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海南十大名果是什麽?

1、椰子:海南島之所以叫椰島,是因為這裏盛產椰子,而且已經有2000多年的栽培歷史。椰子無疑是海南盛產的水果。去海南島旅遊,如果妳沒吃過椰子,那妳就沒去過海南。椰子可以說是旅遊必吃的十大海南水果之壹。椰子,又名許椰、、月子頭,潔白如玉,清香爽脆;椰子汁清涼甘甜,是壹種老少皆宜的美味水果。對上火、口臭、失眠、中暑、利尿消腫有很好的療效。

2.菠蘿蜜:菠蘿蜜又名木菠蘿、樹菠蘿,原產於馬來西亞和東南亞。它引入海南島已有百年歷史,在全島廣泛栽培。現為海南特產水果之壹,是海南壹年四季最高的水果。菠蘿蜜營養價值很高,全身都是寶。就連它的果實也可以煮著吃,被譽為“熱帶水果之王”。分為幹袋和濕袋兩種。幹撐菠蘿蜜汁少,果肉厚,甜滑,香氣濃郁。濕芽中的菠蘿蜜汁多,甜,有壹種特殊而強烈的香味。壹般來說,市場上有幹芽菠蘿蜜出售。

3.香蕉:香蕉作為海南的農作物之壹,是海南盛產的十種水果之壹。香蕉是生活中最常見的水果,可以預防和緩解便秘,增強免疫力,預防癌癥。具有清熱解毒、利尿消腫的功效。其肉質香甜,軟滑易消化,深受群眾喜愛。香蕉還含有多種微量元素和維生素,能幫助肌肉放松,使人身心愉悅,具有壹定的減肥功效,因此也深受減肥人士的喜愛。

4.菠蘿:海南菠蘿是海南省海口市的特產,是嶺南四大名果之壹。海南菠蘿作為海南特產水果,果肉豐富,香甜可口,具有消暑解渴、消食止瀉等功效,深受大眾喜愛。菠蘿中還含有壹種叫做“菠蘿朊”的物質,可以分解蛋白質,幫助消化,消除炎癥和水腫,促進血液循環。尤其是吃過肉類和油膩食物後,吃菠蘿更適合防止脂肪沈積。吃菠蘿時,壹定要用淡鹽水浸泡,這樣可以破壞菠蘿中的蛋白酶,口感更好!

5.蓮霧:在海南的眾多水果中,形狀最好看的是蓮霧。蓮霧,也叫楊浦桃,原產於印度和馬來半島。形似吊鐘,放在地上又似蓮臺,故稱蓮霧。荷花口味清淡,酸甜可口,種類繁多。不同品種果實顏色不同,但顏色鮮艷,是海南特色水果之壹。

6、木瓜:木瓜又名木瓜、南瓜、木瓜,味甘,肉質軟滑,熱帶亞熱帶水果,在海南隨處可見,是海南的特色水果,既可生吃,又可當菜吃。許多人喜歡吃它,因為它有豐富的營養價值。海南的紅心木瓜被譽為“百果之王”。它的果實巨大,外形美觀,果肉呈紅色,與其他木瓜有很大區別。在樹上自然成熟,可以說是木瓜中的精品。

7.荔枝:荔枝作為海南比較常見的熱帶水果,在海南島栽培歷史悠久,品種繁多。海南最受歡迎的荔枝品種是妃子笑荔枝和白糖飄荔枝,它們核小,肉厚,味道甜。這兩個荔枝品種性價比很高,在市場上深受消費者喜愛。荔枝作為華南四大水果之壹,雖然好吃,但是不耐儲藏,吃多了會上火。壹般每次不宜吃太多。

8.龍眼:龍眼又名龍眼,原產我國南方,海南也廣泛種植。而且海南的品種比較優秀,產量也比較大。龍眼含有豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質等物質,鐵的含量也比較高。食用後不僅可以提高熱能,補充營養,還可以促進血紅蛋白的再生,達到補血的效果。龍眼肉還能抑制脂質過氧化,提高抗氧化酶的活性,有壹定的抗衰老作用,對腦細胞有益,能增強記憶力,消除疲勞,是非常受歡迎的海南水果。

9.開心果:開心果因其果實看起來非常像人類的心臟而得名。開心果原產於熱帶美洲,在中國海南也有栽培。開心果營養豐富,硒和鈣的含量是水果中最高的。硒能激活人體細胞,增強活力,有防癌、抑制心血管疾病的作用。鈣能維持人體的血鈣平衡,預防因缺鈣引起的骨質疏松、骨質增生、老年癡呆癥、動脈硬化等疾病,所以去海南旅遊,開心果是必吃的水果。

10,小米香蕉:香蕉是海南的主要水果之壹,小米香蕉是當地常見的水果。如果說海南盛產水果,小米香蕉就是其中之壹。小米香蕉又名皇蕉、皇蕉、米蕉、金蕉,因古代向皇帝進貢而得名,是海南常見的熱帶水果。其果肉清香,香蕉皮青綠色、鵝黃色,果實小巧玲瓏,但皮薄極了,味道香甜,受到許多消費者的喜愛。