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喝黃山毛峰有什麽禁忌?

1,兒童:適量飲用壹些淡茶(成人茶濃度的三分之壹)有助於消化,調節神經系統,預防齲齒,但飲用濃茶可能會引起兒童缺鐵性貧血。

2.孕婦及哺乳期婦女:避免飲用茶多酚、咖啡因含量高的濃茶和高檔綠茶或大葉種,防止孕期缺鐵性貧血。哺乳期女性喝濃茶會使過多的咖啡因進入乳汁,間接導致寶寶興奮,睡眠少,哭鬧多。

3、老年人:喝茶有益健康,但要適時適量喝茶。老年人吸收功能和代謝功能下降,粗老茶中氟、鈣、鎂等礦物質含量高,過量飲用會影響骨骼代謝。老年人晚上和睡前不宜多喝茶或濃茶,以免興奮神經,增加排尿,影響睡眠。

4.心血管疾病和糖尿病患者:適度、持續飲茶有利於心血管癥狀的改善,降低血脂和膽固醇,改善血液抗凝,增加毛細血管的彈性。糖尿病患者可適當增加飲茶量,最好使用采自老茶樹鮮葉的茶葉,用50℃以下的涼開水充分浸泡後飲用。

5、消化道疾病、心臟病、腎功能不全患者:壹般來說,不宜飲用高檔綠茶,尤其是新炒的新茶,以減少茶多酚對消化道黏膜的刺激,減輕心臟和腎臟的負擔。

另外,黃山毛峰茶不適合冷飲,容易導致腹瀉。

日常喝茶的禁忌

1,太濃不喝:濃茶會使人體的“興奮性”過高,對心血管系統和神經系統產生不利影響。患有心血管疾病的人喝濃茶後可能會出現心動過速、心律不齊等現象,容易導致病情反復。

2.睡前不要喝酒:這對新喝茶的人來說尤其重要。很多人睡前喝茶後,入睡會變得非常困難,甚至嚴重影響第二天的精神狀態。神經衰弱或失眠的人要特別註意。

3.飯前不要喝:飯前或飯中少量喝茶沒問題,但如果大量喝茶或茶喝多了,就會影響許多宏量元素(如鈣)和微量元素(如鐵、鋅)的吸收。

需要註意的是,喝牛奶或其他乳制品時,不要同時喝茶。因為茶葉中的茶堿和單寧酸會與乳制品中的鈣結合,形成不溶於水的鈣鹽排出體外,乳制品的營養價值就會大打折扣。

4.酒後勿飲:酒後,酒中的酒精通過胃腸道進入血液,在肝臟中轉化為乙醛,乙醛再轉化為乙酸,乙酸再分解為二氧化碳和水。飲茶後,茶葉中的茶堿能迅速利尿腎臟,從而促進未分解的乙醛過早進入腎臟。

乙醛對腎臟有很大的刺激作用,會影響腎功能。所以酒後經常喝濃茶的人容易得腎病。不僅如此,酒中的乙醇對心血管系統的刺激很大,而茶也有興奮心臟的作用,兩者結合增強了對心臟的刺激。所以,酒後喝茶對心臟病患者的危害更大。

5、新茶不喝:新茶會刺激胃黏膜,引起腸胃不適,甚至使病情加重。從營養學的角度來說,太新鮮的茶葉營養成分不壹定是最好的。因為所謂新茶是指采摘不到壹個月的茶葉。

因為這些茶葉沒有放置壹段時間,存在對健康有不良影響的物質,如多酚、醇類、醛類等,沒有被完全氧化。如果長期飲用新茶,可能會出現腹瀉、腹脹等不適反應。

6、不要喝隔夜茶:隔夜茶因為擱置時間太長,容易被病原微生物汙染,茶葉中的復雜成分也容易發生變化。喝隔夜茶會導致腸胃疾病。

參考以上內容?百度百科-黃山毛峰、人民網-喝茶八忌妳知道壹天喝茶的三個最佳時間嗎?