拉肚子吃什麽食物？
腹瀉會使身體失去大量的水分和其他營養物質，所以要註意均衡飲食，多吃能提供多種營養物質的食物，水果、瓜果蔬菜缺壹不可。下面是我給妳整理的適合拉肚子的食物。
蔬菜:嫩葉、蔬菜泥、土豆、冬瓜、黃瓜、莧菜、油菜、香菜等。
水果:香蕉、葡萄、西瓜、橙子、過濾果汁等。
肉類:雞肉、魚肉、牛肉、嫩豬肉、動物內臟、雞蛋等。
谷物及根莖類:大米及其制品、面粉及其制品。
其他:鹽、糖、蜂蜜、茶、豆漿、豆腐。
拉肚子不能吃的食物有哪些？
蔬菜:薺菜、韭菜、芹菜、洋蔥、絲瓜、青椒、毛豆、生菜、榨菜、黃花菜、四季豆、苦瓜。
水果:番石榴、梨、菠蘿、楊桃、柿子、涼性瓜果。
肉類:油炸和煎炸肉類、雞蛋、火腿、香腸、腌制脂肪。
谷物和根莖類:黑面包、麩皮面包、玉米、糙米、芋頭等。
其他:含粗纖維的核果、幹果、烈酒、油炸食品、甜糕點、果凍等。
寶寶拉肚子吃什麽好？
嬰兒腹瀉的類型可分為濕熱型腹瀉、脾虛型腹瀉、食入型腹瀉和風寒型腹瀉。下面給大家介紹壹些飲食偏方，希望能為家長們分憂。
濕熱泄瀉:癥狀如食物消化不良，草綠色或黃色，少量粘液，尿液呈黃色等，可采用以下食療方法:
烏梅湯:烏梅10片，加水500毫升煎湯，酌情加紅糖代茶，每日數次。
橘棗茶:取紅棗10枚，洗凈晾幹，鐵鍋煎熟，取幹凈的橘皮10g，壹起放入保溫杯中，用開水浸泡10分鐘，每日兩次，飯後飲用。
脾虛泄瀉:有時泄瀉停止，或出現持續泄瀉、大便稀或有白色乳塊、食後泄瀉、面色蒼白等癥狀。，可以用以下飲食治療:
胡蘿蔔湯:取新鮮胡蘿蔔250g，洗凈，帶皮切成塊狀，放入鍋中，加水適量，煎至爛爛，去渣取汁。每天分2-3次。
栗子湯:取栗子3~5個，去殼搗碎，加適量水調成糊狀，加適量糖調味，每日2~3次。
吞咽困難型腹瀉:腹脹腹痛、腹瀉前啼哭、蛋花樣酸便、口臭、厭食等癥狀。，可以用以下食療方法治療:
薺菜湯:取鮮薺菜30克，加水200毫升，文火煎至50毫升。服用1次，每天2-3次。
蘋果湯:取1個蘋果，洗凈，切塊，加水250毫升，鹽少許，煎服當茶。適合1歲以下的孩子，1歲以上的可以吃蘋果泥。
風寒泄瀉:伴有大便稀如泡沫、顏色淺、氣味少、腸鳴音和腹痛，或伴有發熱、鼻塞、流涕，可采用以下食療方法:
姜茶:取綠茶3g，姜絲3g，放入瓷杯中，用150ml開水沖泡，蓋溫浸泡10分鐘，可代替茶水隨意飲用。
糯米湯:糯米30g(炒)，山藥15g，* * *煮粥，煮的時候加少許花椒粉和適量的糖。
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