼之地< 60，38 >；,
巴納什/悲傷沼澤
食譜:鱗鱈魚，175，25，8耐8濃縮液/15m，新鮮鱗鱈魚，
斯圖爾特。弗萊明/濕地
維希塔/格雷谷
卡爾希。楊司/荊棘谷
呼喚？拉普尼/希爾斯伯勒
古銅色？泥泡/鐵爐堡< 48，06 >，Shangis/Orgrimmar < 70，30 >,
利茲·懷特？克倫威爾/幽暗城< 81，31 >-魔法地帶，
赫爾丹？風之歌/黑色海岸
烏蘭/荒涼的土地
斯圖爾特。弗萊明/濕地
維希塔/格雷谷
卡爾希。楊司/荊棘谷
呼喚？拉普尼/希爾斯伯勒
古銅色？泥泡/鐵爐堡< 48，06 >,
Shangis/Orgrima < 70，30 >,
利茲·懷特？克倫威爾/幽暗城< 81，31 >-魔法地帶，
赫爾丹？風之歌/黑色海岸
烏蘭/荒涼的土地
布魯斯下士/荊棘谷
貿易機器人類型1000/荒涼之地< 60，38 >；,
內裏斯特/荊棘谷
主廚傑森(任務)/希爾斯伯勒
克裏斯托弗。傑夫·科特(任務)/希爾斯布萊德·希爾斯
奧克馬/塵泥沼澤< 37，31 >——覺強村，
哈蒙·卡爾文/嵐高地
貿易機器人類型1000/荒涼之地< 60，38 >；食譜:烤巨蛤，175，25，8耐8精/15m，大塊蛤肉+辣椒，
卡爾希。楊司/荊棘谷
基納/嵐高地
內裏斯特/荊棘谷
海倫妮雅？奧登/塵泥沼澤
奧克馬/塵泥沼澤< 37，31 >——覺強村，
超級商人680型/荒涼之地
海倫妮雅？奧登/塵泥沼澤
貿易機器人類型1000/荒涼之地< 60，38 >；,
基裏納/荒涼之地
珍妮特。家園/荒涼的土地
貝加/熱沙港食譜:斑點黃尾魚，225，35，-，新鮮的斑點黃尾魚，
Gikosis/Ta Nalis < 67，22 >-熱沙港食譜:炸紅魚，225，35，-，新鮮紅魚，
卡爾希。楊司/荊棘谷
卡爾希。楊司/荊棘谷
西米奇/東泉谷
拜耳/費伍德森林
馬裏甘/菲伍德森林
迪爾格？Quick River/Tower Nalis < 53，28 >-加爾基森，
卡車？城域/腹地< 14，42 >-鷹巢山食譜:辣椒蟹肉，225，-，-，嫩蟹肉+辣椒(2)
佑介/荊棘谷
巴納什/悲傷沼澤
克裏岡。圖爾森/狂野西部
Gikosis/Ta Nalis < 67，22 >-熱沙港食譜:熏鱸魚，240，30，10香精/10m，夏鱸魚+辣椒(2)，
卡爾希。楊司/荊棘谷
Gikosis/Ta Nalis < 67，22 >-熱沙港食譜:夜鱗魚湯，250，35，874 HP/27s+8mp/5s-10m，夜鱗笛鯛+清涼泉水，
Gikosis/Ta Nalis < 67，22 >-熱沙崗食譜:大魚片，275，45，1933 HP/27s+10公差/10m，新鮮大魚+花椒+舒心草，
恩德拉？深草/草地
薇薇安娜/菲拉斯
恩德拉？深草/草地
薇薇安娜/菲拉斯
恩德拉？深草/草地
薇薇安娜/菲拉斯
普希林(墜落)/末日之錘300烹飪加速
先拍野豬，在澳門飛艇點附近爆大塊野豬(聯盟可以在埃爾文森林抓野豬或者狼)，大概可以練到70左右。
或者妳可以選擇釣魚。食譜:美味的魚(新鮮美味的魚)。
如果是LM，就去Sarion博丁/阿爾文森林
BL可以去馬丁；塔布雷/提裏斯法林地