涼拌、花生、芹菜怎麽做,民以食為天,所以我們遇到食物都想知道這是壹種什麽樣的自制工藝,所以我們都是精挑細選食材,精心自制,那麽涼拌有哪些方法,涼拌、花生、芹菜怎麽做呢?
1芹菜拌花生怎麽吃?
芹菜切丁,焯壹下(煮1-2分鐘後取出)。
花生提前泡2小時,放入花椒、大料、桂皮、鹽,煮20分鐘。
加入生抽、香油、麻油拌勻。
即時成功
技巧
想要花生煮的香,食材種類不能少。
涼拌、花生、芹菜、胡蘿蔔怎麽吃?
1.胡蘿蔔洗凈,切丁。
2、芹菜葉洗凈切成小塊。
3.腐竹泡好後切成小塊。
4.將鍋裏的水燒開,倒入胡蘿蔔焯水,取出用涼開水沖涼。
5.將鍋裏的水燒開,將芹菜倒入水中,撈出用涼開水沖涼。
6.將鍋裏的水燒開,將腐竹倒入水中,取出用涼開水沖涼。
7.鍋中加水,放入花生,加入適量的胡椒粉和鹽煮花生。
8.將以上四種食材瀝幹,放在壹起。加入適量的鹽和味精調味。
9.腌制半小時後入味,拌上香油即可食用。
涼菜裏3個清爽的配菜(涼拌花生)怎麽吃?
將花生洗幹凈,挑出發黴的壞粒。
鍋裏加水(mò),花生沒過兩指。加入花椒、八角、桂皮、香葉(最好用幹凈的紗布包好,避免後期取料!)我剛吃紅燒肉的時候用了料包(可以重復使用兩三次)!加入20g鹽,浸泡1-2小時,中火煮沸,煮20分鐘,關火燜20分鐘!喜歡軟的可以煮壹會兒!
將幹木耳洗凈,泡水備用。(我用的是幹木耳30克,是東北的小木耳。比較小,比較薄,基本不用切。比較容易吃涼,味道也不錯!如果用大木耳,可以切成絲或者小塊。)
胡蘿蔔洗凈,去皮,切成小塊備用。(圖中的100g)
芹菜葉去掉,洗凈,切成小塊備用。(圖為100g芹菜)
往鍋裏加點水,燒開!加入少許鹽(加鹽或小蘇打可以保持焯水蔬菜的顏色鮮艷)將芹菜和胡蘿蔔的木耳分別焯水!每次都壹樣!燒開後放進去,焯水壹分鐘後放入冷水中(可以用冷開水或礦泉水)冷卻,這樣焯水後的蔬菜可以保持口感酥脆!
取出400克煮熟的花生備用。我煮了500克的“花生幹”,煮好後拿出400克的“熟花生”涼拌菜,剩下的放冰箱裏下次再吃!稱了成分的量供妳參考)
芹菜、胡蘿蔔、木耳焯水後用冷水泡去水分,放入幹凈的容器中,加入煮熟的花生!再次,圖中食材量:熟花生400g,胡蘿蔔丁100g,芹菜100g,泡發後木耳100g(供參考)。
倒入20克蠔油,50克生抽或自然鮮或鮮美,撒少許鹽調味(註意是鹹的味道,因為煮好的花生是加鹽的,生抽也有鹽,根據個人口味加鹽!淡比鹹好!)撒上10g香油(麻油)拌勻。註:麻油是這道菜的靈魂!不要失去妳的靈魂!
盤著吃,好吃又爽口!(特別是在冰箱裏保鮮壹段時間後,口感更脆爽!)能吃多少吃多少,剩下的放冰箱保鮮盒裏!特別喜歡吃醋的朋友可以在吃之前往盤子裏倒點香醋或者冷醋,現在就吃!(醋會使芹菜和胡蘿蔔變色)
喜歡吃辣的朋友可以在幹凈的碗裏放壹些辣椒面和芝麻。(喜歡蒜的可以加壹點蒜末。)
燒開適量食用油倒入碗中(註意油溫不要太高!以免炸了辣椒面!)及時攪拌均勻,簡單的油就做好了!將準備好的辣油拌入盤中!
家裏有個寶寶不能吃辣。我總是做壹些油辣的菜來滿足自己的欲望。
技巧
1,煮之前先泡花生。
2、煮花生要用適量的大料和鹽調味。如果家裏有八角,可以用!
3、水煮花生大料(尤其是花椒和茴香等。)盡量用幹凈的紗布包好,既容易挑出來又可以重復使用!
4.煮好的花生關火後,蓋上蓋子燜壹會兒,自然涼了味道更足!
5、木耳不易浸泡過久,以免產生有毒物質!