1.把頭發紮起來
2.睡著把頭發刷順了再睡
3.用冷水洗頭發，這個要冬天可能不行了，不過天天洗頭也可以讓它長得快些的
以下的是壹些其它的參考意見，希望也可以幫到妳咯！
常常保持頭發清潔，註意保持飲食的營養均衡性、保持充足的睡眠、樂觀的情緒，這樣就會形成壹種良性循環，也有助於頭發的生長。
要想頭發長的快，就要每天保持好的心情，天天開開心心的，沒什麽煩惱，頭發就會長的快壹點的。
頭發的生長有壹定的周期，可分為生長期、退行期和休止期三個階段。在生長期，毛囊功能活躍，毛球底部的細胞分裂旺盛，分生出的細胞持續不斷地向上移位，供應給毛發的本體和內根鞘，保證毛發的生長。當頭發的生長接近尾聲時，毛球的細胞停止增生。毛囊開始皺縮，頭發停止生長，這就是退行期。在休止期，頭發各部分衰老、退化、皺縮，毛發行將脫落。與此同時，在已經衰老的毛囊附近，又形成壹個生長期的毛球，壹根新發又誕生了。
頭發生長的快慢不僅與生長期有關，也受其他因素如種族、遺傳、內分泌、疾病、精神狀況、性別、年齡、季節等的影響。
如果想讓頭發長快,可以在平時膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃等,補充夠頭發生長所需要的營養就可以了。
如果妳的頭發某壹個區域被妳扯斷了很多，市面有產品可以使妳的頭發長得比較快。例如資生堂有個長青產品叫『不老林』，用它來搽頭皮，頭發會長得快又濃密。另外，想讓頭發快速生長可以使用含有海藻成分的洗發精，像是在美容藥妝店裏賣的海藻生姜洗發精，它會讓頭發長得很快，可是頭發也會因此變幹，用完後要記得加強潤發。
茶水護發 在洗完頭發以後，再用茶水沖洗，可使頭發烏黑柔軟，富有光澤。
啤酒護發 先將頭發洗凈，擦幹，然後將啤酒均勻地塗搽在頭發上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗凈，這樣不僅使頭發光亮，而且能防止頭發幹枯脫落，促進頭發生長。
醋蛋護發 先在洗發液中加入少許蛋白，調勻後洗發，並輕輕按摩頭皮。然後洗凈，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用濕毛巾包1小時，再用清水洗凈。此法最適宜於幹性和發質較硬的頭發。
蔥泥護發 先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭發上。過幾小時後，再將頭發洗凈，這樣能消除令人討厭的頭皮屑。
蜜蛋油護發 用壹匙蜂蜜，壹個生雞蛋蛋黃、壹匙植物油、兩匙洗發液和適量蔥頭汁放在壹起，充分攪勻，塗抹在頭皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不斷用濕毛巾熱敷。過壹兩個小時，將頭發洗凈。如果堅持每天壹次，過壹段時間，可以緩解頭發稀疏癥狀。
柚子核護發 用柚子核25克，開水浸泡，晾幹，將其汁塗抹於發根，也可配合生姜塗搽，每天二三次，可以治療禿發、黃發，加快毛發生長。陳醋護發取陳醋150毫升，加溫水1公斤，攪勻。用此液每天洗頭壹次，能去屑去癢，防止脫發，還能有效減少頭發分杈。
另外，在理發吹風前，往頭發上噴壹些陳醋，可使發型耐久，並使頭發柔軟潤澤。
我告訴妳壹個方法，是我阿婆說的，每次洗頭，洗凈shampoo後，用壹個雞蛋和spuelung混在壹起塗在頭上，用毛巾包好十五分鐘後洗去。有奇效。