紅燒魚是我們生活中常見的壹道菜。不管是家裏做客,還是喜事,大家都喜歡做紅燒魚慶祝。紅燒魚不僅肉質嫩滑,味道鮮美,色澤誘人,而且營養價值豐富。秋冬季節對於身體虛弱的人來說是很好的機會,而魚類的營養價值非常豐富,不僅含有豐富的蛋白質,而且它的蛋白質非常容易被我們的身體吸收。此外,魚類富含維生素和礦物質,脂肪含量低,是保健的好食品。還能幫助我們健脾開胃,還能健腦。可以說是壹道很有營養的菜。下面介紹壹下紅燒草魚的做法。
第壹步:將宰殺處理後的草魚清洗幹凈,瀝幹水分後用刀將草魚切成塊,然後將生姜用清水清洗幹凈,去皮用刀切成塊,再將大蒜用清水清洗幹凈用刀切成塊,然後將辣椒用清水清洗幹凈,將幹辣椒清洗幹凈切成兩塊,準備好八角、桂皮、香葉、草果等調料。當然,香料的殺死可以基於。
第二步:鍋燒熱後,在鍋內加入適量的食用油,然後將草魚片背面朝下放入鍋內,用小火煎草魚,然後將草魚翻面至草魚兩面金黃,在鍋內加入兩勺左右的料酒。
第三步:將切好的姜、蒜、幹辣椒和準備好的香料放入鍋中,放入鍋中炸熟,然後根據個人口味加入適量的鹽、冰糖、兩勺生抽和壹勺老抽。
第四步,鍋中加入適量熱水。重要的是加入熱水而不是冷水。大火燒開鍋後,用勺子撇去鍋裏的浮沫,然後蓋上鍋蓋,把大火變成小火,煮20分鐘左右。
第五步:20分鐘後,將小火改為中火繼續煮,然後將湯汁勾芡。這時候可以把調料全部挑出來,最後在鍋裏放上蔥花,裝盤。
這裏有幾點需要註意:
第壹,清洗草魚的時候要記住,草魚肚子裏的黑膜壹定要清洗幹凈,否則紅燒的魚腥味更重。
其次,在煎魚的時候,為了防止粘鍋,可以在加熱前先用生姜把鍋擦壹擦,然後在鍋裏加油,然後轉動鍋,讓油均勻地塗在鍋壁上,等油加熱後再往鍋裏放魚塊,這樣可以有效防止粘鍋。
第三,為了防止翻面時魚塊斷裂,剛開始放魚塊時,有魚皮的壹面壹定要接觸鍋壁,這樣煎的時候翻魚塊就不容易斷魚。另外,炸魚的時候要註意把火候控制到小火,等壹面完全炸透了再把魚塊翻過來,千萬不要壹次把魚塊放進鍋裏。
第四,在煎的過程中,壹旦鍋粘了,我建議妳先停火,等鍋溫稍微降下來後再用鍋鏟輕輕鏟魚塊,這樣魚塊就不容易碎了。
第五,記得最後不要收太少的湯,因為紅燒魚的湯很好吃,可以幫助調味。
紅燒魚如何去腥?
淡水魚,如鯉魚、草魚、鰱魚等。,可以用來做紅燒魚,而且其蛋白質含量非常豐富,營養價值也很高。然而,當它們被烹飪時,如果處理不當,它們往往會有強烈的土腥味。這裏有壹些去除魚腥味的小竅門。
首先,妳可以把魚的肚子切幹凈,用清水洗凈,然後放入冷水中,在水中加入少量的醋和胡椒,或者加入壹些月桂葉。浸泡壹段時間後,土腥味會大大減少。
第二,可以在壹半的鹽中加入2.5公斤的水,將活魚浸泡在鹽水中。壹個小時後,土腥味就能明顯去除,因為鹽水會通過魚的鰓進入魚的血液。如果魚已經處理過,也可以用鹽水浸泡兩個小時,有效去除魚身上的土腥味。
第三,鯉魚比較特殊。在鯉魚的背部,兩側有兩條白色的肋骨。這兩根白排骨很腥。所以在處理鯉魚的時候,壹定要註意去除鯉魚身上的這兩條白筋。這樣鯉魚煮熟後就不會有腥味了。
紅燒魚用的是什麽魚?
可以用來做紅燒魚的魚有很多種,有海魚,也有河魚。河魚主要是鱖魚和鯉魚,因為這些魚的刺比較少,而鱖魚和鯉魚的肉比較多,非常嫩。紅燒後,味道非常鮮美。此外,鯧魚還可以用來做紅燒魚,紅燒魚是福建菜。味道很鮮美,營養價值的含量也很豐富。
上面介紹了很多關於紅燒魚的知識,包括紅燒魚的做法,如何有效的去除紅燒魚裏面的魚腥味等等。紅燒魚是家裏非常常見和受歡迎的壹道菜,味道和營養價值都非常豐富。