首先,冷薯片
配料:土豆、洋蔥、蒜泥、芝麻、辣椒油、醬油、醋、糖、雞精。
練習:
1.土豆去皮、洗凈、切片,然後用清水浸泡三分鐘,去除表面的澱粉;
2.拿起薯片放鍋裏三分鐘;
3.將蔥花、蒜泥、芝麻、辣椒油、醬油和醋混合在壹起,制成調味汁;
4.將煮好的薯片瀝幹,倒入混合調料汁,最後撒上雞精和糖攪拌均勻。
二、酸土豆絲
材料:土豆300g,紅椒1,黃椒1,蔥花,姜,蒜,鹽,糖,白醋,味精,食用油。
做法:土豆去皮洗凈切絲,然後用清水浸泡三分鐘;
2.紅、黃椒洗凈切絲備用;
3.鍋加熱後,倒入食用油加熱。將蔥花、姜、蒜放入鍋中炒香。
4.放入土豆絲翻炒,再放入紅椒、黃椒翻炒至熟;
5.最後加入鹽、糖、白醋、味精、食用油翻炒至均勻。
三、孜然土豆
材料:土豆2個,食用油,孜然粉,花椒粉,辣椒粉,鹽。
練習:
1.土豆去皮洗凈,切成小塊,放油鍋裏炸十分鐘左右。
2.把鍋裏的油倒出來,把孜然粉、花椒粉、辣椒粉、鹽放進鍋裏,和土豆壹起炒勻。
第四,牛仔骨烤土豆
牛仔骨中所含的人體所需元素最為豐富。包括:蛋白質、血鐵、維生素、鋅、磷和多種氨基酸。牛仔骨燉土豆,民間最普遍接受的做法,又香又好吃。
步驟
1,將牛骨加入冷水中,將姜片煮沸,撈出溫水洗凈備用。
2、鍋中放油,小火煸炒姜和八角蔥。
3.加入牛仔骨,水煸炒,肉微黃。
4.加入幹辣椒牛肉醬翻炒均勻,然後料酒、生抽、老抽翻炒均勻。
5、加入溫水淹沒食材,大火燒開燉40-60分鐘。
6.加入土豆和胡蘿蔔,加鹽,大火收汁。
7.當還有壹點湯的時候,加入青椒,攪拌均勻。
五、椒鹽薯片
外面賣的薯片用的油壹般都是多次重復使用的,含有壹定的有害物質。其實好吃的薯片在家也可以做!少放油,小火慢煎黃薯片。美味再現就是這麽簡單!
步驟
1,土豆去皮洗凈,切成圓片,用水洗掉表面的澱粉。
2.將花椒和胡椒翻炒,加入少許鹽和少許味精,制成椒鹽粉。
3.炒鍋放油燒熱,放入薯片,煎至兩面金黃香脆。
4.將炸好的薯片放入盤中,撒些鹽和胡椒粉即可食用。
六、土豆烤肉
食材:土豆,五花肉。
工作方法
1:土豆洗幹凈,然後刨皮。
2、削好皮的土豆切塊,如果不能先用土豆,可以先加水加點鹽泡壹下,備用。
3.鍋中水燒開,倒入洗凈的肉塊,焯水3到4分鐘,撇去浮沫,然後撈出肉塊瀝幹水分備用。
4、鍋裏底油,油七層熱,放入姜片和蔥白炒香,倒入瀝幹的肉炒出油,再放入醬油、精鹽和紹興酒翻炒幾下。
5.倒入土豆塊和肉塊,壹起翻炒,然後加入水(以肉塊為準)和2湯匙鹽。煮沸後,轉小火煮30分鐘。
6.等湯鍋裏的汁差不多了,收汁上火,撒上蔥花即可食用。