不建議孕婦吃山楂，主要原因是容易引起宮縮，進而導致產婦流產。中醫認為山楂具有活血化瘀的功效，對子宮平滑肌有明顯的興奮作用。孕婦過量食用會促進子宮收縮，增加流產風險。孕早期胎兒還不穩定，吃山楂風險大很多。
很多孕婦不知道的是，除了容易引起宮縮，孕婦不建議吃山楂，原因有以下兩點:
壹個是增加胎兒畸形的風險。根據德國科學家的研究，妊娠早期胎兒組織和細胞中的酸性較低。此時，如果母體攝入過多的酸性藥物或其他酸性物質，就容易在胎兒組織中蓄積，影響胚胎細胞的正常分裂、增殖和發育，誘發遺傳物質突變，導致胎兒發育異常。山楂是壹種強酸食品。孕婦如果吃多了，酸性物質的攝入量會大大增加。當胎兒在孕晚期成熟時，其組織和細胞的pH值與母體接近，酸性物質的危害會相對較小。
二是刺激胃酸分泌，引起孕婦不適。懷孕後，孕婦受到體內激素的影響，不斷長大的胎兒會壓迫孕婦的胃，所以孕婦出現反酸、燒心的情況是很常見的。此時，如果孕婦吃山楂，無異於火上澆油，會使胃酸濃度迅速升高，使胃酸反流和燒心更加嚴重，甚至可能引起消化性潰瘍。同時山楂會收斂刺激胃黏膜。吃多了容易減少消化，引起消化不良。如果孕婦食用鮮山楂，鮮山楂中含有的鞣酸會與人體內的礦物質結合，還可能形成胃石。
有的孕婦可能會問，山楂這麽酸，我就是愛吃。如果不吃新鮮山楂，可以吃壹些山楂制品嗎，比如山楂糕，山楂果脯？其實山楂制品和山楂本質上是壹樣的，只是在制作過程中加入了白糖、鹽等調味劑，在壹定程度上消除了山楂的酸味。雖然吃起來沒那麽酸，但山楂制品中酸性物質的含量也不小。更糟糕的是，山楂制品往往含糖量高，多吃還可能導致孕婦血糖升高，誘發妊娠期糖尿病。
懷孕了真的很難吃。控制金額的原因是什麽？
1.胃酸過多:懷孕期間，體內激素水平低於正常人。再加上胎兒繼續發育壓迫胃，胃酸引起的燒心肯定會更嚴重。這時候如果要狂吃山楂，不僅會引起胃酸和消化不良，嚴重的還會引起消化性潰瘍。
2.加重牙病:山楂中含有酸糖，是壹種強腐蝕劑。牙釉質壹旦被腐蝕，壹直吃會不會導致齲齒，加重牙病？
3.增加流產風險:山楂是壹種酸性食物，能刺激子宮。吃多了會促進子宮收縮，增加流產風險。所以為了寶寶的穩定發育，準媽媽能忍就忍，不然這些危害誰也擋不住！