痛風不能吃什麽
痛風不能吃什麽？對於痛風患者來說，日常飲食有很多禁忌。用食物治療痛風是最安全、最理想、毒性最小的方法。痛風患者只有長期註意飲食，合理分配飲食結構，才能預防和延緩並發癥，提高生活質量。痛風患者不能吃什麽？
1，限吃高嘌呤食物。
痛風患者應禁食高嘌呤食物。急性期患者應選擇低嘌呤食物飲食，嘌呤的攝入量應在150mg/天以內，禁止含高嘌呤的食物。雖然外源性嘌呤不是痛風的主要病因，但食用富含嘌呤的飲食，類似於給血液註射壹劑尿酸，使血液中尿酸濃度突然升高，容易誘發痛風急性發作。因此，減少富含嘌呤食物的攝入在痛風的預防和治療中具有獨特的重要性。
2.限制鹽的攝入量。
鹽攝入過多會使小動脈痙攣，血壓升高，從而加速腎小動脈的硬化過程。鈉鹽能促進尿酸沈澱。適當減少鈉的攝入，有助於降低血壓，減少鈉和水在體內的瀦留。痛風患者每天食鹽量應控制在2 ~ 5克，普通人應保持清淡飲食。蛤蜊貝類、腐乳、腌制品、皮蛋、鹹菜(醬)、蝦米、臘肉(蛋)、空心菜、菊花等蔬菜含鈉量都較高，應盡量少吃或不吃。
3.限制高脂肪食物的攝入。
痛風患者應減少脂肪的攝入，脂肪的過度消耗可降低尿酸的排泄。痛風患者每日總脂肪攝入量約為50克，以植物油為主，少吃動物脂肪為宜。做飯時少用油。
同時需要註意的是，如果痛風患者長期處於痛風間歇期，高尿酸血癥也得到控制，飲食限制可進壹步放寬，以低嘌呤食物為主，適度嘌呤食物受限，高嘌呤食物少吃。但是壹定要記住，凡事都要有個限度，即使是低嘌呤食物，壹旦過量食用，也有可能引起痛風發作，要及時就醫。
痛風不能吃什麽水果？
痛風不能吃什麽水果？痛風是壹種慢性、常見的關節疾病，發作時非常痛苦，尤其是很多家裏的老人。除了日常治療，痛風患者其實還需要註意日常飲食。有些食物不能食用，會加重痛風的病情。那麽，痛風患者不能吃什麽水果呢？
痛風患者可以吃獼猴桃、楊桃、櫻桃、桃子、葡萄、西瓜、蘋果、芒果、香蕉、哈密瓜、椰子、菠蘿、山楂、桑椹、石榴、龍眼、橙子、梨、杏、柿子、柚子、橙子、檸檬、楊梅、榴蓮、火龍果、枇杷、無花果。
至於痛風不能吃什麽水果，沒有絕對正確的不能吃。因為大部分水果含嘌呤很少。但是不要吃太多水果。每天吃水果應該是150~200克，最好在飯前半小時吃水果。
痛風吃什麽食物最好？
痛風吃什麽食物最好？痛風患者在飲食方面壹定要多加註意，哪些食物不能吃，哪些對自己的病情有好處。痛風患者應多吃低嘌呤食物，少吃中嘌呤食物，不要吃高嘌呤食物，註意不要飲酒。痛風吃什麽食物最好？
1.多吃蔬菜和高鉀食物，如香蕉、西蘭花、芹菜等，可以減少尿酸沈澱，有助於尿酸排泄。
2、多吃碳水化合物有利於尿酸的排出，痛風患者可以吃富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等食物。
3.蛋白質可以根據體重按比例攝入。1 kg，應攝入蛋白質0.8g ~ 1g，以牛奶和雞蛋為主。如果是瘦肉，雞鴨肉等。，宜水煮，湯吃，忌燉肉或紅燒肉。
4、少吃脂肪，因為脂肪可以減少尿酸排泄。痛風合並高脂血癥患者，脂肪攝入量應控制在總熱量的20% ~ 25%以內。
5、適量飲水，每天應喝2000ml至3000ml的水，有利於促進尿酸排除。
6、必須禁酒，酒精容易在體內堆積乳酸，對尿酸排泄有抑制作用，容易引起痛風。
需要註意的是，嘌呤是細胞核中的壹種成分。只要含有細胞的食物中含有嘌呤，動物性食物中的嘌呤含量就更多。病人禁食內臟、骨髓、海鮮、發酵食品、豆類等。