糖尿病人吃麥冬對身體有影響嗎？糖尿病可以服用麥冬幫助降血糖。
研究表明，從麥冬中提取純化的低聚糖具有明顯的抗ⅱ型糖尿病作用，能促進胰島細胞的恢復，增加肝糖原。而且由於血糖濃度高、尿量多，多數糖尿病患者會加重口幹、口渴等癥狀，而麥冬具有滋陰生津的作用，對糖尿病患者口渴、咽幹、飲酒過多、心煩不安，或低熱、舌紅、脈數等癥狀有壹定的治療作用。
糖尿病推薦的早餐食譜是1，鹹燕麥面包2片(50g)，鮮奶1袋(250g)，雞蛋1個(60g帶殼)，鹹菜少許。
2.蕎麥面包2塊(50g)，鹹鴨蛋1，豆漿1碗。
3.鮮牛奶1袋，拌面饅頭1個(50g)，水煮香腸1根(熟的20g)，鹹菜少許。
4.1碗豆漿(300ml)，1茶葉蛋，2片黑麥面包(50g)。
降血糖最有效的五種食物1。山藥:抑制餐後血糖。山藥含有粘液。這種粘稠的蛋白質可以將食物包裹在腸道內，使其慢慢被吸收。這種作用既能抑制餐後血糖的快速上升，又能避免胰島素分泌的失衡，使血糖得到更好的調節。
山藥還含有胰島素分泌所必需的鎂和鋅，以及維生素B1和維生素B2。這些成分可以促進血液中的葡萄糖代謝。此外，山藥還含有澱粉酶，澱粉酶是壹種分解糖分的酶，可以防止糖分在血液中堆積。
吃山藥最好生吃，更有利於粘性成分的攝入。優質山藥越粗，降血糖效果越好。
2、毛芋頭:最適合控制熱量限制的人還含有粘蛋白、鎂、鋅和維生素B1。還含有半乳糖，能有效降低血壓和膽固醇。另外，芋頭熱量低。糖尿病人需要限制熱量，芋頭是最合適的食物。每100克芋頭的熱量只有58千焦。
芋頭可以生吃，也可以蒸著吃。生食有利於粘蛋白的攝入，熟食易損傷粘蛋白，但有利於其他活性成分的吸收。糖友可以根據情況選擇。
3、番石榴葉:可防止血糖上升番石榴茶是壹種熱帶水果，番石榴葉曬幹後，喜歡喝茶喝。實驗研究表明，番石榴葉中的酚類物質具有軟化血管、降血脂、降血糖等多種功能。此外，番石榴含有壹種叫做鉻的元素，在糖和脂肪的代謝中起著重要作用。研究證實，補充鉻有助於改善糖尿病患者和糖耐量受損人群的糖耐量，降低血糖和血脂，增強胰島素的敏感性。
4.桑葉:降血糖，預防糖尿病。桑葉不僅可以養蠶，還可以長期作為治療糖尿病的中藥。桑葉中含有壹種叫做1-脫氧野尻黴素(DNJ)的生物堿，這是壹種僅存在於桑葉中的生物堿，含量約為100 mg/100 g，這種生物堿是α-葡萄糖苷酶的抑制劑。
桑葉不僅能保護胰腺，促進正常的胰島素分泌，還能改善高血壓，降低膽固醇和甘油三酯。因此，桑葉可以有效預防糖尿病。
桑葉茶適合飯前飲用，能顯著抑制餐後血糖。
5、洋蔥:降血糖洋蔥能有效預防“富貴病”，洋蔥中含有尿丁酸，能使細胞更好地利用糖分，從而降低血糖。洋蔥還含有前列腺素，能擴張血管，降低外周血管阻力，促進鈉排泄，降低升高的血壓。
每天服用50g(約1/4)洋蔥可以達到降血糖的效果。新鮮洋蔥辛辣，活性成分更多，功能更好。建議生吃。
洋蔥最好切好留15分鐘再生吃，讓洋蔥中的有效物質充分氧化發揮作用。