吃土豆配豆會加重腹脹。
第壹，土豆食物是克狀的。
土豆+柿子:
吃了土豆後，胃裏容易產生大量胃酸。土豆中的澱粉和柿子中的鞣酸在胃酸的作用下會凝結，形成不易消化的物質，導致食欲不振、腹痛、腹脹、惡心，甚至結石。
土豆+石榴:
因為土豆富含澱粉，攝入後可能會在胃裏停留很長時間，而石榴可以促進胃酸分泌。如果土豆和石榴壹起吃，容易引起胃部不適，主要表現為胃部脹痛、吐酸水等癥狀。
土豆+西紅柿
土豆在人體胃腸道內會產生較多的胃酸，而西紅柿在強酸環境下會產生不溶性沈澱，導致食欲不振、腹瀉、腹痛、消化不良。
土豆+螃蟹:
螃蟹是寒性食物，和土豆壹起吃會刺激腸胃，不利於消化。
第二，豆子壹起吃。
豆類+牛奶:
豆類是壹種常見的蔬菜，富含維生素和蛋白質，能有效滿足人體的營養需求。豆類富含鈣，牛奶也富含鈣。如果兩種食物同時食用，可能會導致人體對鈣的吸收減弱，甚至會影響食物本身的價值，所以要避免和牛奶壹起食用。
豆子+香蕉:
香蕉是壹種常見的水果，可以起到很好的通便作用。屬於產氣食品。香蕉富含鉀離子。如果和豆子壹起吃，可能會加重腹脹癥狀。如果將長豆角和香蕉壹起使用，還會導致體內的水分排出體外，增加腎臟和心臟的負擔。
豆子+紅薯:
紅薯富含澱粉，豆類富含鈣。如果兩種食物同時食用，可能會導致食物在人體內無法完全消化，甚至出現腹脹、燒心、打嗝等不適癥狀。
豆子+柿子:
柿子是寒性食物。如果和豆類壹起食用，可能會導致豆類中的營養成分流失，降低豌豆的價值。兩種食物同時吃也可能形成結石，不利於健康。
豆子+醋:
豆類富含胡蘿蔔素，醋酸會破壞胡蘿蔔素的結構，使人體無法吸收胡蘿蔔素，不利於人體的生長發育和新陳代謝。所以豆類和醋不能壹起吃。
豆類+脹氣食物
生活中有很多食物也有脹氣。和豆子壹起吃會加重腹脹。常見的產氣食物有:牛奶、土豆、紅薯、芋頭、豆腐、紅薯、香蕉、豆漿等。
豆子+涼果
豆類含有豐富的植物蛋白，還含有大量的不飽和脂肪酸。如果和涼性水果壹起吃，會降低營養價值，導致消化不良，對妳的腸胃非常不利。
豆類+富含纖維素的食物
豆類含有壹定量的纖維素，曬幹後含量更高。進食後消化負擔重，與其他富含纖維素的食物壹起食用時，腸道內會堆積大量纖維素，導致消化不良或纖維素膨脹，增加腸道排便困難，導致消化不良或便秘等腸胃不適。
常見的富含纖維素的食物有:竹筍、幹海帶、紫菜、紫菜、黑芝麻、奇亞籽、蘭花籽、辣木籽等。
豆類+富含鉀離子的食物
豆類中鉀離子含量高，鈉離子含量低，是壹種常見的高鉀低鈉食物。吃了有利於體內水分的排除。豆類與富含鉀的食物同食時，引流作用更強，大量鉀離子會隨鈉離子壹起被排出，導致血液滲透壓降低；同時，大量金屬離子的排除會增加腎臟和心臟的負擔，對身體不利。
常見的富含鉀離子的食物有:香蕉、大豆、豆皮、豆漿、千張、花生等。