吃膩了白米飯，又不想炒菜，懶燜飯就來救妳啦~加點香菇，四季豆，排骨，五花肉等。到飯裏，再調口味，就是好吃。
壹份番茄米飯
只需將米飯倒入電飯煲，加入蔬菜和香腸，最後放上西紅柿即可。壹鍵輕松搞定。美食君還不忘加餐，配上壹個好吃的雞蛋，壹口吞了整整壹碗，差點和六親不認！
練習:
1.將洋蔥、胡蘿蔔、西葫蘆和土豆洗凈並切好待用。
2.用刀切開香腸，在西紅柿上劃十字。
3.電飯鍋底部抹油，倒入洗好的米飯，放入切好的蔬菜，西紅柿放在中間。
4.用鹽和胡椒調味，加入香腸，倒入水，蓋上蓋子，按下烹飪按鈕。
二、香菇雞肉燜飯
米飯肉菜懶燜飯壹鍋，夏天必備技能！香菇和雞肉的搭配，好吃又誘人，加上軟糯的土豆，這飯壹鍋燉，三餐解決。
練習:
1.蘑菇對半浸泡，洋蔥切絲，胡蘿蔔切丁，土豆切丁。
2.將雞肉切塊，加入姜絲和1湯匙料酒腌制20分鐘。
3.鍋裏燒熱油，放入蔥絲和鹵雞翻炒至變色。
4.加入1湯匙生抽、老抽和鹽、糖調味，翻炒均勻，加入香菇、胡蘿蔔丁、土豆塊，繼續翻炒。
5.倒入沒有全部食材的香菇水，加入2小碗洗好的米飯，攪拌均勻，倒入電飯煲，按下煮飯鍵，煮10分鐘。
三、排骨燜飯
燜飯最經典的就是排骨燜飯:排骨燜，糖醋，燉湯超級好吃，用來做燜飯，但是想起來就流口水。排骨的香味完全滲透到米粒裏，每壹粒米粒都晶瑩剔透，散發出濃濃的骨香，粒粒香，口吃不止上癮！
練習:
1.將蘑菇浸泡在發切丁中，胡蘿蔔切丁備用。
2.排骨洗凈瀝幹水分，加入姜絲、料酒和醬油，腌制20分鐘。
3.鍋裏燒熱油，倒入排骨煎至兩面金黃，放入蔥、姜、蒜，翻炒片刻。
4.加入生抽和老抽，翻炒上色，加入蠔油和少許鹽，倒入胡蘿蔔丁和蘑菇丁，翻炒均勻。
5.大米洗凈，倒入電飯煲，加水，放入炒好的排骨攪拌均勻，按下煮飯鍵。
第四，紅燒肉燜飯
打開鍋蓋，香噴噴的豬肉整齊的疊在最上面壹層，深挖壹勺，肉汁浸泡過的米粒和蔬菜毫無疑問的露了出來，香味是壹層層帶出來的。光是聞到這種味道，妳就會不由自主地舔嘴唇！
練習:
1.五花肉切塊，土豆洗凈去皮切塊，胡蘿蔔和泡蘑菇切丁。
2.鍋少油燒熱，小火炒五花肉出油，倒入料酒、生抽、老抽和姜蒜炒勻。
3.加入土豆，倒入溫開水，加鹽調味，小火燉7分鐘。
4.將洗好的米飯倒入電飯煲中，加入胡蘿蔔丁、玉米、四季豆、蘑菇丁，然後倒入燉好的土豆和肉湯。
5.根據實際情況調整水量，按下烹飪按鈕。
五、時令蔬菜營養燉飯
新鮮的豌豆、筍丁、臘肉、香菇等時令食材與大米、糯米壹起煮成五色飯。豌豆甜糯，竹筍香菇好吃，加上臘肉的鹹味，香氣撲鼻，不用任何調料。拿個勺子吃，咬壹大口，孩子能吃壹大碗~
練習:
1.將大米和糯米洗凈，用清水浸泡半小時。
2.胡蘿蔔和竹筍洗凈切丁；冬菇洗凈，用熱水浸泡後切塊。
3.臘肉切丁，熱鍋少油煸炒，倒入胡蘿蔔丁、竹筍丁、香菇丁、豌豆丁，壹起煸炒2分鐘。
4.炒好後和泡好的米飯壹起放入電飯鍋，倒入香菇水和清水(水量不到米飯的壹點點)，按下煮飯鍵，煮好，攪拌均勻。