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七個月嬰兒食譜

寶寶剛出生的時候什麽都不能吃,只能喝母乳,因為腸胃發育不太好,吃其他東西可能會嘔吐拉屎,吸收不了,而母乳吸收最好,營養均衡。但是等寶寶七個月的時候,就可以吃別的東西了。那麽七個月大的寶寶有哪些食譜呢?

七個月大的嬰兒食譜和做法

七個月的寶寶不能吃硬的食物,那麽有哪些適合七個月寶寶的食譜和做法呢?

山藥南瓜粥南瓜去皮,放入蒸籠蒸至八成熟。放涼後切成小塊備用。山藥去皮洗凈,切成小塊,泡水備用。用雞骨架熬湯,加幾片姜,30-40分鐘。取大米加500-600毫升高湯燉。煮沸後,轉小火慢燉30分鐘。最後加入南瓜、山藥和剩下的高湯,大火煮開小火燉15-20分鐘,加入鹽、胡椒粉和雞精。

五彩繽紛的土豆泥。在壹個大碗裏,用壹個大勺子或者搟面杖將蒸好的土豆搗碎。開中火,鍋中倒入少許植物油,將玉米、四季豆、火腿倒入鍋中,小火煎至差不多熟(不要煎太久,容易熟)。再次關小火,將土豆泥倒入鍋中拌勻。將所有混合物翻炒壹會兒。最後倒入少許鹽和黑胡椒拌勻,起鍋即可食用。

七個月寶寶食譜小貼士

七個月的寶寶已經可以吃輔食了,那麽七個月寶寶的食譜有什麽訣竅呢?

炸土豆餅。將兩個土豆擦幹凈,用清水洗凈,然後打兩個雞蛋,加入青蒜和香菜,加入面粉(可以根據自己喜歡的菜的多少酌情加水和面粉),做成濃稠的糊狀,再加入鹽和少許五香粉。往鍋裏加油。稍熱時,用筷子夾些菜糊進去,調成圓餅形狀,慢慢煎至兩面發黃。

兒童海藻卷。菠菜煮熟後,擠出水分備用;將醬油和柴魚片混合均勻。將三文魚松(三文魚)與沙拉醬和醬油混合;黃瓜切成細絲;將切成合適大小的紫菜(紫菜)分成兩半,放入半量白米飯,分別放入準備好的材料,然後將紫菜卷緊,切成可食用的大小。

七個月寶寶食譜大全

七個月寶寶不能亂吃東西,那麽七個月寶寶的食譜是什麽呢?

蘑菇玉米粥。大米洗凈浸泡1小時以上,胡蘿蔔洗凈切小粒。蘑菇和火腿也切成小塊。米飯裏放點色拉油,同時加入香菇,然後開始炒菜。煮沸後加入胡蘿蔔和玉米粒,邊煮邊攪拌,壹個方向。當妳覺得差不多熟的時候(大約20分鐘),加入火腿丁。再次煮沸後,撒上蔥花,最好用鹽調味。

雞蛋蝦餅。蝦仁洗凈,瀝幹水分,加入所有材料,攪拌均勻。拿壹個勺子大壹點的鍋,把勺子放進鍋裏,烤成圓形的蛋糕。小火烤2分鐘,然後翻面烤至兩面金黃。

七個月大的寶寶食譜壹天安排好。

七個月大的寶寶需要做食譜,那麽七個月大的寶寶壹天的食譜安排是怎樣的呢?

兒童蘑菇是幹的。將鮮香菇切片,泡好後的幹香菇切片,洋蔥切丁,放入萬能鍋中不加水煮熟,加入少許油,用蒜泥翻炒,當預熱時間結束後,用鍋蓋稍微翻炒至蒜泥變成金黃色,加入幹香菇和鮮香菇,翻炒至軟,加入肉末、調料和水,關閉萬能鍋,復位壓力蒸煮。只是等待時機。等它涼了,每次食用都要分成幾份,放在冷凍室保鮮,想吃的時候再用電飯鍋加熱。

蛋角。將雞蛋打入碗中,加入適量鹽攪拌均勻;將豬肉末和馬蹄碎攪拌均勻,用鹽和鮮醬油調味。鍋燒熱,放油,往鍋裏放壹勺雞蛋,雞蛋凝固後放入調味好的肉。然後依次將肉餡蓋在蛋皮上,煎至兩面金黃色。將煎好的雞蛋角放入蒸鍋,蒸8分鐘,即可食用。