材料:
1-泡開的香菇,切絲,擠水
2-冷凍胡蘿蔔(不用削皮不用切)
3-冷凍四季豆(不用摘,不用切)
4-肉片(懶人可以用火腿片,好切,或者買火腿丁,切都不用切)
5-澱粉水(栗粉水更好)
步驟:
如果使用火腿,看3,5,6步
1-肉片放入少量醬油和料酒,壹兩肉放五分之壹湯勺芡粉,攪拌均勻
2-放適量油,將肉片炒熟
3-洗凈鍋,放適量油,燒熱,將所有素菜材料放進去炒熟,如果用火腿,也在這個時候壹起放進去,加適量鹽
4-放入肉片,翻炒壹下
5-慢慢加入栗粉水,同時攪拌均勻,如果太稠了加些水。
6-大火燒壹分鐘,不停翻炒,出鍋
四川大雜燴
全國聞名的四川大雜燴,它的用料有:雞胗、蝦肉、蘇肉、熟豬心、熟豬肚、冬筍、胡蘿蔔、馬鈴薯、水發香菇、扁豆、熟雞肉、火腿、水發海參,還有清湯。所用的調料有:料酒、醬油、鹽、白糖、胡椒粉、澱粉、蔥、姜、味精。
制作的時候海參切抹刀片,雞胗刻菊花花刀,其它的原料均切成條形。先把海參、冬筍、香菇用水焯透,然後濾去水分。扁豆溫油下鍋炸熟,然後撈出。放入薯條炸成淺黃色撈出。炒鍋內留底油,放蔥、姜炒香,加料酒、醬油、鮮湯,然後放入除扁豆、雞胗、蝦肉以外的其它用料,加精鹽、味精、糖、胡椒粉,用小火燒透入味。放入扁豆,燒煮片刻後用水澱粉勾芡,淋入明油,裝在盤中。雞胗、蝦肉用六成熱油劃散,用青紅辣椒配色,燒滑後倒入漏勺。鍋內放湯,加精鹽、味精、少許胡椒粉調味,用水澱粉勾芡後,放入雞胗、蝦肉等翻勻,淋明油,出鍋,裝在大雜燴的表面上。
真味大雜燴
主料,鵪鶉蛋10克、雞蛋糕50克、熟豬肚80克、雞腿菇50克、火腿30克、水瓜50克、鮮魷魚50克、生姜10克。調料:花生油8克、鹽6克、味精2克、白糖1克、紹酒3克、胡椒粉少許,熟雞油1克。
制法:
1、鵪鶉蛋煮熟去殼,雞蛋糕、熟豬肚、雞腿菇、火腿、鮮魷魚切片,水瓜、生姜去皮切片。
2、鍋內燒水,待水開時,投入雞腿菇、豬肚、鮮魷魚、紹酒,用中火煮片刻,撈起洗凈。
3、另燒鍋下油,放入姜片,註入上湯,加入鵪鶉蛋、雞蛋糕、熟豬肚、雞腿菇、火腿、鮮魷魚、水瓜,調入鹽、味精、白糖、胡椒粉燴透,淋入熟雞油,出鍋即可。
烹飪要點:
水瓜切好馬上要用清水泡上,以免變黑,味道要清鮮。
粵菜大雜燴(又名羅漢齋)
這道菜裏的食材雖不名貴,但是要湊齊三菇三耳等等,卻是頗費心思的;正宗的做法裏烹飪步驟也相當繁復,所以也有說這道菜是佛門最奢華的壹道素齋。
原料
香菇,猴頭菇,松茸,木耳,雲耳,烤夫,豆腐幹,蘆筍,胡蘿蔔,百果,玉米筍,腐竹
配料
食用油,老抽,糖,鹽,麻油,水澱粉
做法
1. 各式幹貨泡軟,擠幹水分備用;
2. 烤夫在滾水裏煮2分鐘,擠幹水分;在鍋中放食用油燒熱,將烤夫煎至金黃色盛出備用;
3. 鍋中放熱水煮開,胡蘿蔔,百果,蘆筍等新鮮蔬菜分別焯熟備用;
4. 鍋中放食用油燒熱,下豆腐幹,香菇,猴頭菇,松茸,木耳,腐竹,烤夫,玉米筍煸炒;
5. 下老抽,白糖,鹽,少量水,燜煮5分鐘左右;
6. 水澱粉勾芡後,下少許麻油拌勻,最後加入所有蔬菜翻炒均勻即可