說起雞蛋,大家都很熟悉雞蛋,是我們日常生活中最常見的食材。煮雞蛋有無數種方法,如蒸、煎、炸、煮等。不管用哪種方法做,雞蛋都非常好吃。
雞蛋作為壹種食物,我們最常用的做法之壹就是炒雞蛋。我相信炒雞蛋有很多種方法。蔬菜配雞蛋是經典做法,營養均衡,非常好吃。小董平經常用雞蛋做各種蔬菜,非常好吃。
第壹種:魚香雞蛋
主料:雞蛋、胡蘿蔔、青椒、木耳、大蒜、洋蔥、澱粉、
具體做法:
1,我們把五個雞蛋打在碗裏,用筷子打散備用,然後切壹些配菜。先將胡蘿蔔切片,然後切絲,青椒去籽,切絲,準備泡發的木耳切絲,大蔥切片,大蒜搗碎,剁成粉。
2.下面加入調味汁,放兩勺醬油,三勺醋,四勺糖,少許鹽,壹些澱粉,壹些水,攪拌均勻備用。
3.將油倒入鍋中,將蛋液倒入油中,將雞蛋煎至凝固,然後煎熟撈出備用。
4.將油倒入鍋中,趁熱將蔥蒜爆香,然後放入胡蘿蔔和木耳,爆香木耳,放入青椒,放入雞蛋,翻炒均勻,放入準備好的汁液,大火翻炒均勻收汁。
第二種:韭菜炒雞蛋。
主料:韭菜,雞蛋,鹽,
1.首先,將采摘的韭菜清洗幹凈。
2.然後在韭菜花裏打4個雞蛋,加入1湯匙鹽攪拌均勻;
3.把油倒進鍋裏。油熱後,加入攪拌好的香蔥和蛋液,翻炒,炒熟雞蛋。
第三種:芹菜炒雞蛋
材料:芹菜1,雞蛋,木耳,胡蘿蔔,鹽,料酒。
1.把芹菜挑好,用斜刀切好,放在盒子裏備用,然後切壹些胡蘿蔔,把胡蘿蔔切成菱形塊,準備好事先泡好的黑木耳,黑木耳切幾下,放在盒子裏,準備好蔥和蒜,兩個幹辣椒放在盤子裏備用。
2.往碗裏打兩個雞蛋,加點鹽增加底味,少放點料酒去腥,用筷子打散備用。
3、鍋中燒開水,水開後放些鹽,少放食用油,放黑木耳焯水,焯水半分鐘左右,放入胡蘿蔔和芹菜,焯水半分鐘,放入冷水中冷卻,使蔬菜保持酥脆,撈出控水備用。
4.將油倒入鍋中,油熱後加入蛋液,不要急著翻炒,雞蛋凝固後翻面,將雞蛋鏟出備用。
5.將油倒入鍋中。油熱後,放入蔥蒜幹辣椒。炒好後加入芹菜、胡蘿蔔、黑木耳,快速翻炒均勻,放點醬油,放雞蛋,翻炒均勻開始調味。加入半勺鹽。
第四種:韭菜苔炒雞蛋
材料:65438+韭菜苔0把,雞蛋3個,紅辣椒,洋蔥,幹辣椒,鹽,胡椒粉,醬油,
1.韭菜苔洗凈,切成段,放在盤中備用。紅辣椒去頭去籽,切絲放在盤中備用。洋蔥切片,幹辣椒切段,放入盤中。
2.在碗裏打三個雞蛋,放壹把丟鹽,用少量胡椒粉去腥,雞蛋打散備用。
3.將油倒入鍋中,油熱後加入蛋液,蛋液成型後翻面,將雞蛋搗碎後盛出備用。
4.鍋裏倒油,把蔥和幹辣椒炒香,再把韭菜苔炒香,加點醬油,炒壹分鐘左右,放入炒雞蛋和紅辣椒,炒勻,加少許鹽調味,炒到味道不錯。
第五種:線椒炒雞蛋。
主料:花椒、雞蛋、面粉、鹽、十三香。
1,先把線辣椒洗幹凈,然後把線辣椒的頭去掉,切成圈。這串辣椒是辣的。如果對線辣椒過敏,可以帶上壹次性手套,將線辣椒放入碗中,切兩個紅辣椒進行調色。
2.將兩個笨雞蛋打入碗中,加入半勺鹽,加入十三種香料。攪拌均勻,這種攪拌的辣味就出來了。
3.然後分幾次加入面粉,攪拌均勻,攪拌到這個程度。
4.將油倒入鍋中,油熱後倒入線椒,先炒,定盤後翻面,快速翻炒,將辣椒炒至金黃色,即可出鍋裝盤。
這樣做出來的辣椒炒面麻辣鮮香,不油膩,好吃又好吃。