第壹種方法:涼拌秋葵
1:準備材料:植物油、秋葵、醋、鹽、醬油、糖、香油、蒜。2:用刀把秋葵切掉，用流水清洗幹凈，備用。3:把鍋洗幹凈，放在爐子上，大火把水燒開，放入洗好的秋葵，滴幾滴植物油，炒出來的秋葵看起來很綠很好吃。煮3分鐘左右。4:秋葵煮好後，拿出來放在水龍頭下洗澡。然後用刀站成兩半。5:秋葵切好後，按壹個方向排好。6:大蒜去皮，洗凈，搗碎，切碎。7:找壹個碗，把剁碎的蒜放入碗中，加入適量的醬油，加入少許糖，加入適量的醋，加入香油，拌勻後均勻的澆在放在盆中的秋葵上。涼拌秋葵做好了。下壹道菜:秋葵炒香腸。
第二種方法:黃秋葵炒香腸
1:準備材料:秋葵、香腸、植物油、蒜、醬油、鹽、糖、雞精。2:秋葵洗凈後，用刀切成斜片，香腸也切成斜片。3:大蒜去皮，洗凈，切片。4.炒菜:找壹個鐵鍋，刷幹凈，擦幹，開大火，加入植物油加熱，關中火，放入蒜片翻炒，放入香腸翻炒出香味，最後放入秋葵，繼續翻炒，放入壹些醬油，放入少許鹽，放入少許糖，翻炒幾分鐘，放入壹些熱水，放入雞精翻炒幾下。是不是也很簡單？香腸是大多數孩子喜歡吃的菜，孩子也可以吃素菜配秋葵。下壹道菜:秋葵炒雞蛋。讓我們壹起做吧！
第三種方法:秋葵炒雞蛋。
1:準備材料:秋葵、雞蛋、植物油、蔥、鹽、九珍排骨、味精、香油。2:將秋葵用流水洗凈，切去棒，切成稍大的斜塊。3:洋蔥去皮，去須，洗凈，切成粉。4.找壹個碗，用流水把雞蛋洗幹凈，放入碗中，加入適量的鹽、排骨和香油，均勻的打扮壹下。5:找壹個鐵鍋，刷洗幹凈，放在爐子上，加入植物油，燒開，倒入蛋液，煎至成型，撈出待用。不要煎的太熟，馬上煎。6:鍋中放油，火熱後放入秋葵翻炒，加入適量鹽，翻炒秋葵，翻炒秋葵約3分鐘，加入味精，翻炒幾下，放入炒雞蛋，撒上蔥花翻炒幾下，關火出鍋。結束了。
第四種方法:黃秋葵炒肉
1:準備材料:秋葵、植物油、豬肉、醬油、料酒、鹽、味精。2.秋葵洗幹凈後，找個鐵鍋洗幹凈，爐子加水，開大火，燒開，放入洗好的秋葵，2分鐘左右即可出鍋。3:焯水後，秋葵的顏色是綠色的，很漂亮。將秋葵切成小塊備用。4:豬肉洗凈切片。5:將鍋洗凈，放在爐子上，擦幹凈，火上加油，油熱後放入豬肉，加入料酒，翻炒至變色，再將炒好的肉取出備用。6.再次啟動油鍋，燒熱油，放入秋葵翻炒，放入炒好的五花肉，放入醬油，放入鹽，翻炒均勻，加點熱水，加點味精，翻炒幾下，關火出鍋。