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百度經驗:jingyan.baidu.com
玫瑰浸泡
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最好用玻璃茶具沖泡玫瑰花茶。看著花在杯中慢慢開放,顏色從透明到綠色再到淡淡的紫色,是壹種極大的享受。
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8 ~ 10玫瑰壹般需要倒入400 ml左右的開水中,以此類推,然後蓋上杯蓋約3 ~ 5分鐘即可飲用。
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三
搭配推薦
1,玫瑰(6)+幹棗(3)+枸杞=美人。
2、玫瑰(6)+山楂(2) =齊。
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百度經驗:jingyan.baidu.com決明子釀造
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取決明子約30克,放入茶壺中,用開水沖泡,燉約10分鐘。
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可以根據個人喜好加入蜂蜜調味,決明子和蜂蜜有疏通腸胃的作用;
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三
3、低血壓人群慎用決明子。
四
搭配推薦
1、決明子(20g)+枸杞子(10g)+黃山貢菊(3g) =清肝明目、降血壓、降血脂;
2、決明子(5克)+杭白菊(8朵)+山楂片(4片)=緩解頭暈、頭痛、煩躁、失眠多夢。
涼茶儲存模式
1,確保密封。不管是放在袋子裏還是密封的罐子裏,記得把袋子或者罐子的口封好,避免受潮;
2.把它放在陰涼幹燥的地方。光照、濕度、溫度都容易使涼茶變質,所以要放在幹燥陰涼的地方。
3.消耗速度慢的時候,壹定要放在冰箱裏。如果壹次購買需要很長時間才能用完,最好放在冰箱裏,以延長保質期。
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百度經驗:jingyan.baidu.com山楂片是釀造。
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將5-10片山楂放入杯中,加入開水至8分滿,蓋上蓋子浸泡3-5分鐘後飲用。
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可以根據個人喜好加入冰糖或蜂蜜調味;
三
孕婦要謹慎飲食。
四
搭配推薦
1,山楂片(5片)+杭白菊(6片)+金銀花(10片)+西湖龍井(1茶匙)=清熱解毒,去脂助消化;
2.山楂片(5片)+三七花(3片)=降血壓,軟化血管。
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百度體驗:jingyan.baidu.com大麥茶釀造
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在家裏用2升左右的水燒開,放入壹袋大麥茶,煮大約5到10分鐘後飲用。
2
對於上班族來說,也可以直接用開水浸泡,浸泡15分鐘即可飲用。
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三
夏天還可以把泡好的大麥茶放在冰箱裏,會是很好的夏日飲品。不過需要註意的是,冰鎮大麥茶不要喝太多,因為冰鎮大麥茶的腸胃功能很強,除非便秘,否則壹定要適量!
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百度體驗:jingyan.baidu.com薰衣草釀造
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先加入薰衣草,註入熱水;
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沖泡時的水溫保持在95度左右,這樣沖泡出來的茶明亮、鮮艷、正、香;
三
3、沖泡前用熱水壺(杯)燙杯,這樣加熱水時溫差不會太大。浸泡3-5分鐘,最好蓋好杯子,防止香氣跑掉。
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四
搭配推薦
1,薰衣草(2g)+薄荷(2g)+蜂蜜(15ml) =鎮靜;
2.薰衣草(3g)+蓮子芯(2g)+甘草片(3g) =清火除躁助眠;
3、薰衣草(4克)+洋甘菊(2朵)+金盞花(3朵)=排毒養顏,改善膚色。
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百度體驗:jingyan.baidu.com桂花沖劑
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取1勺桂花放入杯中,用熱水沖泡;
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蓋上蓋子燉三分鐘,然後過濾飲用。
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三
可根據個人喜好加入蜂蜜或冰糖,攪拌即可飲用。
四
搭配推薦
1,桂花(3g)+西湖龍井(半勺)=緩解咽幹、口幹、口臭、牙痛;
2.桂花(6克)+枸杞(6片)=潤肺止咳;
3.桂花(6克)+法國玫瑰(4朵)+杭白菊(5朵)=溫肺散寒,暖胃止痛;
4.桂花(12g)+山楂(2片)+人參(2片)=虛寒潤胃。
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百度體驗:jingyan.baidu.com山桃花釀造
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將適量桃花放入杯中,註入300至400毫升熱水沖泡,燉5分鐘左右即可飲用;
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可以根據個人喜好加入健康的糖或蜂蜜調味。
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三
3、孕婦不宜服用。
四
搭配推薦
1,桃花(8)+法國玫瑰(5)+洛神花(1) =排毒美白祛痘;
2.桃花(8朵)+茉莉(5朵)+洋甘菊(6朵)=消炎殺菌;
3、桃花(8)+凍幹檸檬片(1)+百合(4) =祛斑、祛痘、美白、保濕。
技巧
因為桃花有潤燥通便的作用,剛開始喝的朋友不要放太多。喝了幾次之後,如果沒有拉肚子,可以酌情添加。因為桃花的作用很強,放多了會很有意思。呵呵,所以泡的時候請多放點量,根據自己的情況決定!祝大家身體都很美~!