使用小蘇打的註意事項：
首先，用微溫的水塗抹全臉肌膚，讓毛孔張開，把小蘇打粉放在手心，滴壹些水，然後塗抹在臉部。塗抹的時候，先塗抹額頭，鼻子，嘴角周圍清潔，最後在清潔臉頰。然後用水清洗幹凈，然後再正常的使用洗面奶就行了。最好用冷水洗臉，收縮毛孔，通過冷熱交替作用，讓肌膚毛孔變得細膩。
使用小蘇打粉的過程中，壹定先適量，不要塗抹太多，有壹定刺激性，尤其是角質層薄的肌膚，容易刺痛，不舒服，肌膚適應不了。
斑點是很多女性非常頭疼得問題。臉部黑色素主要是因為內外在原因導致的，比如先天因素導致的雀斑，黑斑，後天日曬導致的曬斑，內分泌不協調導致的黃褐斑，年齡增大導致的老年斑，用偽劣化妝品導致的鉛汞斑。
皮膚的變黑，主要是黑素細胞、黑素的生成異常，以及少數非黑素性皮膚病。皮膚變黑過程十分復雜，需要壹系列酶的參與，不斷發生氧化反應導致。其中最核心的是酪氨酸酶。最開始黑色素母細胞產生的多巴不是黑的，是在酪氨酸酶等作用下，多巴慢慢聚集變成有顏色的黑色素。這個夥伴中，如果陽光爆曬，吸煙，熬夜會加快進程，產生更多的黑色素，使黑素細胞合成黑素的過程被加快了，壹旦肌膚的角質代謝速度緩慢，皮膚色素出現沈澱，就會出現斑點或者膚色不均勻，變黑的現象。
色素沈著受到多種因素影響，包括遺傳、紫外線、熬夜、吸煙、長時間對著屏幕、內分泌失調、年齡增大、用違禁化妝品、肌膚炎癥反應等。
美白化妝品的機制是壹般是根據黑色素產生的夥伴，通過抑制黑色素細胞，抑制酪氨酸酶作用，加速黑色素代謝，抗氧化這幾個方面產生作用的。
常見的美白成分有：熊果苷、谷胱甘肽、維生素C，九勝肽，維生素E、AA2G、氨甲環酸、果酸、氫醌、鞣花酸等，這些成分要麽抗氧劑，抑制酪氨酸酶活性，要麽加速肌膚角質代謝，剝離角質。
在使用美白產品的過程中，最重要的是先做好保濕打底和註重防曬。很多人反應用完產品後，肌膚出現過敏，肌膚幹燥的情況，其實就是這兩者沒有做到位。使用美白產品的時候，不要跟其他功能性化妝品壹起***用，最好選擇溫和的其他產品搭配使用。先用溫和基礎的保濕水打底，再用美白產品。用美白產品的時候，有斑點的地方多次塗抹，或者用濕的化妝棉浸透化妝水，塗抹壹層薄薄的美白產品，然後敷在長斑的地方。停留3-5分鐘。白天的時候，護膚後壹定記得要塗抹溫和的防曬霜。有些美白產品只能晚上用，使用的時候，壹定要記得看說明。
用化妝品還是斑點的效果比較緩慢，壹般需要堅持使用壹個月才能看到效果。更有效的方法就是直接讓這些美白成分作用在皮膚中，常見的用微針在肌膚通過滾動的方式，開很多極小的孔，把美白的成分輸送到皮膚中，然後通過肌膚的自我愈合作用，把這些細小的孔，而把有效成分留在了皮膚中。還有壹些醫美的項目，比如激光、強脈沖光治療斑點，但壹定要做好防曬！
改善斑點生活當中還需要註意，包括註意長年防曬，特別夏天，或者戶外時候；多吃富含維生素C、維生素E抗氧化成分的水果蔬菜，比如檸檬，橙子，藍莓等。生活中註意休息，晚上11點之前註意。
其實還是不要隨便用小蘇打洗臉比較好，以及以前網上流行用鹽，醋洗臉。它不壹定適合每壹個人，反而有時會洗出問題。如果是臉真的有大問題就去看醫生吧，這樣才最安全。
想祛斑就不要亂用方法，現在祛斑的方法還是有的，個人建議還是以補水為主，激光也會容易反彈的！而且還特別貴！