酸棗的功效與作用及藥用價值

酸棗的功效與作用及藥用價值

　酸棗的功效與作用及藥用價值，酸棗是生活中很常見的壹種野生水果，它的味道是特別酸的。酸棗不但營養豐富保健功效出色，它還具有壹定的藥用價值。下面是酸棗的功效與作用及藥用價值！

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　 酸棗的功效與作用

　 1、開胃消食

　開胃消食，促進消化，是酸棗最重要的功效，因為酸棗中含有大的檸檬酸和果酸，這些酸性成分能促進唾液，胃液，腸液等多種消化液分泌，會讓人體有種胃口大開的感覺，而它含有的其他活性成分則能對人類腸胃產生溫和刺激，能促進腸胃蠕動加快，食物中脂肪和蛋白質的分解能提高腸胃對食物的消化利用率。

　 2、增強免疫力

　平時人們多吃壹些酸棗能吸收豐富維生素c，這種物質能促進人體內免疫細胞再生，並能增強人體自身的抗原抗病毒能力，經常食用能提高人體自身免疫力，也能讓人體自身抗病能力隨之增強。酸棗中含有的維生素c在被人體吸收後，還能阻止人體內色素生成，它能淡化人類皮膚表面的色斑並能美白細嫩肌膚。

　 3、預防冠心病

　酸棗中含有豐富不飽和脂肪酸和多種黃酮類化合物，這些物質能直接作用於人類的心血管，可以提高血管的韌性與彈性，能防止冠狀動脈硬化並能降低高血脂和高血壓以及血栓的發病率，它對維持人類心血管健康有極大的好處。

　 酸棗的藥用價值

　酸棗不但營養豐富保健功效出色，它還具有壹定的藥用價值，它能治療人類的盜汗和體虛也能治療人類的心悸失眠，在治療時可以把酸棗與粳米壹起煮粥喝，也能把酸棗的棗仁取出來，曬幹炒熟炒好以後研成粉末，需要時直接口服治療效果也特別好。

酸棗的`功效與作用及藥用價值2

　 酸棗的功效與作用

　 1、藥用功效

　酸棗仁入藥以後味甘性平，能入心經，補肝寧心以及生津都是它的主要功效，平時它能用於人類失眠以及心悸還能神經衰弱與肝腎不足等多種常見病的治療，治療功效特別明顯。

　 2、主要作用

　酸棗仁不但藥用功效出色，它還是壹種食療食材，它能為人體補充豐富的維生素C和多種微量元素，能維持人體營養平衡，而它含有的生物堿和皂甙以及黃酮類物質則能抗氧化，能延緩人體衰老提高人類身體的抗病能力。

　 酸棗仁的藥用價值

　 1、治療神經衰弱

　酸棗仁是治療人類神經衰弱的常用藥，在治療時可以取酸棗仁三十克，把它研碎放到紗布袋中，再把紗布袋放到二百毫升清水中煎制，煎成三十毫升藥液，在晚上睡前半小時服用，每天服用壹次，連用十天為壹個療程，多數患者用藥壹個療程以後癥狀就能明顯減輕。

　 2、治療更年期綜合癥

　很多女性進入老年時身體生理功能會發生壹定的改變，內分泌功能會減退，這時就會出現更年期綜合癥，會出現多汁、體虛以及煩燥等多種不良癥狀，這時可以直接用三十克酸棗仁加清水煎出藥液，再用藥液與粳米壹起煮粥喝就能讓更年期引起的身體不適盡快消失。