您好，我是「京媽說」，很高興回答您的問題。
孕媽們都知道，牛奶是很好的補鈣食物，懷孕後不少孕媽會每天牛奶補鈣，而且臨睡前喝也有壹定的利睡眠作用。
孕四個月壹下喝了七瓶牛奶會流產嗎？答案是肯定的：不會。
牛奶的營養很豐富，含有蛋白質、氨基酸、脂肪、糖、鈣，麟、維生素等，這些營養成分對於孕媽來說，都是利於健康的，也利於胎兒發育的，可以從懷孕壹直喝到寶寶出生，並不會對胎兒有?不利影響?。
1. 孕媽喝牛奶有哪些好處？
① 鈣質補充，孕期補鈣可以促進胎寶寶骨骼生長發育
胎兒的生長發育離不開鈣，尤其是骨骼發育，孕期必須補充充足的鈣才能讓胎兒正常生長發育。
牛奶是非常好的補鈣食物，含鈣量比較足、吸收率好，每1ml的牛奶含鈣量就有1毫克，所以很多孕媽都會通過喝牛奶來補充鈣，尤其是胃口不好的孕媽，可以喝牛奶補充壹定的營養。
不同孕期，孕媽對鈣的需求量不壹樣：孕早期： 胎兒還是小胚胎，對鈣的需求量還不是很大，800毫克足夠了，平時的飲食當中就可以攝入足夠的鈣質，還可以每天喝壹瓶牛奶增加鈣質補充。
孕中晚期： 胎寶寶開始迅速生長發育，而孕中期正是胎兒骨骼生長發育最快的壹個階段，此時鈣需求會相對多些，每天大概要1000毫克，所以孕中晚期可以增加牛奶的次數，早晚壹瓶是可以的。
② 補充蛋白質，增強免疫力
蛋白質?是組成人體壹切細胞、組織的重要成分，也就是說，人體中所有重要的組成部分都需要蛋白質的參與。蛋白質可以補充新陳代謝的消耗，維持人體組織正常的生長發育，提高人體抵抗力。懷孕後的女性抵抗力降低，正好可以通過每天喝杯牛奶補充營養，提升免疫力。
不同孕期，孕媽對蛋白質的需求量不壹樣：
孕早期：孕媽對蛋白質的需求量增加不明顯，可以不用額外補充太多；
孕中期：孕媽對蛋白質的需求量是每天60克；
孕晚期：孕媽對蛋白質的需求量是每天85克。
③ 改善睡眠
孕期的各種不適讓孕媽沒有辦法睡個好覺，比如心煩意亂、尿頻、各種疼痛，使得好睡眠成了懷孕後的壹種奢望。
在這個時候，孕媽可以選擇在睡前喝壹杯溫熱牛奶，既可以補充營養，又能消除緊張情緒、安心定神，改善孕媽的睡眠質量。
2. 孕婦喝牛奶要方法正確
雖然孕婦喝牛奶有上面這些好處，但是?正確喝牛奶?，可以達到?事半功倍?的效果。
① 牛奶不建議冷喝，不然容易出現腸胃不適，尤其是本來就腸胃不好的孕媽，可以熱壹下再喝；
② 每天奶量要均衡，不宜?猛喝?，雖然牛奶的營養很好，但不能就像這位孕媽壹樣，壹下喝七瓶，壹瓶牛奶250毫升，七瓶就是1750毫升；而孕四個月的孕媽，每天有1000毫克鈣就夠了，七瓶牛奶再加上從飲食攝入，必然導致當天鈣攝入量超標，而且喝這麽多牛奶，可能肚子也會不舒服。
③ 不愛喝牛奶的孕媽也不必強迫自己喝，雖然牛奶是優質蛋白不錯的食物來源，但是除了牛奶，蛋白質也可以從其他食物中獲得，比如瘦肉、豆制品、魚蝦等。
3. 過量喝牛奶可能會帶來壹些不好的影響
① 造成結石
雖然牛奶裏含有豐富的鈣質，適量鈣容易吸收，但是每天喝太多，鈣攝入過量可能會無法被人體完全吸收而造成鈣沈澱，就容易造成結石。
② 加重腸胃負擔
牛奶中還含有大量的蛋白質，孕婦因為孕激素的原因，消化功能本來就比正常人弱，如果牛奶喝太多會加重腸胃負擔，引起腸胃不適，如腹脹、肚痛、腹瀉等。
③ 營養過剩
就像前面提到的，牛奶所含的營養成分很高，如果喝太多造成營養過剩，那麽還會導致孕媽容易長胖，因而也別拿牛奶當水喝。
④ 影響其他營養的攝入
牛奶容易讓人有飽腹感，所以喝多了牛奶，其他的食物自然就吃得少了，也就不符合營養均衡的原則了。
寫在最後：
綜合上面的分析，可以看出 牛奶雖然好，但是也不能全面代表其他食物的營養，不能因為喝牛奶而影響其他食物的攝入，導致孕媽其他營養攝入不足，這樣也就不符合營養原則了。
況且 有些孕媽媽就不能多喝牛奶，只要比平時喝多壹點就很容易腹瀉，壹次性喝七瓶牛奶雖然不會直接導致胎兒流產，但如果腹瀉嚴重的話，對母嬰也是壹種危害。
另外，如果因為喝了七瓶牛奶而導致流產的話，孕媽最好去做個詳細的檢查，看看是什麽原因引起的，畢竟能引起流產的原因太多，牛奶表示：不背這個鍋。
最後，京媽也建議孕媽們孕期補充營養?要理智?，以飲食營養均衡為原則，孕媽媽們最好合理搭配各種食物，以滿足孕期母嬰的營養需求，不能因為喜歡某種食物就多吃。對於不喜歡的食物也應該為了營養均衡適當吃些。
以上就是關於這個問題的解答，希望可以幫到您，祝好孕。
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