1,先將南瓜切塊,放入少許油中炸壹會,適當加鹽。
2.炒到有點爛的時候加入適量的水,再煮壹會兒。
3.烹飪時攪拌面粉。面粉要成團(看妳的喜好),可以適當在面粉裏加點鹽。
4.用筷子將準備好的面粉搓成球狀,放入煮沸的南瓜湯中。
5.然後把西紅柿切成小釘,放入鍋中。煮壹小會兒就可以出鍋了。
6、最後放胡椒粉味精等。,也就是壹碗好吃的南瓜面團!肉末烤南瓜
【食材】南瓜300g肉末100g蝦米1湯匙蔥花1湯匙姜末1茶匙料酒加少許油。
【調料】鹽適量,1茶匙,水2湯匙。
【鹵汁】醬油1茶匙胡椒粉、糖、生粉。
醬油1/2茶匙糖1/3茶匙水1/4杯香油。
【做法】1,蝦肉剁碎,加入腌料拌勻;
2.南瓜切塊,加入調味料拌勻。在熱油的熱鍋中攪拌均勻,加入半杯水,煮至變軟。
3.鍋中燒熱油,將姜末炒至半熟,然後倒入少許料酒,加入南瓜炒勻,勾上,撒上蔥花。
體驗:南瓜不削皮容易長。
芝麻南瓜餅的制作方法
配料:南瓜、蜂蜜、面粉、糯米粉、面包屑、食用油。
1,南瓜切塊,去瓤,蒸熟,去皮搗成泥狀,加入蜂蜜、面粉、糯米粉,即可食用。
柔軟的南瓜面團。先做小劑量,然後壓成小圓餅,均勻浸泡面包屑。
2、鍋中加油,將南瓜餅煎至金黃色。
配料:南瓜、糯米粉。
配料:白糖、糖米粉(白糖和粳米壹起磨成粉)。
做法:將南瓜去皮,切塊,蒸熟,搗碎,加入糯米粉和白糖,然後揉成面團,先做成小劑量,然後壓成小圓餅,再蘸上薄薄的壹層糖米粉,放入油鍋炸至金黃色。
蛋黃南瓜:
(1)
1.將鹹鴨蛋黃和黃酒放入小碗中,大火蒸8分鐘,趁熱取出用勺子碾碎,成糊狀。
2.南瓜去皮,挖籽,4mm後切片。
3.在熱油中炒香蔥,加入南瓜,炒2分鐘。看到南瓜的四角變軟並煮熟。
4.倒入蒸熟的鹹鴨蛋黃,加鹽和雞精,攪拌均勻。
5.註意:如果南瓜炒的時候太幹,可以放壹點水或者高湯。南瓜要用15-20cm的小南瓜。
(2)
1.去超市買點鹹蛋黃,真空包裝的,沒有的話自己挖,呵呵。
2.如果買的話,放在塑料盒裏,放壹點(註意是壹點,絕不多)水。
3.將塑料盒放入微波爐中約30秒。壹定要蓋好,不然會灑出來。
4.取出後,將軟蛋黃與水混合,糊好備用。
5.南瓜洗幹凈,切成等厚的片(大家都會:)。當然剝了,呵呵。
在鍋裏抄,加鹽,放味精,南瓜熟了,放入蛋黃,攪拌均勻。
油條炒南瓜
原材料:
南瓜500克,油條200克,鹽5克,味精3克,糖10克,蔥5克,蒜5克,幹面粉25克,香油5克,色拉油1000克(約100克)。
方法:
1.南瓜去皮,去瓤,洗凈,切成6厘米長,1.5厘米見方的條狀;油條切成6厘米長的條。
2.將鍋清洗幹凈,加入色拉油燒至五六成熱,將南瓜條浸泡均勻並擦幹生粉,放入油鍋炸至南瓜條變軟,撈出瀝幹油。
3.鍋裏留底油,放入蔥蒜炒香,再放入南瓜條,加鹽、味精、糖炒香,再放入油條,翻炒均勻,最後倒入香油,即可食用。
特點:鹹中帶微甜,風味獨特。
關鍵:
1.南瓜條要炸到熟透變軟。
2.大火快炒,不要把南瓜條弄斷。
南瓜魚湯
主要成分;南瓜。配料:魚、鹽、味精、水澱粉。
制作:南瓜洗凈,切片,蒸熟,搗碎。從魚上取肉50克,切成丁,放入適量水澱粉抓勻,鍋中加水750克,將南瓜醬燒開,放入魚煮熟,調好味,放入水澱粉燒開,放入湯碗中。
特點:橙色,略帶鮮味。
烤南瓜
材料:南瓜8兩(約300克)、瘦肉3兩(約120克)、蝦仁香菜1湯匙、姜1/2茶匙、油4湯匙、紹興酒少許。
配料:調料:鹽1/3茶匙,生油1茶匙,水2湯匙。腌料:3/2茶匙醬油,少許胡椒粉,糖和玉米澱粉。醬料:醬油1/2湯匙,糖1/3茶匙,水1/4杯,香油少許。
方法:1。將南瓜去皮(或留皮),切塊,加入調料拌勻,放入熱油兩勺的熱鍋中,加入半杯水,煮至變軟。2.把瘦肉剁碎。將蝦浸泡在清水中,然後切碎。將它們放入碗中,加入腌料,攪拌均勻。3.燒熱2湯匙油,爆香姜片,放入肉和蝦炒至半熟,再撒少許油,將南瓜放入袋中,與醬汁拌勻,埋香菜,撒上香菜。
註意:如果想把南瓜煮熟成塊端上桌,就不要削皮了。