黑醋栗葡萄幹美容功效黑葡萄幹不僅味道鮮美,而且具有良好的食療效果。經常吃黑葡萄幹不僅可以降低我們的膽固醇,還可以促進我們腸道的蠕動來減肥。此外,黑葡萄幹還可以防癌。黑葡萄幹(英文名:Black raisin)原產新疆伊犁,日照長,無汙染,靠雪水生長。它是以新鮮葡萄的圓潤飽滿的黑色珍珠命名的。無籽,甜正,沒有普通葡萄的微澀酸味。這種葡萄幹純凈無雜質,色澤黑而亮,肉軟而甜,香甜直立;富含天然果糖、蛋白質、維生素、纖維素、鐵、鋅、磷、鈣、鎂等營養成分,是國內不可多得的天然健美食品。
很多幹果都有其促進人體健康的獨門絕技,黑色葡萄幹所含的營養成分更是讓營養學家驚嘆不已。美國營養學家最近的壹項研究表明,如果每天吃相當於400卡熱量的黑葡萄幹,可以有效降低血液中的膽固醇,抑制血液中壞膽固醇的氧化。此外,黑葡萄幹可以改善直腸的健康狀況,因為黑葡萄幹中含有纖維和酒石酸,可以使排泄物快速通過直腸,減少汙物在腸內停留的時間。更令人興奮的是,黑葡萄幹中含有壹種叫白藜蘆醇的成分,能有效阻止細胞惡變或抑制惡性腫瘤的生長,還能阻止白血病細胞分裂。此外,黑色葡萄幹中的纖維可以阻止果糖在血液中轉化為甘油三酯(壹種血脂),從而降低患心臟病的風險。
黑加侖葡萄幹的營養價值
黑加侖富含維生素C、磷、鎂、鉀、鈣、花青素和酚類物質。目前已知黑加侖的保健功效包括預防痛風、貧血、水腫、關節炎、風濕病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。
黑加侖子葡萄幹的悠久歷史
2000多年前,新疆就有大量種植葡萄的記載。當時西域的葡萄已經聞名全國。目前,新疆的葡萄產量占全國總產量的28%,占新疆水果總產量的三分之壹。
新疆的葡萄品種很多,形狀各異。有的亮如玉石,有的亮如瑪瑙,有的乳白色,有的紫黑色,有的淺黃,有的深紅,有的薄如珍珠,有的堅如橄欖。末端的瑪瑙紫葡萄,冬天更甜更甜;和田的紅葡萄,喀什的綠葡萄,汁多脆而不黏;吐魯番盆地是著名的“葡萄之鄉”。擁有美麗的葡萄谷、沙河子盛產的無核白葡萄等十幾個特色品種,淺黃透亮,似珍珠,似水晶,穗大粒小,圓潤迷人。吃起來甜而不膩,香而可口,純正無渣。用它烘幹的葡萄幹綠色透明,香甜軟糯,色澤和口感都很好。“火山孕育葡萄,人見葡萄喜”,“夜光杯葡萄酒催妳馬上喝琵琶”,充滿動感的文字,宛如壹首優美動人的韻文,歌頌了新疆吐魯番葡萄,聞名全國乃至世界。
葡萄幹的功效和作用
1.補血益氣
由於生理期每月失血,女性容易出現輕度貧血,面色蒼白,兩頰發紅,無精打采,怕冷,常年手腳冰涼。葡萄可以幫助妳恢復膚色。
-中醫認為,葡萄具有補血、強智筋骨、健胃生津、消渴、補氣、利水利尿、滋腎養肝、改善面色等功效。多吃葡萄可以緩解手腳冰涼、腰痛、貧血。
現象,提高免疫力。上班的女性不妨每天吃壹把葡萄幹,吃7天就能收到明顯效果。需要註意的是,服用期間不宜吃瓜類等寒性食物,以免影響療效。
這個小方子治療帶下也有效。
促進健康
很多幹果都有其促進人體健康的獨門絕技,葡萄幹所含的營養成分更是讓營養學家驚嘆不已。美國營養學家做的壹項研究表明,如果妳每天都吃食物,就相當於
400卡路裏的葡萄幹能有效降低血液中的膽固醇,抑制血液中壞膽固醇的氧化。
保護牙齒
如果妳愛吃葡萄幹,但又擔心吃壞牙齒,現在可以放心了。芝加哥伊利諾伊大學牙科中心的克裏斯汀·吳教授認為,吃葡萄幹不僅不會吃壞牙齒,而且
還具有堅固牙齒和殺菌的功能。過去,葡萄幹總是被認為會導致蛀牙,因為它們又甜又粘。但研究人員表示,蔗糖是導致口腔疾病的主要原因,葡萄幹含有主要成分。
妳想要的是果糖和葡萄糖。也許在未來,我們會清潔我們的嘴巴,嚼葡萄幹而不是口香糖!