荷葉想必大家應該都不陌生吧！荷葉和荷花曾在古代都有著很大的名氣，各種詠荷詩詞更是層出不窮：接天蓮葉無窮碧,映日荷花別樣紅；青荷蓋綠水，芙蓉披紅鮮。荷葉味苦辛微澀、性涼性味寒涼，那麽，荷葉僅僅真的是由於外觀的而有如此之大的名氣嗎？其實，並不是這樣的，荷葉也是有許多的功效的。
荷葉粉功效 1、降低血脂荷葉粉本身就是堿性的食物,而血脂屬於酸性物質,所以人體在食用荷葉粉之後,可以起到降低血脂的作用。
2、美白淡斑荷葉粉中含有豐富的維生素C,而眾所周知維生素C是抗氧化、消除自由基的能手,它能夠抑制人體內酪胺酶的形成,從而起到美白、淡斑的作用。
3、減肥從荷葉中提取的生物堿在臨床上經常被用作是治療肥胖癥的良藥,這是因為在食用荷葉粉之後,可以在人體腸壁上形成壹層脂肪隔離膜,這樣就可以有效的阻隔人體對脂肪的吸收。
4、防治心血管疾病荷葉粉中的黃酮類物質可以幫助提高人體內某些酶的活性,起到增加冠脈流量、降低血管舒張壓的作用,對防治心血管疾病、冠心病、高血壓、心律失常等疾病都具有顯著的輔助治療效果。
荷葉粉減肥原理 1、含荷葉堿荷葉茶中的荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿,能有效分解體內的脂肪,並且強勁排出體外。荷葉堿能強悍密布人體腸壁上,形成壹層脂肪隔離膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆積。可以改善油膩飲食習慣,其具有較強的油脂排斥功效從而讓妳對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。所以具有優秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用。
2、含大量纖維荷葉茶裏含有大量纖維,可以促使大腸蠕動,有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比壹般高纖食物更有利便的效果,直接解決了便秘的煩惱,因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。
3、含芳香族化合物荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌,有助消化與消脂。對於慢性疲勞的壓力壹族、少喝多動卻怎麽都瘦不下來的氣滯型肥胖更能起到雙重瘦身效果。
同時還有極佳的利水功效,久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的MM們,就要多喝荷葉茶了,當體內多余的脂肪和瀦留電解液被排出,人自然就會變瘦了。
陳皮荷葉茶陳皮荷葉茶的功效：主要能治療痰濕型肥胖。痰濕型的肥胖主要表現為,經常感覺早起起來喉嚨有痰,喝水都發胖,身體沈重，身體壞水多,壞水粘稠,全身容易感覺粘乎乎的,像泥漿壹樣。壞水存在血脂就是血脂高,在皮膚下,就脂肪多.這種肥胖類型的人心臟感覺負擔重,還愛睡覺!痰濕型肥胖，身體堆積了很多廢物和垃圾,排不出去。這時候喝些陳皮荷葉茶酒能治療了。
陳皮荷葉茶的功效不止減肥，還有消暑的作用，陳皮可以健脾化痰，改善濕氣重、嗓子有痰的現象，荷葉茶是減肥常用的中藥。陳皮荷葉茶主要是陳皮的功效加荷葉的作用壹起的效果，是壹款對身體非常有幫助的茶類，而常用的陳皮荷葉茶的功效與作用是減肥方面比較多。
陳皮及荷葉具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效。?荷葉減肥，令人瘦劣?，中國自古以來就把荷葉茶奉為瘦身的良藥。