12款敲好吃的寶寶輔食營養面

蔥油拌面、雞絲拌面、香菇肉醬、寶寶炸醬面、土豆肥牛面、雞蛋菠菜魚丸面、番茄雞蛋面、奶香蘑菇面、咖哩雞肉面、白蘿蔔牛肉面、雞蛋火腿面、清湯煎蛋面。

1.土豆肥牛面

肥牛卷、洋蔥，醬汁：生抽、蠔油、番茄醬、澱粉、清水、土豆、番茄、營養面，肥牛焯水面條煮熟過涼水，洋蔥炒香下番茄，下士豆炒軟，倒入清水醬汁，下肥牛和面條拌勻食材煮熟。

2.香菇肉醬面

營養面、香菇、肉沫、胡蘿蔔、醬汁：生抽、蠔油、澱粉、清水，面條煮熟過涼開水後放碗中，食材切丁備用，熱鍋倒油蔥炒香後倒入肉末，肉沫炒散下胡蘿蔔、香菇丁炒軟，倒入醬汁煮熟後淋到面條上。

3.咖喱雞肉面

營養面、雞腿、土豆、胡蘿蔔、洋蔥、西藍花、咖喱，雞腿去骨切丁，澱粉、鹽、醬油、油腌制，其他食材切塊，西藍花、面條煮熟過涼開水，洋蔥炒香下雞肉炒變色，下胡蘿蔔、土豆翻炒均勻，加水放咖喱塊，煮熟後方面條，攪拌均勻。

4.奶香蘑菇面

營養面、西藍花、玉米、蘑菇、洋蔥、調料汁：奶粉兩勺、面粉兩勺、溫水，西藍花焯水煮熟，面條煮熟過涼開水，食材切好，蝦仁放澱粉、鹽、油腌制，洋蔥炒香後倒入蝦仁炒至變色，下蘑菇、玉米翻炒，倒入調料汁煮三分鐘，下西藍花面條拌勻。

5.蔥油拌面

營養面、蔥段、胡蘿蔔絲、醬油，面條煮8分熟放入涼開水中備用，熱鍋倒油下蔥段，下胡蘿蔔絲，倒入醬油炒香，放面條攪拌均勻。

6.雞絲拌面

營養面、胡蘿蔔絲、雞胸肉、黃瓜絲、雞蛋、花生醬、醬油、溫水，面條煮熟過涼開水，雞胸肉煮熟，撕成絲，雞蛋煎熟切條，胡蘿蔔黃瓜焯水，淋上醬汁拌勻。

7.雞蛋菠菜魚丸面

雞蛋、魚丸、菠菜，面，雞蛋炒散，水開下魚丸，下面條煮壹分鐘，下雞蛋碎和菠菜，煮熟即可。

8.清湯煎蛋面

雞蛋、菜葉、面、紫菜、蔥花，蔥花、紫菜、醬油、香油用開水沖泡，煎蛋，加清水，水開下面條，下入青菜煮熟，倒入碗中拌勻。

9.寶寶炸醬面

黃瓜絲、胡蘿蔔絲、肉沫、醬汁：生抽、番茄醬、澱粉、清水、面，面條煮熟過涼開水，熱鍋倒油，蒜炒香，下肉沫炒散，倒入醬汁煮熟。

10.白蘿蔔牛肉面

面、白蘿蔔、蔥、牛肉，牛肉切薄片，鹽、醬油、澱粉、油，拌勻腌制，熱鍋倒油，蔥炒香下蘿蔔翻炒，加適量清水，水開下面條，壹片壹片下牛肉煮熟即可。

11.雞蛋火腿炒面

火腿腸、雞蛋、豆芽、青菜，面，面條煮八分熟過涼水備用，雞蛋炒散，熱鍋倒油、火腿炒香，下豆芽、菜葉、放鹽炒熟，下面條、雞蛋、醬油翻炒勻即可。

12.番茄雞蛋面

番茄、雞蛋、面、生菜，雞蛋炒碎，番茄去皮切碎，油熱下番茄炒軟，加入清水，水開下入面條，面條五分熟時，下雞蛋碎和菜葉，煮熟即可。