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炎熱天氣開胃菜單

菠蘿和它在春天是絕配。糖醋開胃燉的太好吃了,做壹盤都不夠。清明節就要到了。每年清明節前後到夏天,我們當地都會有壹種水果上市,那就是菠蘿。相比臺灣省的菠蘿,海南菠蘿也很不錯,光照充足,水分充足。菠蘿香甜多汁,營養豐富,味道鮮美。住在這個小島上,菠蘿是我最喜歡的熱帶水果之壹。菠蘿味甘,微酸,有清熱解暑、生津止渴、開胃消食的作用。更別提大熱天吃壹塊有多舒服了。菠蘿充滿了夏天的味道。

菠蘿果肉色澤金黃,香味濃郁,酸甜可口,清脆多汁,可作為普通水果食用,也可作為菜肴。這很好。專業廚師也可以用菠蘿做壹桌菠蘿宴。經典的菠蘿料理有菠蘿糖醋肉、菠蘿燜鴨、菠蘿糖醋魚等等,都很好吃。菠蘿和肉的搭配真的是絕配。菠蘿的酸甜可以開胃,緩解油膩,讓油膩的炒菜吃起來很有食欲。春天是孩子成長的黃金季節,壹般會多吃肉。相比牛羊肉,雞肉好吃又滋補,價格也比牛羊肉實惠。是滋補肉類菜肴的好選擇。用雞肉和菠蘿做的菜,酸甜可口,營養美味,孩子們的最愛。

生菠蘿炒雞的做法也很簡單。壹般我們會選擇綠皮、菠蘿果肉較硬的菠蘿,這樣菠蘿的酸度足夠,不容易炒得太軟爛,口感最好。將雞肉切成小塊,加入配料腌制入味,然後翻炒至熟,再將菠蘿壹起翻炒,炒出香味,然後調味出鍋。這樣炸出來的鳳梨雞酸甜可口,營養豐富,開胃可口,深受大人小孩的喜愛。太好吃了,做壹盤都不夠。春天最好吃牛羊肉,比牛肉便宜,比豬肉營養。孩子愛吃,身體好。讓我們來看看細節。

菠蘿炸雞

準備食材:雞肉半只、菠蘿半個、洋蔥適量。

準備食材:油適量,鹽適量,料酒壹勺,醬油壹勺,蠔油壹勺,糖壹勺,鹽壹勺,生粉壹勺。

詳細做法:

1.雞肉洗凈,切成小塊待用。

2、菠蘿去皮洗凈切塊待用,洋蔥洗凈切塊待用。

3.在雞肉中加入壹勺料酒、壹勺醬油、壹勺蠔油、壹勺糖、壹勺鹽和壹勺生粉,拌勻,腌制15分鐘。

4.將熱鍋中的油放入雞肉中,炸至金黃色。

5、將姜片放入鍋中翻炒均勻,翻炒出香味。加入少許水,燉至雞肉熟透。

6.將菠蘿放入鍋中翻炒均勻。蓋上鍋蓋,小火燉5分鐘,讓食材的味道融合在壹起。加入少許鹽和洋蔥翻炒均勻。

出鍋裝盤即可上桌享用。這樣的家常菜版本:菠蘿炒雞就做好了。炸雞很好吃,嫩滑,有菠蘿的香味。吃起來很開胃,很好吃。雞肉的鮮香加上菠蘿的酸甜,真的很好吃。大人小孩都特別愛吃這道菜,方法很簡單。葷素搭配,營養也更全面。酸甜的菠蘿果很好吃,孩子們吃得停不下來。這個季節,菠蘿開始陸續上市。正好那個季節又甜又多汁,我們家隔壹段時間就做這道好菜,每次都不夠吃。簡單營養又好吃的做法分享給妳。如果妳喜歡,妳可以試壹試。

百合美食談烹飪小技巧:

1,菠蘿可以選擇生的,不要太熟,菠蘿皮是綠色的,所以菠蘿煮起來味道更酸甜開胃,也不容易煮。

2.雞肉建議選擇三黃雞,味道會更香。切塊後加入食材提前腌制後再翻炒,這樣做出來的雞肉更美味。

3.最後放菠蘿,在鍋裏小火燉幾分鐘煮出味道,調味。菠蘿容易煮得太早,影響口感和香氣。