直接使用
用棉簽取少量薰衣草精油，以點塗的形式塗抹在痘痘和痘印嚴重的部位。
諧波使用
方法1:將1滴薰衣草精油滴入10g面霜/乳液/爽膚水中，每晚取適量塗於面部。
方法二:將1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷15分鐘，可以改善痘痘肌膚，防止痘痘復發，淡化痘印。
面部按摩
方法1:稀釋混合5滴薰衣草精油+10CC基礎油，按摩面部15分鐘，能有效促進細胞再生，平衡油脂，改善痘痘，淡化雀斑。
方法二:稀釋混合1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基礎油，按摩太陽穴和額頭，緩解頭痛。
身體按摩
方法1:稀釋混合6滴薰衣草精油+4滴迷叠香精油+10CC基礎油按摩緩解肌肉酸痛。
方法二:稀釋混合2滴薰衣草精油+2滴茶樹精油+15CC基礎油，按摩改善類風濕性關節炎。
用香料按摩
方法1: 2滴薰衣草精油在枕頭上，或4滴薰衣草精油熏香治療失眠。
方法二:在香薰燈中滴入2-3滴薰衣草精油，慢慢加熱，緩解壓力，放松心情。
蒸汽熏蒸
在香薰爐的盛水容器中倒入清水，加入5-6滴薰衣草精油，點上蠟燭，放入香薰爐中。當水中的精油受熱慢慢釋放時，不同的精油混合後滴入香薰爐中，得到不同的效果，有助於營造不同的氛圍。
吸入法
將燒開的熱水倒入玻璃或瓷臉盆中，選擇1-3種精油滴入熱水中，總共不超過6滴。精油充分攪拌後，用大浴巾覆蓋整個頭部和臉盆，通過口鼻交替呼吸5-10分鐘。
按摩
保健按摩壹般從背部開始，雙手放在臀部以上脊柱兩側，手掌朝下，沿著脊柱兩側向肩部移動。到達頸部時，雙手向外，按摩兩側和肩部，然後回到起點。按摩壹定要壹氣呵成，不要半途而廢。將2-3種單側精油，共3滴，稀釋在3-4毫升的植物按摩油中，用於面部、頭部和臉部。
冷熱敷
將3-6滴芳香精油加入冷(熱)水中，攪拌均勻，浸入毛巾中，然後將毛巾擰幹敷在臉上，雙手輕壓覆蓋在臉上的毛巾，使含有精油的水盡可能滲入皮膚，重復上述步驟5-'10次。按摩身體部位時，水與精油的比例約為200ML冷熱水對5滴精油。冷敷可以緩解、鎮靜、舒緩、止痛，熱敷可以促進血液循環、排除毒素或增加皮膚滲透。
點塗祛痘
擠壓長在臉上的痘痘，然後用棉簽直接在痘痘上粘壹點薰衣草精油，可以治療痘痘，快速恢復紅腫，止血。
塗抹美容
薰衣草精油和基礎油混合後，可以作為護膚品使用。壹般10 ml的基礎油可以加入5滴左右的薰衣草精油，潔面後直接使用。因為薰衣草精油本身具有溫和萬能的功效，適合任何膚質，所以長期使用會持續改善膚質。
使用地點
公司會議室:會議是大家思想分歧的時候，大家忙著互動，爭論，甚至反對。如果能利用薰衣草收斂穩定的香味，幫助大家達成壹個目標壹致的結論，那將是壹次有效而有見識的會議！
書房:靜下心來，讓主人無論是看書還是思考事情，都有壹個平靜穩定的心情。
臥室(睡前):很多失眠的原因是妳太忙了，不確定。晚上睡覺的時候跑出去打擾妳的夢，妳就睡不好，不然半夜醒來就再也睡不著了。如果妳能在睡前讓薰衣草的香味幫助妳克制這些亂七八糟的想法，妳會睡個好覺。
更多食譜
● 3滴神經薰衣草，用熱水浸泡，或者用薰衣草熏蒸、聞壹聞。
●壓力引發的焦慮薰衣草2滴，稀釋後沐浴或按摩。
●抗抑郁的薰衣草和薄荷或玫瑰混合2滴精油，根據個人喜好用於沐浴或稀釋按摩。
●失眠:1。睡覺時在枕頭上滴1-2滴精油。2、4滴精油，熏蒸法在臥室臨睡前熏蒸(註意盡量使用插入式熏蒸器，或者直接滴在電蚊香上。因為使用蠟燭加熱熏蒸會燃燒空氣中的氧氣，導致臥室內氧氣減少，使壹些人因缺氧而頭暈。)可以治療失眠。3、4滴精油，加入浴缸20分鐘。
●燙傷:在開水或火燙傷皮膚的初期，迅速將薰衣草精油滴在燙傷部位並均勻塗抹，來回兩三次即可完全愈合。
●擦傷或割傷:薰衣草3滴，茶樹3滴，90ML蒸餾水中加入精油，即為傷口清潔劑。使用前搖勻。
●咳嗽情況:在30ML基礎油中加入5滴薰衣草和2滴薄荷，然後輕輕摩擦胸部和背部。
●流行性感冒:3滴薰衣草和2滴薄荷通過熏蒸的方式放在臥室裏。
●咽喉炎咽痛:1滴薰衣草，2滴茶樹。將精油滴入壹碗熱水(1000ML)中，吸入熱蒸汽(5-10min)。同時也可以滴在手帕上，通過簡單的吸入來吸。
●頭痛或偏頭痛:薰衣草3滴，將精油加入100ML冷水中，冷敷或輕按太陽穴至腦後部。在5ML基礎油中加入1滴薰衣草和1滴薄荷，按摩太陽穴和額頭。該配方也可用於用熏香燈吸入香氣。
●腿疼:薰衣草5滴，迷叠香10滴。將上述精油加入40ML基礎油中，然後按摩幫助血液循環。
●腳掌痛:薰衣草2滴，迷叠香2滴，薄荷2滴。將精油滴入熱水中泡腳。10分鐘後可以消除腳部疲勞和疼痛。
●風濕性關節炎:1，薰衣草2滴，迷叠香2滴，用5ML身體按摩基礎油和精油按摩腰部和關節。2.在15ML基礎油中加入2滴薰衣草和2滴茶樹，局部按摩或用浴法。
●肌肉酸痛:1。6滴薰衣草和4滴迷叠香，加入25ML基礎油，制成按摩油，然後按摩疼痛部位。2.2滴薰衣草和2滴迷叠香，用5比10ML的醋或牛奶稀釋，然後倒入浴缸中泡澡。
●高血壓:洗澡時在微熱的水中加入5滴薰衣草和4滴薄荷。高血壓患者不宜洗熱水澡。可以使用另壹種熏蒸方法。另外可以在10ML基礎油中加入3滴薰衣草和3滴薄荷進行按摩。
●支氣管炎:熏衣草3滴，生姜3滴，用於熏蒸或沐浴。
●唇瘡:1滴薰衣草可以塗在嘴唇上治療唇瘡。(註意不要吃)
●香港腳:薰衣草5滴，茶樹油5滴，滴入溫水中，泡腳。
●腳氣:將5-7滴薰衣草精油滴入壹盆溫水中泡腳。最好在水中加入適當的香薰足浴鹽。
●暈車:取適量薰衣草直接塗於鼻孔和太陽穴。或者滴在紙巾上直接吸入。
●陰道炎:1，薰衣草6滴，茶樹3滴或洋甘菊6滴，每天將上述精油滴入盆中，坐浴約15分鐘，即可治愈陰道炎。2.在熱水中加入2-3滴薰衣草精油，然後用毛巾浸泡，清洗或覆蓋都可以起到明顯的作用。
●治療蚊蟲叮咬:1滴薰衣草直接用棉簽擦在被叮咬的地方。
●驅蟲防蟲:將30滴薰衣草滴入100ML基礎油或少許水中，直接摩擦或按摩塗抹在裸露的皮膚上。
●淤青:1，薰衣草1，薄荷2滴，混合5ML基礎油，然後塗抹在淤青處。2.在壹碗熱水(1000ML)或冷水中滴入2滴薰衣草和2滴迷叠香，進行冷敷和熱敷。
●曬斑和痘痘:在1 ml的葡萄油中加入兩滴精油(或者在少量的水分保濕凝膠中加入1滴精油，直接塗抹在痘痘部位和曬斑部位)。
●針對毛孔粗大的油性皮膚:在早晚洗面奶中加入1-3滴精油，可以洗凈舒緩面部，凈化肌膚，收斂毛孔，美白肌膚，滋養肌膚，調節體香。
●消除室內煙味等異味:在水中加入5-7滴精油，噴灑在房間、家具、花卉、沙發上，可消除異味，保持空氣清新，夏季可驅除蚊蠅；將滴有精油的廢布掛在衣櫃或衛生間，達到驅蟲殺菌的效果；也可以在口袋裏放壹條滴有精油的手帕，祛除狐臭，舒緩身心。
●提高工作效率和自我提升:在香薰爐的水中加入5滴精油，點燃香薰爐，空氣中散發出的精油和淡淡的香味可以平靜心情，緩解壓力，對抗抑郁，增加工作熱情，提高工作效率。
●緩解疲勞香薰浴:將5-7滴精油滴入溫熱的洗澡水中15-30分鐘，可舒緩神經，消除疲勞，提振情緒，增加自信。
●皮炎/痤瘡/雀斑:將5滴精油滴入10ml基礎油中，輕輕按摩15分鐘，可有效促進細胞再生，平衡皮膚分泌。